11个月的妈妈吃什么奶粉好 11个月的妈妈吃什么奶粉比较好

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小孩五个月了,如何恰当地引导和启蒙教育?

五个月的宝宝该如何教育？

我们先来看看五个月的宝宝长成什么样啦？五个月的宝宝，进入了身体和动作成长的迅速期，宝宝已经会翻身了，小手的灵活性也增加了，宝宝身体的各部分运动能力加强，力气增大，对周围都充满了好奇，一双眼睛总是东瞧瞧西看看，活动范围也扩大了。有些宝宝还出现了认生的反应，见到不熟悉的人，会躲在妈妈的怀里。

那么针对宝宝这个时期的身体特点，我们家长该如何对宝宝进行教育呢？大概可以从以下几个方面来进行：

一、听觉的刺激：

五个月的宝宝对音乐能表现出特殊的爱好，并且在听音乐的时候，能够摆动四肢，显得特别的高兴。这个时候，宝宝进入声音传感期。什么是声音传感期呢？声音传感期指的是宝宝在半岁左右（有些宝宝可能更早一些），开始对周围的声音产生浓厚的兴趣，以至于会进行模仿的一段时期。这段时期，宝宝非常喜欢有声 游戏 。

①那么我们家长就要给宝宝多放音乐、儿歌等，选择一些比较轻松、欢快的歌曲，培养孩子的音乐天赋。

②给宝宝多放一些动物的叫声或者大自然的响声等，吸引宝宝的听觉注意力。

③多和宝宝做有声的 游戏 ，比如给宝宝唱儿歌，讲故事，带上夸张的表情，引导宝宝进行模仿。

二、视觉的刺激：

五个月的宝宝的视力已经明显增强了，可以看到较远的物体，宝宝不但可以看清楚黑白分明的东西，还能看清楚一些东西的轮廓，这个时候需要对宝宝进行视觉的刺激，让宝宝认识更多的事物。

①这个时候，妈妈可以带宝宝认识屋子里的物品，宝宝的玩具、家具、食物，带宝宝外出时可以给宝宝看大自然中的花草蝴蝶小鸟等，以及白云、行人、落日等。告诉宝宝这个是什么，那个是什么，也可以让宝宝去触摸感知一下。

②妈妈可以给宝宝准备各种形状的玩具：长方形积木、圆球、魔方等，让宝宝感知轮廓的变化。但是这个时期，宝宝对颜色还不敏感，家长不要着急。

三、语言的刺激：

宝宝五个月的时候，大人和宝宝说话，宝宝都会“咿咿呀呀”的回应了。宝宝在5~6个月的时候就已经具备了接收语言的能力，听是基础，所以这一阶段，家长要多和宝宝交流，陪宝宝说话，以刺激宝宝的语言表达欲望和能力。

①引逗宝宝发音。父母可以对宝宝说笑，使宝宝发出高兴的“啊――啊”声或者笑声，或者引导宝宝发出“嗯，啊”的的声音。我们发音的时候，要慢一点，嘴型大一些，夸张一些，让宝宝看清楚，好进行模仿。

②给宝宝讲故事、听儿歌。这是父母和宝宝交流的最简单最直接的方式。妈妈可以拿着一个小玩偶，比如小兔子，然后给宝宝唱《小兔子乖乖》，或者给宝宝编一个关于小白兔的故事。这样既能锻炼宝宝的听力，也能对宝宝的语言表达方面进行刺激。

四、动作的刺激。五个月的宝宝已经能够熟练的翻身了，如果平躺着，能够自如的转为俯卧。这个时候的宝宝就要为以后的坐和爬行做准备。因为宝宝的活动能力加强了，所以父母要加强对宝宝的看护，以免发生意外。

①训练宝宝靠坐。俗话说“三翻六坐”，在宝宝六个月的时候就要会坐了，那么现在就要训练宝宝靠坐。将宝宝放在沙发靠背处，或者在宝宝身后垫好被褥做支撑，让宝宝练习靠坐。但是每次时间不宜过长，以免给宝宝的脊柱和背部肌肉造成压力和损伤。

