宝宝11个月高烧怎么降温呢 宝宝11个月高烧怎么降温最快

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宝宝发烧怎么降温快呢?

如果是宝宝感冒发烧的话，就要以吃能够快速提升免疫力的流质食物为主，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。

发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。

身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次200—500毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。

3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。

如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

宝宝发烧降温7个小妙招?

小孩的体质都是比较差的，动不动就发高烧的，小的时候发高烧可以给他喂药来吃，现在大一点了，小孩都会抗拒了，都不吃药，所以这样很难退烧啊，每次发高烧时，都把小孩的小脸烧的通红通红，没有什么的精神，大人们看了都很纠心啊，孩子了烧难受，做家长看着也心痛啊，那么小孩发烧怎么办，怎么样能退烧快呢。

当宝宝体温达上述的发烧温度时，使用以下温和(物理性)的退烧方法可让宝宝舒服一些：

1.冷敷法：这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2.全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3.温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

4.以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。

5.多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

6.使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

7.适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒)，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。宝宝发烧降温临床并没有7个小妙招的说法，一般可以通过喝水、搓热手脚、泡澡、冰敷、温水擦浴、贴退热贴、酒精擦浴、药物退烧等方式退烧。

1、喝水：可以给宝宝喝温热的开水，补充体内的水分，加快血液循环，有助于发汗退烧。

2、搓热手脚：发烧时一般头部发烫，手脚冰凉，家长可以用手给宝宝搓热手脚，也有助于降温。

3、泡澡：宝宝发烧时精神较好时，可以给宝宝洗温水澡，水温大概控制在36-37℃，通过水气蒸发帮助散热。洗澡时间控制在10分钟左右，以免发生身体虚脱，洗澡后尽快擦干水分，穿好衣服避免着凉。

4、冰敷：用干毛巾裹冰袋放在腋下、腹股沟、额头、颈部两侧辅助降温。

5、温水擦浴：也可以用温毛巾进行揉搓皮肤，通过蒸发带走热量，从而辅助降温。

6、贴退热贴：可以将退热贴贴在肚脐、额头、颈部两侧进行退烧。

7、酒精擦浴：也可以用酒精擦身体，通过酒精挥发带走热量辅助降温。

8、药物退烧：如果宝宝体温超过38.5度可服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚等退热药物，也可以使用肛门内塞退热栓或肌肉注射氨基比林退烧。

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儿童正常体温是多少

正常体温范围：口腔36.2摄氏度到37.3摄氏度之间；腋窝处为35.9摄氏度到37.2摄氏度之间；肛门处和耳温为36.5摄氏度到37.5摄氏度之间。通过测量后，凡超过正常范围0.5摄氏度以上时，称为发热。

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1、药物降温

常用的药物是布洛芬和对乙酰氨基酚。正确的方法应该是，如果孩子没有出现过热性惊厥的情况，当用水银温度计测腋下温度超过了38.5度，而且和前一次口服退热剂的时间间隔大于4小时的情况下，可以给孩子再吃一次退烧药。但是，24小时之内每种退烧药吃的次数不能超过4次。

2、酒精擦浴

婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。

3、温水擦身

用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32摄氏度~34摄氏度比较适宜，皮肤接受冷刺激后涨，可使毛细血道管收缩，继而又扩张，达到降温效果。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。

4、多喝水

多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。

5、降低环境温度

孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20摄氏度~24摄氏度（根据季节不同)，有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在上升期，不适合用这种方法。

6、多排泄

多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便，用一次开塞露，排除体内积存的食物。

7、使用退热贴

退烧贴使用是相对是比较简单的，可以把有胶的.这一面的贴纸给撕掉，然后有胶的这一面，实际上是含有退烧药的。贴在孩子体温比较高的部位，常常贴的部位，比如肚皮、额头这些部位。退烧贴不适用于三岁以下的小儿。

小孩发烧怎么退烧最快2

一、孩子发烧快速退烧的方法

1、维持家中的空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25--27摄氏度之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、多喝水

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

3、脱掉过多的衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

4、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

5、温水拭浴

将宝宝身上衣物解开，用温水（37摄氏度)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

6、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。

7、用退热贴

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

二、孩子发烧降温的要点

1、根据发热不同阶段，科学为宝宝降温

（1）体温上升期

发热时，宝宝感觉冷，此时不宜用冷水擦身，要多饮水，退热贴，或冰敷头部，手脚凉的宝宝给予手脚保暖，改善末梢循环；

（2）持续高热期

宝宝感觉很热，可予冰敷头部，温水擦浴、多饮水排尿排汗、温水洗浴等体温超过38.5度，可予退热药口服处理；

（3）退热期

宝宝出汗，要注意补充水分，及时换汗湿的内衣裤等；所以，监测发热宝宝体温变化很重要。

2、不建议酒精擦身降温，可冰敷前额头部降温

由于酒精可通过皮肤吸收，所以不建议酒精擦身降温，可以用冰敷前额、头部；物理降温方法：温水擦浴、室温相对恒定在舒适温度（22摄氏度-26摄氏度）、多饮水排尿排汗、温水洗浴等。

3、低至中度热可进行物理降温

低至中度热主要是物理降温。宝宝发烧，是否伴有“生病“，具体看孩子有没有伴随呼吸道消化道症状，如家长不能做这方面的评估，可以到医院让医生进行体格检查和诊断。

三、孩子发烧错误的退烧方法

1、把孩子裹得严严实实

当孩子发热时，有的家长怕小孩再受风，于是将孩子裹得严实。殊不知，这样做不仅影响孩子散热降温，而且还会诱发孩子高热惊厥。

2、选用高浓度酒精或冷水擦浴来退热

当孩子发热时，皮肤的血管扩张，体温与冷水的温差较大，高浓度酒精或冷水擦浴会引起血管强烈收缩，导致畏寒、浑身发抖等不适症状，甚至加重孩子的缺氧，出现低氧血症。

3、不正确使用退热药

有许多家长一看到孩子发热，恨不得用退热药马上给孩子快速退温，殊不知，降温过快并不表示病情有所好转，若是应用不当，还可引起孩子大汗淋漓，出现虚脱等不良反应，造成孩子不必要的伤害。

4、随便给孩子服药

有的家长为了方便，常上药店自购药物给孩子吃。但是由于孩子的病情变化快，对药物的耐受性差，加上孩子的肝脏解毒功能不足，肾脏发育不完善，故易受药物影响，造成脏器功能的损害。

5、小病大治，有点小病就打点滴

有不少家长认为，打点滴的降温效果好，可以补充水分，所以孩子一有点发热，主动要求打点滴。虽然这种治疗方法好，但也有不少的不良反应及有可能引起交叉感染。

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