怀孕6个月胆固醇高怎么办 怀孕6个月胆固醇高甘油三酯高

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你好，孕期高脂血症是孕妇的常见症状，为了给胎儿提供充足的营养，准妈妈们会有意识的吃一些大补的食物，如大骨头汤、老母鸡汤等，长期这样饮食，再加上运动减少，容易导致胆固醇和甘油三酯升高。

孕期高脂血症对母体本身和胎儿都会有一定的影响，血脂越高，危害越大。孕妇机体的高胆固醇会随着脐带传送给胎儿，在胎儿脑部发育过程中，会有较多的胆固醇沉积，影响胎儿的智力发育。研究发现，母体胆固醇超过11mmol/L会影响胎儿发育，甚至导致畸形。

孕妇高血脂还会影响母体红细胞携氧能力，使血液粘稠度升高，血流速度变慢，红细胞携氧效率降低，容易造成胎儿宫内缺氧，甚至胎死宫内等不良结局。

另外，孕期高脂血症也会给母体带来不小的的影响。轻会出现恶心呕吐、头晕水肿、视力模糊等症状，严重时可导致暂时性失明、血肿、胰腺炎、脑血栓、肝脏出血、胎盘早剥等后果。

关于妊娠期高脂血症的治疗，目前尚无国内外指南，多参照成人高脂血症的治疗原则，对妊娠期这一特殊人群拟定相应的治疗方案。具体治疗方法：

1. 改变生活方式

运动及饮食控制占据最重要的位置。调理膳食，健康低脂饮食为佳。提倡清淡饮食，但不宜长期吃素，多吃芹菜、洋葱、丝瓜等高纤维降血脂的食物。少吃带壳的东西，如螃蟹、吓、核桃等。

限制高脂肪、高胆固醇饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30～50克。限糖限盐，食用油宜豆油、花生油、菜籽油等。

运动也是必不可少的，运动项目应该选择较舒缓不剧烈的，如散步、缓慢的游泳和太极拳等，宜在饭后1小时左右运动，持续时间不宜过长，一般20～30分钟较合适。

2. 药物治疗

经运动、饮食控制效果不佳或无效，或存在高危因素如家族性高胆固醇血症等时，权衡利弊，主张个体化、选择性地使用药物治疗，以降低不良妊娠结局的发生率。

孕妇在应用药物治疗时要注意，最好在医生的指导下使用。妊娠期孕妇采用降脂药物治疗时，要定期监测胎儿发育情况，甚至在整个孕期都要监测胎儿生长发育及血脂控制情况。

孕妇胆固醇和甘油三酯高

做有氧运动与饮食上的调整，少吃油腻高脂肪高胆固醇食物，少吃盐糖，多吃蔬菜水果与粗粮如燕麦玉米之类的粗粮，胆固醇与甘油三酯会降下来的。

孕妇甘油三酯和总胆固醇偏高

总胆固醇胆固醇正常值5.17甘油三酯正常值1.7是高血脂症,要吃降脂药.同时调整饮食结构和加强锻练就会正常

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1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.

关键是管住嘴,多锻练!过三个月后复查.

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