②训练宝宝直立和跳动。妈妈把双手放在宝宝的腋下，让宝宝站在妈妈的大腿上，保持直立或者跳动，这样可以锻炼宝宝的腿部肌肉，以及宝宝的平衡感。

③训练宝宝匍行。五个月的时候，宝宝还不能爬行，但是有些宝宝已经会原地打转了，这代表着宝宝的身体发育进入了新的阶段。妈妈可以用玩具引逗宝宝，让宝宝用上肢和腹部开始匍行。这样可以锻炼宝宝的骨骼发育。

五、情绪刺激。

五个月的宝宝，已经能够感知父母的情绪，并且能够表达自己的情绪。高兴的时候，会手舞足蹈，发出“咯咯”的笑声；不高兴了会发脾气。所以需要父母多以愉快的心情面对宝宝。

①多对宝宝微笑。妈妈开心，宝宝也会感知到妈妈的心情，也会开心。所以妈妈要多对宝宝微笑，带着微笑陪宝宝说话，玩 游戏 ，或者亲吻宝宝，这样不仅能让宝宝感受到快乐，还能感受到妈妈的爱，增强宝宝的安全感。

②正确对待宝宝的坏情绪。宝宝虽然小，但是也有自己的的情绪表达。得不到满足的时候，会哭会闹。这个时候，妈妈不要对宝宝发脾气。可以通过玩具、 游戏 、儿歌等宝宝喜欢的方式来吸引宝宝的注意力。又或者给宝宝换一个环境，都会缓解宝宝的哭闹。

五个月的宝宝活泼好动，对外界充满了好奇，也喜欢学习新东西。这个时候需要父母更耐心、细心的陪伴和引导，让宝宝 健康 快乐成长。

我有两个宝宝，一儿一女，大的8岁，小的5岁半。你的问题让我回忆起我孩子5个月的情形。圆嘟嘟的小脸儿，胖乎乎的身体像个小肉球。每天看着他们熟睡时微笑的脸能呆呆的看上好久......

新手妈妈大多都会有些焦虑，担心自己哪些方面做得不好没照顾好孩子。其实大可不必，每个妈妈都是潜在的超人！都能养出 健康 可爱的宝宝！相信自己！

下面我们来看一下5个月宝宝的特点吧：

1，身高体重

男宝宝在5个月，体重会增长到5.5kg到9.2kg之间，身高在60cm—70cm之间。女宝宝体重在5kg-8.4kg 之间，身高在59—69cm之间。

2，开始认人

5个月的宝宝大脑和神经系统有了进一步的发展，开始能够分辨出人的长相，这也说明宝宝到了认生的阶段。这个阶段宝宝会变得特别依赖妈妈，对于陌生人的来访表示紧张、排斥现在。

所以宝妈应该多到宝安到户外活动，多和其他宝宝接触，让其渐渐消除这种恐惧。

3，可以逐渐添加一些辅食

5个月的宝宝可以开始尝试添加辅食了，单纯依靠奶粉和母乳已经不能满足宝宝的营养需要了。

我家两个宝贝也都是在5个月左右开始添加辅食的。辅食可以以蛋黄、蔬菜汁、水果泥等开始。

切记！！！每次只加一样，只加一点点，尝试几天没有问题，可以加量，或再加另外种类，因为我们不能确定宝宝不能吃什么辅食，万一产生产生过敏现象，可以清楚判断来源。如果混合添加就很难判断了。

4，基本上可以睡整觉了

宝妈看到这个消息一定会很开心。夜晚喂奶真是累人，每次喂到自己睡着也是醉了。宝妈的辛苦只有当妈的知道……

我家大宝比较闹，每晚要喂3、4次，睡得还比较晚，但过了半岁基本上起两三次，二宝中间一次，早晨5、6点一次就可以了。

睡前要让宝宝把奶吃足，吃睡了要弄醒再吃，吃饱了就能睡的久一些。夜晚宝宝哼哼可以先不予理睬，过会也许他就又睡了。这样渐渐的就睡的久了。

5，有些宝宝会开始冒小牙儿了

注意孩子的口腔卫生，吃完奶喝口水冲冲嘴。有些宝宝长牙会发烧，宝妈不必恐慌，先观察就好。

每个妈妈都是好妈妈，相信你可以的！孩子小的时候盼着长大，长大了又怀念他们小的时候......

