11个月宝宝近视怎么办? 11个月宝宝近视怎么办呀

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宝宝遗传了爸爸的近视眼,怎样可以防止宝宝的眼睛度数增高呢?

父母近视对孩子有一定的影响，但遗传是带来近视的一种原因而已，下面分析一下近视的4种原因和如何预防 "4要 "和 "4不要"，希望对大家有帮助。近视具有遗传性，如果父母双方都是近视，孩子患近视的风险就会增加6倍。如果父母一方是近视眼，其风险是三倍。尤其是病理性近视中的高度近视（恶性近视），这种近视属于常染色体隐性遗传，也就是说，父母有一方是病理性近视的话，孩子成为高度近视的概率是50%。如果父母双方都是病态近视，孩子几乎不可避免地会成为高度近视。

民族遗传学研究发现，亚洲人比白人、黑人和拉丁美洲人更容易患近视。甚至亚洲移民的近视发病率也比白人青少年高约四倍。因此，东亚和东南亚国家青少年的患病率要比其他国家高得多。人们最熟悉的生活环境因素是近视理论。该理论认为，青少年近视是一种因读写等近距离作业过多而导致的后天性近视，或者说，近视的发生与近距离作业有着非常密切的关系。

这一观点在目前的学术界也得到了共识。很多家长只有在孩子视力不好的时候才想到近视。当孩子眯眼、斜视、看东西太近时，家长往往认为是坏习惯，只是告诉孩子要改正。没有意识到这其实是孩子视觉疲劳、视觉功能差的表现，也就是说，近视会在早期出现信号。由于缺乏预防和护眼意识，导致很多孩子错过了预防近视的有效期和控制近视的黄金时期。如何预防近视？2023年11月，国家卫生和计划生育委员会、教育部、体育总局联合发布了《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》。根据该指导意见，家长可以从四个方面来预防孩子的近视。四要：提倡孩子经常参加户外活动，保证每天户外活动时间不少于1小时。保持正确的阅读和书写姿势。保持眼睛与书本约33厘米的距离。

减少近距离、长时间用眼，减少使用电子视频产品，读写30分钟至1小时休息一会儿或看远处一会儿；早发现早预防：定期检查视力，当孩子早期出现视力变窄、眯眼看东西、看东西太近等近视表现时，家长应高度重视，及早干预。四不要：不要在昏暗的光线和阳光直射下看书或写字；不要在床上或走路时或在移动的车厢里看书；不要看字体太小太密、难以辨认的读物；不要用光笔写字。

