孕5个月胎儿偏小2周正常 孕5个月胎儿偏小怎么补

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胎宝宝偏小怎么办?

做完B超很不开心，发现胎宝宝发育偏小？这可急坏了准爸准妈。造吗，胎宝宝偏小，很有可能是准妈妈的饮食出现了问题，这个时候就需要加强营养的摄入量了，具体该怎么做呢？准爸爸快来学习一下。

??适当加餐

为了保证准妈妈的营养，你可以提醒准妈妈在孕晚期以后，在上、下午两餐之间，各加一次点心，少食多餐，就不怕会饿肚子了，也能保证供给胎儿充足的营养，这个时候，准妈妈多吃才是让胎儿快速生长的根本。

??调整饮食结构

想要调整饮食结构，准妈妈就要从多方面摄入营养了，多吃富含优质蛋白质的动物性食品，如蛋、奶、鱼肉等；经常食用动物内脏，可以保证充足的微量元素和维生素的供应；蔬菜可以多吃花椰菜、菠菜等，这些都有利于准妈妈饮食均衡。

??营养零食来助阵

选择可以补充碳水化合物、蛋白质与脂肪的零食。例如拥有丰富蛋白质、脂肪和纤维素的各类坚果，或者是无盐无添加剂的金枪鱼。

??少吃水分多的水果

胎宝宝偏小的话，还有一个可能就是少部分准妈妈妈的子宫限制了胎宝宝的生长。若子宫收缩性不够好，子宫不够大，胎宝宝在里面便不能随心所欲的长大，因此也会造成个头偏小的情况。对于此类现象，准妈妈要少吃西瓜、桃子等水分多的水果，因为这会让你的子宫更加紧绷，束缚胎宝宝的发育。

胎儿小的原因及注意事项

胎儿小有很多原因的，主要有两点：一是实际孕周就是B超显示孕周，因为有些孕妇月经不准确，记错多两周少两周很正常。二，就是胎儿营养不够，你得多注意营养，现在24周正式胎儿快速发育的阶段，一定要强迫自己多吃有营养的东西。

??多喝水，少盐

羊水偏少，建议多喝水，食物尽量要少盐。

?????定期产检

定期进行产检，若是羊水少的情况仍无改观，建议进行生理盐水注射，这个医生倒是会给你解释的。

??严密观察胎动

严密观察胎动，定期，B超，因为医学上羊水过多或过少，都有可能存在胎儿异常的情况，当然这只是极少数，但是也不能大意。

?????听医生的意见

若是胎儿真有异常，那么久要及时听医生的意见，必要时，终止妊娠。

胎儿偏小怎么办

当出现胎儿偏小的情况后，应该详细的做一个检查。确定是因为什么原因导致的胎儿偏小，确定病因之后就可以对症下药了。在补充营养物质的时候千万不可以自己盲目的补充。应该各类食物要按比例的增加。比如说你的蛋白摄入的少，就需要摄取一些蛋白质。根据自身的情况来选择要吃什么食物。营养摄取要均衡。

??胎儿偏小正常吗

在胎儿的股骨长与双顶颈等的生长发育比例是成正比的情况下，胎儿偏小一周的话是属于正常的，所以出现胎儿偏小不用太过着急。

??????营养补充

发现胎儿偏小的情况，千万不要太过的着急，而是应该要选择合适的方法来进行弥补。听从医生的指导和建议，适当的摄取自己身体所需要的营养物质是比较正确的选择。但是孕妇千万不可以自己盲目的补充营养，避免造成某一物质太过充足，造成过剩的情况。

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