中国最不缺的就是专家， 育儿 专家也一样多如牛毛，很多 育儿 专家自己养个学渣孩子，却能大讲特奖教育，作为父母来说，还是要自己多学习亲子教育书籍为妙，以免误入歧途又耽误了孩子的成长。

我家儿子出生的时候，我也不懂怎么教育孩子，甚至没有意识到去刻意教育孩子，而是因为条件不好逼着自己陪着孩子。我的父母不在了，岳父母年纪也老了，且在遥远的地方，我那是刚从县城到省城打工，收入不高请不起保姆，只好自己一下班就抱着孩子。

我很爱孩子，喜欢陪孩子说个不停，看见什么就说什么，尽管孩子可能根本听不懂，我还是照说不误，就这样孩子在我的陪伴下，八个月开始可以说很多话，一周岁零两个月就通过幼儿园的测试，成为幼儿园最小的娃娃班学员。

我下班就抱着孩子到处去玩，还是跟孩子说个不停，上幼儿园的孩子可以跟我对话交流了，我会有意识地带孩子看些没看过的东西，看什么就讲解什么。陪孩子玩耍过程中，融入相应的知识传授，如玩积木玩具时加入算数，读儿歌的时候又教认字等。

孩子在幼儿园阶段就自己学会识字和查字典，会识得一千多字，会百位数以内加减法计算，珠心算全园第一名。

孩子上小学和初中都是年级第一名，高中进入全国百强高中，高考取得全省排名五百多名的成绩，现在在985大学里也是学院里年级第一第二名的成绩，是一个别人口中的学霸。

前几年我偶然看了《父母的语言》一书，这本由芝加哥大学妇科与儿科教授达娜.萨斯金德写的书，详细介绍了0到3岁的孩子如何教育，而且这是决定孩子大脑神经元链接形成的关键，孩子能否成为学霸，其实就在0到3岁时，父母的语言交流就决定了孩子一生的学习能力。

后来还看到了经济学诺奖得主詹姆斯.赫克曼关于投资孩子回报率的最佳年龄，詹姆斯.赫克曼也认为投资0到3岁孩子回报率是最高。这些学术权威们的研究表明，孩子0到3岁的家庭教育是关键。我在孩子3岁之前，算是不经意间给孩子塑造了较高智商的大脑，使孩子在学习上能够轻松应对。

要想培养孩子，父母就得自己多学习，你孩子才5个月，抓紧按照《父母的语言》一书介绍去做，同时多看几本亲子教育的图书，祝愿你能把孩子培养成一个聪明的学霸。

孩子五个月了，你家的孩子现在能否独立的坐起来的。如果还没有，可以进行适当的引导了，这样差不多在六个月左右的时候，孩子就可以慢慢的独立坐姿，对宝宝的生长发育是有利的。

先可以练习孩子的抓举功能。宝妈可以伸出你的两个手指，试着让宝宝抓。宝宝抓住你的手指之后，你就可以慢慢的帮宝宝自己拉自己坐起来，如果此时宝宝还在抓住你的手指，你可以先试着放开其中一个手指，看宝宝能否坐起。慢慢的，经过多次的锻炼，就可以试着把两个手指都放开，然后宝宝就可以坐起来了。

在这个过程中，切记要保护好宝宝，如果宝妈一个人应付不过来，要让家人一起来帮忙，动作要轻柔，不要让宝宝磕着。每个家庭的宝宝生长环境都是不一样的，有的发育早，有的发育晚，所以四到七个月左右宝宝能独立坐起来都是正常的现象。还有就是，不是所有的方法都适合自家的宝宝，宝妈们要有耐心，针对宝宝做适合自家孩子锻炼方法。

