给11个月宝宝做什么饼干好 给11个月宝宝做什么饼干好吃

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十个月宝宝小零食做法

十个月的宝宝，因为太小，只能吃一些米粉或者容易吞咽小零食。

给10个月宝宝做一些好吃的小点心

给10个月宝宝做一些好吃的小点心

给10个月宝宝做一些好吃的小点心，10个月宝宝是可以吃辅食了，家长可以给10个月宝宝做一些点心，而适当的点心对宝宝的成长是有益的。下面是给10个月宝宝做一些好吃的小点心！

给10个月宝宝做一些好吃的小点心1

宝宝到了这个月，可以在母乳，牛奶和辅食之外给些小点心吃了。吃点心对宝宝来说也是生活的乐趣之一，能够提高宝宝对进食的兴趣。由于此时宝宝的胃容量相对较小，肝储备的糖原不多，加上宝宝活动得较多，所以比较容易饥饿，因此就要相应增加进餐的次数。一般来说，可以执行三餐两点制，即在一日三餐之外再加两次点心。

虽然9个多月的宝宝由于牙齿还没有长齐，但除了较硬的'酥脆饼干和糖果之外般的点心都可以吃。为了丰富婴儿的生活乐趣，应尽量让婴儿吃些香甜的点心，如面包、蛋糕、饼干等，但如果宝宝比较胖的话，就要控制这些点心的摄入量，可以给些水果、酸奶等来代替面包、饼干。

适当的点心对宝宝的成长是有益的。如果点心类的小零食给得合理的话，就能更好地满足宝宝的身体对多种维生素和矿物质的需要，是宝宝获得营养的重要途径。据调查在三餐之间加吃点心的宝宝，比只吃三餐的同龄宝宝更易获得营养平衡。

需要注意的是，给宝宝的点心零食要把握好尺度，应定时集中给予而不能零散着吃，否则会破坏宝宝一日三餐的进食规律，不利于宝宝养成良好的饮食习惯。另外，选择零食的时候要考虑宝宝的年龄特点、咀嚼和消化能力，要选择适合宝宝月龄的点心。每次在宝宝吃完点心后，要给宝宝喝些白开水，以便将沽在牙齿上的食物清洗掉，也能起到清洁口腔的作用。

给10个月宝宝做一些好吃的小点心2

一、宝宝10个月咀嚼能力有所增强

此时宝宝已经长出4—6颗牙，咀嚼能力及口腔动作更加协调，宝宝会尝试先咬碎或咬断食物，再进行简单咀嚼的动作。

宝宝的副食品已渐进到成人化的阶段，不过，原则上，不易消化或太油腻的食物还是不适合让宝宝吃。可以选择成人化的食物中，较软、较易咀嚼的食物。

二、适合10个月宝宝的5款甜点

婴儿辅食食谱1：红枣布丁

营养提示： 红枣深红色泽，细嫩柔软，有补脾健胃之功效。

原料： 红枣，白糖，藕粉，配方奶。

做法：

1、 将红枣洗净后放入锅中煮烂，去皮，去核，留肉，留汁待用。

2、把白糖，藕粉调好的糊慢慢放入红枣汁中小火煮开，边煮边搅以免粘锅结块。

3、将配方奶与枣肉倒进锅中搅匀。

4、冷却后放入冰箱中待用。

婴儿辅食食谱2：胡萝卜饼干

营养提示： 胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以分解生成维生素a，这是婴幼儿骨骼正常生长发育的必需物质。

材料： 1大勺黄油、1大勺糖、1/3个鸡蛋、1/3根切碎的熟胡萝卜、1/3杯面粉、1/5小勺发酵粉。

做法：

1、将黄油与糖拌匀，加入鸡蛋和胡萝卜。

2、将面粉与发酵粉混合后过筛。

3、将1、2混合后用汤勺将之做成凸勺状放入炉板上，在预热至180度的烤箱中烤20分钟。

婴儿辅食食谱3：白玉凉糕

营养提示： 土豆营养全面，兼具谷物和蔬菜的营养，且容易吸收，尤其是维生素a、c、胡萝卜素含量均较丰富。

原料： 土豆，蛋清，面粉，发酵粉少许，白糖，蜡纸1张。

做法：

1、将土豆削皮切成薄片，用清水浸泡几分钟。

2、将洗净的土豆片放入蒸笼，蒸半小时后制成土豆泥。

3、将面粉装盘上屉蒸30分钟，凉后擀成细粉。

4、 取蛋清加糖，熟面粉，发酵粉，土豆泥搅拌均匀。

5、在小笼屉内铺一张蜡纸。

6、将原料倒入笼屉，蒸15分钟即成。

婴儿辅食食谱4：胡萝卜苹果葡萄布丁

营养提示： 葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在直肠中停留的时间；胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素对眼睛发育特别有益；苹果具有通便止泻的双重功效。

材料： 全麦自发粉225克，75克胡萝卜（去皮，磨碎）、175克苹果（去皮，磨碎），75克葡萄干，2个鸡蛋（打散蛋液），100毫升食用油，1茶匙香草香精。

做法：

1、把面粉、胡萝卜、苹果、葡萄干在一个碗里搅拌，鸡蛋、香草香精、油在另一个碗里搅拌。

2、两个碗分别搅拌好后，倒进一个碗中，搅拌。然后用勺子放布丁模子中。

3、把烤箱温度设在180摄氏度，烤20分钟即可。

婴儿辅食食谱 5：糯米水果

营养提示： 糯米富含b族维生素，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。但要注意，糯米黏性大不易消化，不能多吃。

材料： 糯米粉适量，时令水果任选。

做法：

1、用糯米粉加水作成珍珠大小的丸子，入沸水中煮熟，过凉水备用。

2、将香蕉、西瓜、甜瓜、葡萄（去皮去籽）等时令水果选2～3种切成碎块。

3、将1、2置碗中加入许糖拌匀即可。

11个月宝宝的零食推荐

大多数的宝宝是在六个月的时候添加辅食的，因为这个时候的宝宝消化系统已经逐渐的完善。对于宝宝的辅食方面，家长要注意，虽然宝宝添加辅食的时候肠道比较好了，但是还是不能吃不容易消化的食物，容易积食。那么，11个月的小宝宝可以吃什么零食呢？

??磨牙饼干

11个月的小宝宝已经有牙齿了，且在长牙期间，牙龈会发痒，所以可以给宝宝吃一些磨牙饼干。建议购买含有钙质的磨牙饼干，一方面可以给宝宝磨牙，另外一方面还可以给宝宝补钙。

??肉松

在宝宝吃稀饭的时候还可以放一些肉松，这样可以让宝宝更喜欢吃。

??水果泥

上午和下午的点心可以吃一些水果泥或者是小蛋糕，注意不要给宝宝吃过于甜腻的蛋糕。

??山楂片

另外还可以给宝宝吃一些山楂片，有促进消化的功效。如果家长有时间的话，可以购买一些山楂和冰糖，自己给宝宝做山楂条，这样会比较卫生。

??少吃多餐

11个月的宝宝其实肠胃还是很柔弱的，所以家长在饮食方面需要遵循一个原则，就是给宝宝吃容易消化的食物。宝宝的饮食方面需要少吃多餐，一次不要吃太多，避免出现积食的情况。

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