11个月的孩子可以吃盐么吗 11个月的孩子可以吃盐么嘛

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十一个月可以吃盐吗

新生宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。因为6个月以内的新生宝宝的主要食物是母乳和配方奶，而母乳和配方奶中都含有钠(食盐中的主要成分)，且含量已经能够满足宝宝的需求，因此无需再额外补充盐。

而在7～12个月之间，宝宝需要的盐会稍微增加到1克左右。也就是说六个月以内的宝宝不能吃盐，在六个月以上的宝宝可以开始添加少量盐分。所以说是一个月的宝宝是可以吃盐的，但是量一定要控制好，不能多了。

因为婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，十一个月左右的婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。十一个月的宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。

所以，对于十一个月的宝宝来说，妈妈可以在宝宝的辅食中为宝宝加适量的盐。

比如说，给十一个月的宝宝煮烂面条、软饭之类的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。而且在宝宝3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。

要想给宝宝控盐，不妨等饭菜做好端上桌后再加盐。此时，盐都附着在食物表面，只要一点，就能吃出咸味。总之，要切记给十一个月的宝宝吃盐一定要适量！

宝宝11个月可以吃盐吗

盐吃了，人的身体才会有力气。11个月的宝宝可以少吃一点盐，蒸蛋里，玉米糊，菜泥，肉泥里加点盐，会更美味，宝宝食欲更好。

十一个月宝宝能不能吃盐?

十一个月宝宝是能吃盐的，因为宝宝一般从半岁左右就开始添加辅助食物，刚开始辅助食物是不能吃盐的，到八九个月的时候逐渐增加辅食的时候，可以少量的放一点盐。

??增加食欲

添加任何辅助食物如果一点盐都不放，会减少食欲感的，所以适量放一点对于增加宝宝食欲是有很大改善的。

??含有元素

盐含有碘、硒等成分，也是宝宝需要的元素。

??肾脏功能差

因为宝宝毕竟比较小敏感性比较强，宝宝的肾脏功能也比较弱，代谢功能也比较差，所以食盐量严格控制，不然容易对肾脏有损伤。

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