在这期间，宝妈适当的引导宝宝，锻炼宝宝。但是时间不能长哦，也不要频繁，以免伤害到宝宝的脊椎。还有，在五个月的时候，可以适量的帮宝宝做一些翻身运动。比如妈妈躲到宝宝的另一边，叫宝宝，宝宝听到妈妈的声音，会试着翻过去。如果翻身还是困难些，宝妈可以用手掌，轻轻的托着宝宝的背，帮助翻身，多进行一些锻炼，宝宝就能够翻身啦。

在启蒙教育上面，还可以适当唱一些儿歌给宝宝听。可以拿一些玩具试着吸引孩子，让孩子自己能够抓住。有条件的宝妈们，可以多准备不同颜色的、不同种类的玩具，多让宝宝看，让宝宝抓取，让孩子在感觉和知觉方面得到适当的训练。

感恩悟空小秘书的邀请。5个月的孩子就谈教育，看来家长是一个很关心宝宝未来的一个父母。

5个月的宝宝谈教育,似乎是比较早的，也感觉最让人觉得严肃的事情。这个时候需要的是给孩子满满的爱。

5个月的宝宝处于婴儿的第一个时期，也就是0—6个月的关键时期。这个时期的宝贝处在第一个时期，就是和母亲的第一次分离，并且一切都要依靠母亲或者其它人的关键时期，当然如果这个时期得到很好的满足，孩子就会觉得安全感十足，这样孩子在成年以后会安全感比较足，如果总是得不到满足，这样的孩子就会缺乏安全感，这样的话会给孩子的成长过程中带来一些障碍。

5个月的宝宝，需要的是母亲多拥抱孩子，多抚摸孩子，如果可以的话，可以给孩子做抚触。这样母亲温柔抚摸，对孩子身体的亲密接触，会给孩子一个足够的爱。

当然，孩子是会听的，除了身体交流的交流，语言交流也是很重要。多表达对孩子的爱非常的重要。孩子能够感受。

5个月的孩子也开始向父母学习，用眼睛观察，父母的言行举止也很重要。

合理营养，身体上也是很关键的，当然，心理营养也很重要。所以父母v 健康 的心态，和谐的家庭氛围对孩子来说也是很重要的。

对于半岁左右的宝宝，可以对宝宝进行视、听觉和动作的训练，从而引导宝宝的协调功能，促进宝宝适应能力发展，也是早期教育中必不可少的部分。大运动训练

让宝宝尽情地爬动

1、对婴幼儿来说，爬是一种极好的全身运动，在爬行的过程中，不仅锻炼了宝宝的腹部与四肢的肌肉，还可以促进骨骼的生长，为日后站立行走创适了良好的基础，对宝宝心理的发屐与智力潜能的开发也有较大的促进作用。

2、5-6个月的宝宝翻身应该自如了，平时可以锻炼宝宝的坐立，（拉坐--靠坐--独坐），方法是：当宝宝在仰卧位，大人抓住宝宝的两只手，让宝宝自己用力配合，家长仅是稍稍用力帮助，将宝宝拉成坐位、这种活动每日可做几次，家长用力逐渐减少，训练宝宝紧握住家长的手指能主动坐起来。

3、练习靠坐时，将宝宝放在有扶手的沙发或小椅子上，让他靠坐着玩，或放在床上，身后放一些棉垫。坐位时要在他的前上方用玩具逗引。

精细动作能力

目的：练习手的主动抓握，促进手眼协调

① 拿捏玩具

1、准备一些容易抓握的小玩具，如小积本、小玩具、小魔术棒等，让宝宝坐着，先给他两个小玩贝，一件一件地给，让他两手拿着玩具，然卮再给他玩具，宝宝会扔下手中的一个再拿起另外的一个，反复给他玩贝，让他扔掉再拿，两只手轮流训练。

2、在宝宝抓取玩贝时，让宝宝练从满手到拇、食指抓取。刚开始家长可拉着宝宝的拇指和直指捏玩贝，训练一段时间后宝宝会慢慢自己学着用食指和拇指捏小东西。家长也可给宝宝一些大粒的豆子让宝宝捏，但要注意别让宝宝塞进嘴里。

