11个月宝宝胀肚吃什么好消化 11个月宝宝胀肚吃什么好的快

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十一个月的宝宝肚子胀气怎么办

首先您是否母乳喂养，要是母乳喂养的话妈妈吃什么是至关重要的，不要吃不容易消化的食物，比如糯米，豆类及豆制品，地瓜等，吃完这些就直接过给宝宝了，宝宝的消化系统没有发育完成，接收不了那些食物的营养。吃辅食的话也要吃适合宝宝年龄段的食物，当宝宝已经胀气了，这个时候需要给宝宝按摩小肚子，用手掌揉宝宝的肚子，需要隔一层衣服，我们的手掌有温度，加上和衣服的摩擦，温度会比较高，这样会很容易排出宝宝体内空气。给宝宝拍打至打嗝之后，就可以把宝宝放下来休息了，注意不要平卧，需要侧卧，这样对宝宝有好处。

如果宝宝只是胀气，精神好，吃拉都正常，那就不用担心；如果闹的很厉害，精神不好，那就需要去医院检查

祝福宝宝健康快乐成长

11个月宝宝易消化食谱

11个月宝宝食谱有哪些

11个月宝宝已经能安静的享受自己的辅食了哦，不过他们的肠胃还是比较脆弱的，所以还是需要给宝宝吃点容易消化的食物哦。宝妈们应该给11个月宝宝准备什么好吃的呢？一起往下看吧。

【磨牙饼干棒】

食材：低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克。

做法：

1、首先将鸡蛋打散哦，然后放入白砂糖和玉米油，用筷子不断搅拌。

2、小盘子倒入低筋面粉揉成光滑的面团，之后盖上保鲜膜，放置15分钟就ok了。

3、之后用擀面杖将面团擀成片状，然后切成条状。

4、将面条铺在锡纸上或者烘焙的烤盘上，表面刷上蛋液，放入烤箱中层，然后烤25分钟烤至表面上色。

【鸡肝泥】

食材：鸡肝、胡萝卜泥、葱、姜。

做法：

1、鸡肝一份，清晰干净，用清水泡上一个小时以上，中间换水数次。

2、鸡肝凉水下锅。加入葱姜，把鸡肝煮熟透。捞出晾凉备用。

3、煮熟的鸡肝掰小块，用大勺子压碎。过滤成这么细细的鸡肝泥。

1、磨出来的鸡肝泥很干，很细腻，可以放在粥里面，或者是混合胡萝卜泥等等一起吃，每次一勺子就足够啦。

【虾皮粥】

食材：大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个

做法：

1、虾皮浸泡，洗净。

2、大米提前浸泡半小时。

3、不粘锅烧热，倒入虾皮，干炒，炒干炒香。

4、水烧开后加入大米，煮开后转小火，煮开花后加入虾皮。最后加蛋液煮沸即可。

11个月宝宝消化不良吃哪些辅食

你好，根据你的描述

十一个月的宝宝出现消化不良的症状，可以适当的减少一些辅食的喂养，如果坚持辅食的话，可以吃一些易于消化的食物，包括小米粥以及蒸鸡蛋等。

由于十一个月的宝宝年龄还比较小，体内的消化系统发育还不是特别的完善，一旦收到外部环境的侵袭很容易出现消化不良等症状，从而出现发烧，呕吐，拉肚子以及哭闹的现象。

意见建议：宝宝在十一个月大的时候，还是应该坚持以母乳喂养为主，在增加辅食的时候一定要遵循少量多次，循序渐进的方式。

平时多注意宝宝的腹部保温工作，不要受凉。

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