山药辅食做法11个月宝宝 11个月山药辅食

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于山药辅食做法11个月宝宝 11个月山药辅食的文章，本文对文章山药辅食做法11个月宝宝 11个月山药辅食好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

【宝宝食谱山药的做法大全】山药怎么做给宝宝吃

宝宝食谱山药的做法大全一 奶香山药泥

6个月以上宝宝

1、食材：

山药一小段、米粉（或者奶粉）适量。

2、做法：

（1）山药切块，上锅蒸熟，大概20分钟左右。

（2）取出用勺子或者研磨器压成泥状。

（3）将米粉或者奶粉冲调好，倒入山药泥中，搅拌均匀即可。

宝宝食谱山药的做法大全二 南瓜山药泥

6个月以上宝宝

1、食材：

南瓜一段、山药一段。

2、做法：

（1）将南瓜、山药洗净切块，隔水蒸熟（大概20分钟）。

（2）取出用勺子压成泥状或者放入搅拌机打泥状。

（3）根据需要可以也可以加适量的冲调好的米粉。

宝宝食谱山药的做法大全三 小米山药粥

8个月以上宝宝

1、食材：

大米30克、小米50克、山药25克。

2、做法：

（1）大米、小米洗净，将山药洗净切成小块

（2）水开后放入大米、小米大火煮10分钟，转小火再煮20分钟，放入山药小火煮15分钟即可。

宝宝食谱山药的做法大全四 蓝莓山药泥

10个月以上的宝宝

1、食材：

山药200克，蓝莓100克。

2、做法：

（1）山药带皮洗净，切断放锅中隔水蒸。

（2）将山药去皮，压成泥，蓝莓也弄成泥。

（3）把山药和蓝莓泥搅拌均匀即可。

宝宝食谱山药的做法大全五 排骨山药汤

11个月以上宝宝

1、食材：

排骨200克、山药200克、姜适量、盐一丁点。

2、做法：

（1）山药洗净去皮切成小块或者丁都行

（2）排骨凉水入锅，焯熟。途中把浮在水上面的浮沫撇掉。

（3）排骨变色即可捞出来，然后把姜准备好（注意少点）。

（4）将山药、排骨倒入高压锅中。

（5）加入适量清水，中途不可加水。

（6）用高压锅（或者炖锅）开始炖煮，根据宝宝咀嚼力来判断时间。

（7）炖好之后就可以出锅了。

宝宝食谱山药的做法大全六 山药虾仁粥

1岁以上的宝宝

1、食材：

大米、虾仁各100克，山药300克，盐、葱末各适量。

2、做法：

（1）大米用清水洗净；山药洗净，去皮，切小丁；虾仁去沙线，洗涤备用。

（2）煲锅置火上，加入适量清水煮沸，放入大米、山药、虾仁大火煮沸，改用小火熬煮30分钟。

（3）放入适量盐、葱末搅拌均匀稍煮片刻即可。

宝宝食谱山药的做法大全七 紫薯山药糕

1岁以上的宝宝

1、食材：

铁棍山药1根，紫薯1个。

2、做法：

（1）山药和紫薯分别切成块。

（2）将其蒸熟分别装入保鲜袋中，用擀面杖撵细。

（3）模具中均匀撒上一层糕粉然后磕一磕，去掉模具上多余糕粉。

（4）装入一层紫薯泥，再装入一层山药泥。接着再装入紫薯泥用模具压成型即可。

宝宝食谱山药的做法大全八 淮山鸭子汤

1岁以上的宝宝

1、食材：

山药，鸭子，枸杞，干百合，姜，大葱。

2、做法：

（1）鸭子切块，开水烫一下，除去杂质；姜拍碎；葱切段。

（2）将鸭子放入砂锅加适量清水和姜、葱 、料酒一起大火煮开，转小火慢炖1个半小时左右。

（3）山药切块放入鸭子汤内，再慢炖30分钟即可。

相关文章：

[宝宝辅食猪肝怎么做 猪肝怎么做给宝宝吃最好推荐食谱]