② 撕纸训练

准备各种质地的纸，如卫生纸、报纸等，让宝宝稳坐在床上，将纸放在宝宝前面，妈妈先撕几张给宝宝看，然后和宝宝一起撕，拉着宝宝的小手捡起大纸片，让宝宝的小手捏着纸片撕扯。但不能有过硬的纸，还要防止宝宝将小纸片放到里。在撕纸的过程中，锻炼了宝宝手部精细动作的能力。

丰富的感知刺激

比如让宝宝听一些欢快的音乐，各种动物叫声，让宝宝感受各种声音；带宝宝到户外看看大自然，花花草草、树木、建筑等等，可以丰富宝宝的视野。

家有5个月宝宝就知道，真是太可爱太聪明了，萌得不得了。与其说教育，不如说是发现，他会调动自己的一切感官去发现世界，以此发展自己。

这就是专家口中的早期教育。早教并不是要教宝宝什么，而是顺应宝宝生理发展的敏感期，在他自己的需求中，刺激宝宝的心智、感官全面发展，激发宝宝的潜能。

5个月宝宝，眼睛经常盯着正讲话的成人的嘴，嚅动自己的舌头模仿，声音对他也有极大的吸引力，在这个敏感期，宝妈宝爸们可以多做以下事情：

1、多放音乐与经典益智故事

音乐能愉悦心灵，α波音乐更是得到教育界公认，能有效提升记忆力的音乐频率，欢快的曲调也适合孩子，可以多选择。同时益智故事更是让孩子在无意识进入有意识状态时，就埋下文学熏陶的种子。

这个时期的宝宝虽还没有思维能力，但美妙的音乐充满他整个世界时，能触动他处于蛰伏期的神经纤维，促进宝宝对声音的辨识度，连舌头也会更加灵活呢。

早晨在舒缓的音乐中醒来，每天固定一个时间放国学经典故事，也会让宝宝形成一种良好的次序感。这个时期的宝宝观察力会越来越强，物体摆放的位置，每天的先后安排，都会形成他对次序的一种隐隐约约的感知。

2、面对面多与宝宝说话。

宝妈宝爸多面对着宝宝放慢语速说话，讲睡前故事也如此。一方面是与宝宝互动，表达关爱；另一方面让宝宝充分调动他的感官：眼睛、耳朵、嘴，他会自己模仿，去发现新大陆。

别觉得宝宝小，6个月有的宝宝就能够发单音，完成这个复杂的“看——听——模仿发声”的过程。宝宝模仿成功的那一刻，高兴得手舞足蹈，别提多开心呢！

3、多交替看色彩鲜明的图画。

鲜明的图画会刺激宝宝视觉的发育。图片的色彩从黑白，到几种颜色，再到更多种以及深浅不一的色调，交替变换，每次几张。慢慢的，宝宝会对光源，对色彩的不同越来越注意，能分辨出红黄蓝绿，分辨出那些不同呢。

不要小看对五感的刺激，其实都是刺激宝宝脑部的飞速发育，再调动宝宝协调完成各种肢体动作。

4、给宝宝安全感。

这个阶段的宝宝，安全感正在形成，多陪伴宝宝，多抱抱他，都能安抚他的心灵。同时，宝宝所处的环境尽量不要太多变化。一方面熟悉的环境宝宝更有安全感；另一方面宝宝对物体摆放有了次序感，突然变化，特别敏感的宝宝容易焦躁。

只要宝宝所处的环境能充分满足他们内心的安全感，宝宝的身心变化就会悄然进行。盯着摆动的物体，盯着人说话的嘴，他悄悄舒展他的身体，动动四肢，张开手指、蜷蜷脚趾，来回吮吸舌头，宝宝心情愉悦感知新鲜的一切，不需要任何人来注意他，自己忙得不亦乐乎。

宝宝的语言能力，观察能力，模仿能力，次序感都会在其中得到激发。

宝宝5个月，正是各种卖萌逗乐期，喜欢自得其乐、开心 探索 。正确的引导，会花费宝妈宝爸们一些宝贵时间，但宝宝会一生受益无穷。

你好，我是吴西瓜，很高兴为你解答问题？

首先：我跟你一样，我家宝宝目前7个月，比你家孩子大2个月，时间段都差不多，还是吃奶吃辅食点阶段，婴幼儿认知度几乎是没有

的。

1、作为5个月宝宝翻身和拿小玩具是完全可以的了，可以买一些硅胶玩具，可手拿，可以嘴咬，这样有利于练习宝宝手脚活动力，也可以买几个发光音乐玩具，练习宝宝的听觉和视觉。

