11月份有些什么菜吃好 11月份有什么菜能吃

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于11月份有些什么菜吃好 11月份有什么菜能吃的文章，本文对文章11月份有些什么菜吃好 11月份有什么菜能吃好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

11月当季蔬菜有哪些

11月当季蔬菜有：西兰花、菠菜、萝卜、芹菜、白菜、大葱。

1、西兰花

西兰花作为一种营养价值和保健价值都很高的蔬菜，集中上市时间多在每年的4-5月份和10-11月份。

2、菠菜

菠菜是一种一年四季都可以收获的蔬菜品种，比如菠菜在春季的3月末可以收获，在夏季的5-7月之间可以收获，在秋季的8-9月之间能收获，在冬季11月-次年2月也是能收获的。

3、萝卜

萝卜和大白菜都是北方地区冬储菜主力之一，春萝卜早春播种，一般在4月至7月份成熟收获。夏萝卜5-6月份播种，一般在7-8月份成熟收获。秋萝卜一般在7月份种植，10月份成熟收获。冬萝卜一般在9月份上中旬种植，11月份成熟收获。

4、芹菜

芹菜是半耐寒性的蔬菜，并且不耐高温，一般在春季和秋季种植为最佳。夏季芹菜在每年的8-9月份收获上市。秋季芹菜一般在10-11月收获上市。

5、白菜

白菜成熟时间各个地区都不一样，一般来讲，夏白菜在七八月份就可以收获，秋白菜通常要等到11月下旬才能进行采收工作。北方白菜一般在11月中旬左右成熟上市。

6、大葱

大葱一年四季都能上市，它的适应能力强。每年进入11月份以后，章丘大葱进入集中收获和销售期。

11月份吃什么蔬菜

蔬菜：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等。

1、茼蒿

茼蒿喜凉爽，厌高温，春秋两季都可播种，但以秋播为主，因为秋季生长期长、产量高，11、12和3、4月为最佳食用期。

2、西葫芦

从10月到第二年2月是西葫芦的上市时间。生吃西葫芦比熟食效果更好，也可以用它做菜汤吃。可以和鸡蛋、肉或其他蔬菜炒着吃，也可以做成馅包饺子或包子。

3、西兰花

上市时间从9月到第二年6月，所以11月份吃西兰花最当季。西兰花的营养成分丰富，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素A、β－胡萝卜素、维生素C、脂肪几乎为零。

4、芥菜

11月份的时令蔬菜还有芥菜。芥菜叶黄素和维生素K含量极高，另外也富含维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D、胡萝卜素和膳食纤维。

5、胡萝卜

11月份正是胡萝卜上市销售的旺季。胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。

11月份当季蔬菜有哪些

11月份当季蔬菜有：冬笋、大白菜、萝卜、菠菜、西蓝花、山药、茼蒿、芥菜、莲藕、西葫芦、生菜、扁豆、香菜、芹菜、蒜苗等。11月一般还不太冷，晴朗无风时常温暖舒适，不仅宜人，对冬作物的生长也有利。但是此时北方冷空气也已具有较强的势力。

11月份当季蔬菜有哪些

不同的蔬菜品种由于遗传特性不同，适应在不同季节和环境下生长。在适宜的条件下长得最健壮，营养最丰富，口味最佳。

比如青菜，适应低温气候，在夏天收获的鸡毛菜口味清淡。冬季收获的青菜味甜质糯，十分爽口，而霜打过的青菜味更甜。

以上内容是小编精心整理的关于11月份有些什么菜吃好 11月份有什么菜能吃的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢11月份有些什么菜吃好 11月份有什么菜能吃这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！