11个月宝宝西红柿面怎么做 十一个月宝宝能吃番茄面吗

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十个月宝宝西红柿面条的做法

十个月宝宝的辅食可以用西红柿面条来做搭配，西红柿中的维生素只有通过用油烹饪才能被激发，所以清淡适口，颜色鲜亮的西红柿面条更能给宝宝提供营养，但是家长要做到符合宝宝的胃口。那么，十个月宝宝西红柿面条的做法是什么呢?

十个月宝宝西红柿面条的做法

做法一

面粉、西红柿、玉米淀粉

1. 西红柿捣烂放入面粉里，加水，揉成面团醒二十分钟。

2. 把面团分成小剂子，边擀边撒点玉米淀粉，擀成面饼。尽量薄一点，好煮软些。

3. 把薄皮子叠起来切成细条，注意多撒点玉米淀粉，不能黏在一起啦!

4. 撒上玉米淀粉，弄开。可以放冰箱存储啦!

做法二

食材：西红柿、颗粒面、蛋黄

1. 西红柿洗净，用热水烫一下，去皮切碎。

2. 颗粒面用水泡一会，这样在煮的时候会容易熟。

3. 锅中加水，水开后倒入切碎的西红柿。

4. 水开后倒入颗粒面搅一下。

5. 将蛋黄与蛋清分离。

6. 将蛋黄打散。

7. 一边倒入蛋黄液，一边用筷子搅拌。这样就能形成蛋花了。

8. 再次沸腾后，就可以出锅了。

做法三

食材：挂面(婴儿辅食面)、西红柿、鸡蛋黄、水

1. 番茄去皮，剁碎。

2. 水烧开后放入挂面，搅散。

3. 大火烧开后，盖上锅盖转小火煮3分钟。

4. 接着倒入番茄末，以及鸡蛋黄充分搅拌，盖上锅盖继续小火煮7分钟，一岁以下的宝宝不能吃蛋白，不好消化，所以可以用鸡蛋分离器分开蛋白和蛋黄哦，也可以敲开鸡蛋后，两边蛋壳不停的倒蛋黄过去，然后任由蛋清流碗里，这样蛋黄就分离到蛋壳里啦。

5. 七分钟后就关火，完成啦。

怀孕了能不能吃西红柿

西红柿营养物质是很多的，有西红柿红素、胡萝卜素以及维生素A和C等等，其中的维生素C和西红柿红素是有效的抗氧化物质，是对抗清除孕妇体内氧化自由基的有效物质，减少人体免疫系统受到自由基的入侵伤害，因此孕妇吃西红柿可以提高身体免疫力，减少孕期发生疾病。

西红柿成分当中有两种成分，即西红柿红素以及胡萝卜素，这些物质成分能够帮助孕妇解决孕期容易在脸上出现的黑斑，以及腹部的妊娠纹等肌肤问题，有很好的预防效果，此外西红柿中还含有矿物质钾元素以及碱性物质，可以加快体内盐分的排出，有很好的利尿消肿的功效，所以孕妇吃西红柿能够有效缓解孕期水肿的症状。

另外，女性怀孕后，各种新鲜的水果，都可以吃一些。特别是苹果、梨子、香蕉等常见的水果，吃了之后，有助于营养的补充，对胎儿生长发育也有益处。各种新鲜的蔬果、奶类、蛋类、肉类等食物，孕妇都可以稍微吃一些，营养会更均衡。

婴儿西红柿面条的做法

西红柿面条这种东西的做法是比较常见的，而且适合宝宝食用，主要是因为西红柿面条有很好的美化肌肤以及促进肠胃消化的作用，所以妈妈们应该要学习西红柿面条的做法。西红柿面条制作的时候，只需要将水煮开，然后加入西红柿跟面条煮熟，在放上生菜以及调味料就可以出锅食用了。

烂面条(青菜番茄面)的做法

工具/原料

青菜，番茄，肉松

面

方法/步骤

拿一个小碗，弄一点面，倒进去一点温水把面和成团，不要用凉水，那样面会很硬，不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。

把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。

把西红柿洗干净切几片，剁成菜末待用。

开火，等小锅里的水煮开了，倒入适量的面条，青菜末，西红柿末，一起煮，把面条煮成很烂的时候就可以吃了。

放一丁点盐，放一点香油，可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。

这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了，妈妈要做的既好吃又营养，宝宝才会喜欢!宝妈要加油哦!

注意事项

给宝宝做饭时要用很小的锅，不然不好掌握量。

婴儿西红柿面条怎么做：纯西红柿面

材料：宝宝面条30g，西红柿1个。

做法：

1、将西红柿洗净后用热水烫一下，去皮，捣烂。

2、将宝宝面条掰碎，放入锅中，煮沸后，放入西红柿泥，煮熟即可。

小贴士：适合七个月以上的宝宝哦。婴儿西红柿面条怎么做：青菜番茄面材料：青菜，番茄，宝宝面条。

做法：

1、把青菜、西红柿洗干净，切成菜末;面条掰碎。

2、煮锅开水，倒入适量的面条，青菜末，西红柿末，一起煮，把面条煮成很烂的时候就可以吃了。

3、快煮好的时候放一丁点盐，放一点香油就可以了。

小贴士：适合一岁以上的宝宝食用哦，一岁以下的宝宝不能吃盐。

婴儿西红柿面条怎么做：酱油番茄面

材料：面条适量，番茄适量，盐适量，儿童酱油适量，麻油适量，香葱适量。

做法：

1、番茄去皮，取半个切小块。

2、香葱切葱花，用盐、儿童酱油和麻油腌制。

3、锅中下少量油，下入番茄翻炒片刻，加入一碗水。

4、水开下入面条，煮3-5分钟吧，宝宝小可以加水多煮会儿，煮烂。

5、最后倒入腌制好的香葱，片刻后关火即可。

小贴士：适合一岁以上的宝宝食用哦，一岁以下的宝宝不能吃盐和酱油。

婴儿西红柿面条怎么做：鸡蛋番茄面

材料：鸡蛋1个，番茄2个，鸡精，盐，食用油，葱，面条。

做法：

1、鸡蛋加少许盐打散;西红柿去皮切小块。

2、热锅倒油，倒入蛋液炒散，加入西红柿，翻炒。

3、翻炒的差不多时，加一小碗水，再加点盐、鸡精，熟了后盛入碗中。

4、另外用锅把面条煮好，最好是煮的烂软一些，倒入刚刚炒好的西红柿鸡蛋汤里，撒上葱花即可。

小贴士：适合一岁以上的宝宝哦。

怎么给宝宝做西红柿面

适宜年龄 4-12个月 主料 番茄1个鸡蛋1个宝宝面20g

制作步骤

1、准备好食材(如果宝宝还小还没吃过全蛋，就取蛋黄不要蛋清)

2、番茄锅里稍微煮一下，容易去皮，然后切小块。面条折成2cm左右的小段

3、干净的锅加水煮快开了把番茄与面下锅煮一会儿

4、煮的差不多了把蛋液倒入，边煮边搅一下，蛋熟了就可以了

5、装碗 ，完成。

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