2、平时多逗宝宝笑，拍手互动，多叫宝宝的名字，或者叫爸爸妈妈，让宝宝产生一定的习惯性

3、天气好的话，多带宝宝户外活动，去绿化比较好的公园，看看各种动植物，练习宝宝的视野，增加想象力。

最后总结：毕竟宝宝才5个月，谈不上启蒙教育和什么引导，只能说让宝宝熟悉这一切新的事物和环境，每天多和宝宝互动，多带出去看看这个世界，更多的还是喂养方面，能母乳喂养尽量母乳喂养。

就您的问题，我将结合自己对大宝和二宝的启蒙经验作具体回答。

我对萱宝和琛宝的启蒙就是，从5个月左右开始的，起初我们也没什么经验，都是边启蒙边摸索，但是通过对萱宝的启蒙，我们在对琛宝启蒙就容易上手多了。

我的启蒙主要分为两个部分，

一，常规性启蒙。

因为刚开始，我也不知道宝宝喜欢什么，对什么感兴趣，但我知道启蒙贵在持之以恒，如果三天打鱼两天晒网，或者虎头蛇尾都是没什么意义的。

所以我就从自己的兴趣爱好入手，去给宝宝做启蒙，这样至少我自己，有动力能坚持。

1，阅读启蒙

我和先生都比较喜欢看书，所以我们首先对孩子进行的就是阅读启蒙，在5个月到1周半，宝宝不怎么会说话的时间段。

我主要买的是那种撕不烂书，小巧精致图片清晰，孩子可以自己拿在手里玩，我会把宝宝抱在怀里，指着上面的图片，宝宝这是飞机，宝宝这是苹果，宝宝这是西兰花。

等到孩子大一些，大概是一周半以后，就会说一些简单的词语的时候，我就买了故事书给她讲故事，例如《我妈妈》《我爸爸》《逃家小兔》，都是故事比较简单，插图精美宝宝很喜欢。

2，动画和英语启蒙

宝妈注意，动画启蒙简单易操作，但是要注意，不要太早开始，不要用手机，因为对宝宝视力影响大，最好用投影，如果没有电视也可以。

由于我在上学的时候，英语始终都是我的硬伤，所以我个人比较注重对萱宝的英语启蒙，

我建议不要太早开始，我是大宝是1周8开始的，起初看的是《猫头鹰不不》，画面简单，单集时间短，语速慢，有固定的场景，比较适合年龄低的孩子。

大一点就看《爱探险的朵拉》，它的情节比较有趣，里面会穿插英语口语，还会提醒宝宝一起大声说出来，萱宝很喜欢。

二，根据孩子的兴趣启蒙

随着萱宝慢慢长大，我们发现萱宝对唱歌有浓厚的兴趣，估计是遗传爸爸的，反正我是五音不全，琛宝现在还小，还没发现他有什么兴趣。

1，童谣启蒙

起初我是想对萱宝进行国学启蒙的，毕竟时下比较流行，可是进行了几次都失败了。

萱宝对古诗压根不感兴趣，我教她，床前明月光，她声音拖的长长的“光……”，她只念每句的最后一个字，我是捶胸顿足，她笑的前仰后合。

后来进行她喜欢的童谣启蒙就愉快多了，她很喜欢，会跟着学，不得不承认兴趣是最好的老师，她学5到6边遍就会了，她开心我愉快，很有成就感。

由此可见对孩子的启蒙，兴趣爱好非常重要，可以事半功倍。

5个月的宝宝因为生理和心理的发育局限，爸爸妈妈不用对孩子有太多的标准，重要的是做好日常护理，满足孩子的生理需求，其次，当宝宝在玩耍时，可以训练宝宝的大动作和感知觉能力。

