11个月宝宝能吃干贝么吗 11个月宝宝能吃干贝么嘛

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一岁宝宝能吃干贝吗

干贝属于海鲜类的食物，而且干贝中富含丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷等，对宝宝的生长发育是有益处的。一般在宝宝8个月以后，可以吃一些干贝了，但注意的是要适量，以免食用过多影响胃肠的消化功能，导致食物积滞，难以消化吸收，同时还可能会引起皮疹。所以给宝宝食用后要多注意观察宝宝的情况。以免使用后导致身体的不适。

宝宝可以吃干贝吗

宝宝在六个月的时候，就可以在宝宝的饮食中添加一些辅食了。干贝是一种营养价值比较高的食物，所以很多妈妈们会有这样的疑问，宝宝可以吃干贝吗，如果是给宝宝吃的，那么应该怎么做呢?

实际上，宝宝是可以吃干贝的。干贝里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素以及微量元素等，宝宝食用后可以增强宝宝的抵抗力以及免疫力，所以在宝宝可以添加辅食的时候，妈妈们可以适当的给宝宝吃一些干贝。

妈妈们可以将干贝以及瘦肉做成干贝瘦肉粥给宝宝食用，不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。

需要准备的材料：

大米60克、糯米50克、瘦猪肉、干贝各适量，香油、食盐、味精、生姜等各适量

具体的做法：

1、将准备好的大米、糯米洗净后，放在清水中浸泡片刻;

2、将瘦猪肉、干贝洗净后，切成合适大小的肉丝，用香油腌制一会儿;

3、将大米、糯米放在锅中，加入适量的水大火煮开后，转小火慢煮;

4、放入瘦猪肉丝、干贝丝，加入生姜、味精、食盐调味即可。

注意事项：

1、瘦肉干贝粥熬好后，最好放置几分钟之后再给宝宝吃，这样对身体更加有益。

2、如果是专门给2岁以下的宝宝食用的粥，那么干贝以及瘦肉一定要剁碎了而不是切丝，这样更加有利于宝宝消化、吸收。

3、在煮粥的时候，记得用热水煮粥，这样不仅煮起来比较快，而且煮出来的粥还更加好吃。

十一个月宝宝可以吃瑶柱瘦肉粥吗

宝宝可以吃瑶柱粥吗，对于这个问题，相关人士表示要根据宝宝的实际情况来决定，宝宝能吃什么要看他个人的成长情况，有的发育早就可以吃，有的慢的话就要迟一点再吃。家长一定要留意宝宝的成长发育，做好相关的饮食调节。

宝宝可以吃瑶柱粥吗

瑶柱俗称干贝，属于海鲜类，宝宝可以适量添加，但一定要从少量开始，观察宝宝有没有过敏的现象，另外在给宝宝做瑶柱花生粥时，要注意一定要熬的烂一些，以免宝宝消化不良，最好是少量多餐。

宝宝的饮食要多种蔬果合理搭配，使它们的营养价值互补，这样才能促进身体健康。

主要食物：粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭

辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、馒头、面包、小点心(自制蛋糕等)。

鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有侧重，只有每天吃足这7类食物才能保障宝宝获得充足、均衡的营养。宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板，只有多样化的食物均衡，才能让营养跷跷板保持平衡，确保宝宝健康快速地生长发育。另外，厌食宝宝往往边吃边玩，吃一顿饭常常超过一小时，不仅影响营养的摄入，甚至会造成胃肠道功能紊乱。

宝宝食谱有哪些

1、香蕉薯糊：香蕉1/2只，鸡蛋1只，马铃薯1/4个，牛奶适量。

做法：马铃薯去皮切粒，隔水蒸20分钟，压成茸。把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4只蛋黄，压成茸。香蕉去皮，压成茸。把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀，再下牛奶拌匀即可。也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯，做出不同的口味。

2、鹌鹑粥：原料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。

制作：将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。米洗净，用水浸泡约2小时。浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。

3、番茄土豆鸡肉粥：原料：香米50克，鸡脯肉30克，番茄40克，土豆25克，植物油10克﹑精盐﹑葱﹑姜﹑味精各少许。

制法：香米洗净后用冷水泡2小时，鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮切成小丁，番茄洗净后用开水烫一下，去皮去蒂切成小丁。炒锅加热后放入植物油，将葱﹑姜放入锅内煸香后捞出放入鸡肉末，煸熟后推向锅的一侧，放入番茄丁煸炒至熟后将两者混在一起。

将香米放入锅中加水煮，用旺火烧开后改用文火熬成粥，然后加入煸好的鸡肉末﹑番茄丁﹑土豆丁继续用文火熬5-10分钟，加入少许味精和盐继续用小火煨至粥香外溢即可。

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