8个月娃“视力模糊”,三种物品需远离,附婴儿视力发展规律

李敏（化名）的 宝宝八个多月 了，小家伙刚刚会爬就迫不及待地开启“ 探索 之旅”，时常在床上或者地毯上爬来爬去，好像不知道累。

老公出差回来的时候给宝宝买了喜欢的玩具——能 发出五颜六色光 的小玩偶，宝宝特别喜欢这种发光的东西，床头摆满了 小彩灯 。

可是好景不长，李敏发现宝宝的眼睛变得 没有以前那样“熠熠生辉” ，甚至有点“死气沉沉”的样子，而且小眼睛也 不会随着面前的物体转动 了， 感到有些模糊。

李敏连忙带着宝宝去医院进行检查，医生却告知宝宝是因为 黄斑区出现了病变， 所以才会出现 视力问题 ，追其原因就是宝宝喜欢的 玩具灯 。

李敏追悔莫及，如果再晚一点会怎样，难道让宝宝小小年纪就戴上眼镜吗？

宝宝的视力发育不完善，很容易被外界环境因素所影响，所以宝妈们要注意让宝宝远离这三种物品。

1）夜灯

在宝宝眼里好像是没有白天黑夜的，所以就算是晚上宝妈们也需要照顾宝宝，为了不打扰家人休息， 小夜灯 就安排上了。

宝妈觉得这种夜灯十分方便就习惯 一晚上都开着 ，以为对宝宝没有什么影响，却不知宝宝就算睡觉的时候也 能感受到光线 。

在这种有亮光的情况，宝宝就会一直处于 紧张的状态 ，眼睛变得 越来越酸 ，可宝宝又不会说，宝妈也就无从得知，时间久了 视力就衰退了 。

2）玩具灯

宝宝感受到光线的能力比成年人弱，而对玩具的好奇心却抑制不住，所以他就得更加努力地去 看清玩具上的灯光 ，严重造成 眼睛疲劳 。

此外，玩具灯和小彩灯都是一闪一闪的，这种 闪烁的灯光 会对宝宝的眼睛产生刺激，让宝宝 频繁眨眼 ，导致眼睛不停地适应明暗变化，使得 视力受损 。

3）闪光灯

很多年轻的宝妈都喜欢给宝宝拍照留作纪念，拍照的时候 闪光灯也会开着 ，这样才能拍得更清楚。

宝妈们可以想一想，自己遇到强光的时候眼睛都会很不舒服，更何况是视力尚未发育完善的宝宝呢？

TOP1：远离电子产品

现在宝妈们越来越离不开手机，就连照顾宝宝的时候都在玩手机，可是像手机这样的电子产品对宝宝的视觉会产生强烈的刺激，不利于视力的发育。

所以，宝妈们在照顾宝宝的时候就先把手机放一边吧， 别让宝宝接触电子产品 ，才能更好地保护宝宝的视力。

TOP2：防止用眼过度

大人看电视或者看书的时间久了之后就会变得眼睛干涩酸胀，宝宝也是一样的，所以宝妈们要 控制宝宝看绘本的时间 ，防止宝宝用眼过度。

对于绘本来说，宝妈们每次要 控制在20min之内 ，中间休息的时候可以 让宝宝看看外面的风景 ，缓解眼睛的疲劳，助力视力发育。

TOP3：适当户外活动

宝妈们不妨 多带着宝宝出去走走 ，感受一下大自然的美丽风光，宝宝在观察周围事物的过程中，能够进行 视线焦距的变换 ，有利于视力的发育。

室内的光照强度仅为太阳光照的百分之一，面对 高强度光照 的时候，瞳孔会缩小，进而模糊减少，有效 抑制宝宝出现近视 的情况。

刚出生 ：宝宝在刚出生时，眼睛其实是“摆设”，视线所及之处都是 朦胧一片 ，只有 黑白灰 三种颜色。

1个月 ：宝宝满月时，视线所及范围达到 20-30cm ，这时候宝爸宝妈要 多凑近小宝贝让他看清楚 你们，这样才能印象深刻。

2个月 ：这时候宝宝的视力就开始 从0.01发育 了，他能够通过 转动自己的眼球 来观察面前的事物，所以“ 斜视 ”的情况时有发生。

3个月 ：宝宝三个月的时候视力 增长到0.02-0.04 ，宝爸宝妈神奇地发现，宝宝的眼睛会“ 跟物 ”了，视野变得更加开阔，达到了180 。

4个月 ：随着长大，在宝宝四个月的时候视力就 发育到0.02-0.05 ，时常翻来覆去地 看自己的小手 。

5-6个月 ：宝宝出生半年的时候，入目所及不再是黑白灰，而是 五颜六色 的，跟成年人相差不大，视力能 达到0.04-0.06 。

7-11个月 ：这时候宝宝大部分都会自己爬行了，它能够 看清眼前的物品和自己的距离 ，看到喜欢的玩具之后，就挪动自己的小身躯过去拿，这时的 视力为0.1左右 。

12个月 ：周岁宝宝 视力达到0.2-0.3 ，不仅看得见而且还能 用手随意抓取眼前的物品 。

宝宝的视力会随着年龄不断提高，在 6-7岁 的时候 具备成年人1.0的水平 ，之后宝宝眼里的世界就和爸爸妈妈一模一样了。

11个月大的宝宝近视了怎么办矫正

除非病理性近视，要不一般为视疲劳引起的假性近视，建议散瞳验光，明确近视的性质。

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