1、翻身练习

大多数5个月的宝宝已经会熟练翻身了，如果宝宝还不会，爸爸妈妈要多让宝宝练习，仰卧在床上或者有垫子的地上，用玩具逗引宝宝向左或向右翻动。

2、靠坐练习

这个月的宝宝可以单独坐一会儿了，但不能久坐，可以将宝宝放在有靠背的沙发或椅子上，可以先扶住孩子，等宝宝坐稳后，慢慢松开手，宝宝可能会向前或向两边栽倒，说明宝宝腰部力量还不够。

3、腿部动作练习

腿部力量如果足够，无论是翻身、爬行还是站立，宝宝掌握起来会更容易，所以爸爸妈妈可以让宝宝的腿部多动起来。让宝宝躺在床上，在他的腿上边放一个拱形类的玩具，颜色鲜艳带有声响的，逗引宝宝去踢。或者扶着宝宝的腋下，踩在你的腿上，上下颠动，让孩子做蹬跳。

4、抓取玩具练习

5个月大的宝宝喜欢抓东西，爸爸妈妈可以在宝宝周围放各种色彩鲜艳的玩具，一边告诉说着玩具的名字，一边引导宝宝去抓握，如果他能轻松的抓起，就移远一点。抓握玩具不仅可以锻炼宝宝的手眼协调能力，还能的锻炼他上肢的活动能力。玩具可以变换种类、触感、颜色，这样还能从视觉、听觉、触觉给孩子不一样的体验。

5、语言练习

5个月大的宝宝是咿呀咿呀学语的阶段，经常会发出“啊啊哦哦”的声音，爸爸妈妈要跟宝宝多说话，脸部表情可以夸张一些，给孩子放一些短小有节奏的儿歌，对孩子的语言发展是有好处的。

孕妇喝什么奶粉比较合适?求推荐

孕妇奶粉，顾名思义，就是给孕期妈妈吃的奶粉，用来补充孕期营养的，但是，在孕妇奶粉的选择过程中，也有不少孕妈妈的体质不适合补充孕妇奶粉了，另外，需要补充孕妇奶粉的话，什么品牌的好呢，针对奶粉的品牌，下面就参考我们的销量给大家汇总一下

孕妇奶粉在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，有些特别添加活性BL双歧杆菌，可保护肠黏膜，维持肠道健内有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必须脂肪酸，a-亚麻酸和亚麻酸，并富含DHA、钙，铁，锌和叶酸。

虽然孕妇奶粉孕妇奶粉有这么些好处，但是也并不是每个妈妈们都适合孕妇奶粉。像是本身饮食均衡，体重等各项指标都在正常范围内，或者已经超标的准妈妈们，就不需要额外补充了，否则可能会造成胎宝宝营养过剩，出现巨大儿。

另外准妈妈本身也有可能因为摄入热量过多而导致肥胖，还不如不喝。

又不需要补充孕妇奶粉的就有需要补充孕妇奶粉的。像是孕吐比较严重的妈妈。有的准妈妈孕早期反应比较厉害，更有甚者整个孕期都有妊娠反应，体重增长较慢，孕中期胎宝宝体重偏轻，可以每天通过喝一到两杯孕妇奶粉来补充营养。

体重偏轻的孕妈妈或者缺钙、贫血的孕妈妈。有的孕妈妈本身就比较瘦弱，尤其是怀了孕之后，身体单薄不足以支撑孕期胎儿的营养，这类的准妈妈倒是可以喝点孕妇奶粉。如果孕妈妈有贫血和缺钙的症状，孕妇奶粉里添加的铁和钙能够有效帮助缓解贫血和小腿抽筋。

澳洲A2白金系列孕妇奶粉

a2白金孕期配方奶粉，900g，专门用于为母亲在怀孕期间和母乳喂养期间增加营养，国际妈咪APP上售价263/罐，这种营养丰富的a2 Milk是怀孕前、怀孕期间和怀孕后都可饮用，配方中含有天然存在的A2型β-酪蛋白，A1型β-酪蛋白，以帮助母亲从饮食中获得充分的营养。

港版安满孕妇奶粉

安满是新西兰乳制品巨头恒天然集团旗下的奶粉品牌，专注计划怀孕、孕期以及哺乳期妇女和婴幼儿提供安全、高品质的乳制品。国际妈咪APP上售价213/罐，这个价钱相对来说，还是比较实惠的。

其中DHA+GA的影响组合，对宝宝大脑发育有着重要的影响，专利的益生菌，可以帮助维持肠道微生态平衡，提高胃肠道的免疫力，添加的叶酸，有助于胎儿的大脑和神经系统的正常发育。

澳洲澳美滋孕妇奶粉

澳洲澳美滋孕妇奶粉来自澳大利亚维多利亚州墨里河畔的辽阔牧场，这里气候宜人，牧草茂盛。有严格的农业检验制度定期检测和监控牧场。荷斯坦、娟姗、伊拉瓦拉等奶牛密度轮牧自由放养。每头奶牛都有耳卡和编号，接受监控和体检，自动化挤奶。

再加上澳美滋孕妇奶粉，这三款奶粉都是国际妈咪APP上销量较好的孕妇奶粉品牌，孕妈妈可以根据自己的实际情况，选择最适合的奶粉。

关于孕妇奶粉还有妈妈们最担忧的问题之一，如果需要补充孕妇奶粉的话，我们什么时候补充孕妇奶粉比较好呢？

孕前一年开始喝孕妇奶粉，如果育龄女性在孕前一年内喝孕妇奶粉，怀孕前后就不需服用叶酸制剂，其他营养也能保证全面、均衡。

如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。

但是，在喝孕妇奶粉的过程中也需要注意，孕妇奶粉并不能当水喝，准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙等。

但是，一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉，并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。需要注意的是孕妇奶粉不能和多种维生素一起吃。

题外话：孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的，很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。

最后，妈妈们想给孩子补充的好一点，这份心情我们都能理解，但是每个人体质不一样，需要补充的也不一样，孕妇奶粉是否要补充，还是要根据个人体质选择。

孕妇喝奶粉的好处

怀孕之后，对于各种营养的需求，本身就会不断的增加了，因此很多养生专家建议妊娠期的孕妇要喝奶粉。本文将深入探究孕妇喝奶粉的好处，帮助准妈妈们更好地了解孕妇奶粉。

??补偿孕反应造成的营养缺少

早喝孕妇奶粉的话，可以很好的补偿准妈妈们在孕早期时孕反应造成的营养缺少，如果是孕早期反应厉害的准妈妈们，这些对于胎儿的成长发育都是很不利的。

??增加营养

适当的喝些奶粉，不仅能减少孕吐，同时还能增加营养。

?????注意查看奶粉的成分

在购买时一定要详细的看一下说明书，仔细的的阅读营养的说明，因为每位孕妈妈的体质不同，所需的营养成分就不一样，有所侧重点，然后要听取一下医生的建议，这样的话不仅可以营养得到了补充，还可以增强准妈妈们的身体健康。

??慎重选择生产厂家

准妈妈们一定要注意饮食方面的安全，确保奶粉的质量，所以在选购时，一定要注意，要选择正规的厂家，有品牌的。

??认真仔细的看包装

正规厂家出厂的对于这些细节都会做得很正位的，都应该标有商标，生产的日期，生批的批号，营养成分表，图案清楚可见，生产的厂名，保质期，食用方法，食用对象等。一定要认真看，这些信息有时往往着透露着秘密，不要嫌麻烦。

??价格是否合理

以上那些都是在选用孕妇奶粉时很有必要了解的，这样你才能清楚自己吃什么奶粉好，什么样孕妇奶粉才是最适合你的，不是大家口中所说的最好的才是最适合你的，还要我们要看价格是否合理。

????????全方位的营养补充

孕妇奶粉对于准妈妈们来说好处多多，不仅可以证孕妇和胎儿的所需要的营养成分，对准妈妈的健康起到一个很好的作用，也可以促进胎儿的正常发育，坚持食用对于胎儿的整个身体发育是全方位的，还有对于准妈妈们在补充营养的同时还可以促进平滑肌收缩的作用，这样在分娩时可缩短产程顺利分娩，是非常有益处的。

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