[宝宝吃莲藕的做法大全 初秋时令蔬菜从莲藕开始食谱推荐]

[宝宝食谱油菜的做法大全 油菜营养丰富怎么做给孩子吃最好]

婴儿辅食山药食谱推荐

本文将为您介绍三款山药婴儿辅食食谱，分别是山药粥、牛奶山药泥和山药麦糊，适合宝宝6个月以上的辅食食谱。

??山药粥

食材：山药100克，小米100克，适量水。做法：把山药洗干净切成薄片放入锅里，然后把小米洗干净放入锅里再加适量的水，用大火煮开后，调至小火慢煮到成稀粥状即可。可以分几次给宝宝吃。

??牛奶山药泥

食材：山药一小节，牛奶半杯。做法：先将山药洗干净去皮后切片，放在蒸屉上，然后在电饭锅中加水，把蒸屉和山药一起放入锅里蒸20分钟。再将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。然后用擀面杖将其碾压成泥状，再把山药泥装入小碗中，倒入小半杯牛奶，再放入蒸锅蒸10分钟即可。

??山药麦糊

食材：山药110克，麦片3匙，适量的水。做法：将山药洗干净去皮后切成小丁，放入锅中蒸软蒸熟。然后加入适量的水把麦片泡开，将熟软的山药加入到泡开的麦片中，再一起放入搅拌机中，打成半泥糊状搅拌均匀即可。

婴儿辅食山药做法大全

1、山药鸡蛋糕

11种山药辅食花样做法，每次换着做，宝宝直呼吃不过瘾

食材：山药40克、鸡蛋1个、红枣3个

做法：

山药去皮切块，红枣剪碎。放料理机一起打发。

碗中垫一层油纸，将山药糊倒入，冷水上锅蒸15分钟，即可。

2、肉松山药蓉

食材：山药150克，肉松、鱼松、虾松适量

做法：

山药外皮去掉，研磨成山药泥。

锅中加入1-5倍水，烧开后加入山药泥。

小火煮5分钟左右，再加入肉松、鱼松、虾松，即可。

3、山药西葫芦泥

食材：西葫芦半个，鸡蛋一个，山药适量，黑芝麻核桃油适量

做法：

山药和西葫芦去皮、洗净、切片，上锅蒸几分钟。

山药用研磨器捣成泥。

西葫芦研碎，并加两滴黑芝麻核桃油拌匀。

鸡蛋去蛋白，蛋黄用研磨器磨碎。

三者分别放入摸具做个爱心，即可。

4、蓝莓山药球

食材：蓝莓酱、山药、奶粉

做法：

山药去皮，切成5厘米小块，放进蒸笼中蒸制20分钟。

蒸制好后，加入奶粉调制的牛奶一同搅拌成泥。

再将山药泥搓成丸子，装盘，淋上少数蓝莓酱即可。

5、山药紫薯桂花糕

食材：铁棍山药、紫薯、蜂蜜适量，桂花少量、50克的月饼模具

做法：

铁棍山药和紫薯分别洗净去皮，切成小块入锅蒸大约20分钟。蒸熟后取出分别放进两个盆内，用擀面杖捣碎，并加入适量的蜂蜜。

取大约50克紫薯塞进月饼模具中，用力塞实再推出，便是紫薯糕了。出模后在紫薯上撒上适量的桂花，即可。

山药糕做法一样。如果想做两种颜色的，就分别取大约25克的山药和紫薯同时塞进模具，即可。

6、山药麦糊

食材：山药110克、麦片3匙、水适量

做法：

山药去皮，切成小丁。

将山药蒸熟到软。

将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机。

打成半泥糊状，搅拌均匀盛出来即可。

7、山药栗子饼

食材：山药150g，板栗70g，牛奶(配方奶)50g，黄油8g，芝麻适量

做法：

山药削皮，加醋和水浸泡5～6分钟，切块。

板栗去壳、切片。和山药一起上锅，水开后继续蒸20分钟。

小火翻炒芝麻至泛黄。

蒸好的山药倒入研磨器中，碾成泥状。

板栗加牛奶，用料理机打成栗蓉。用黄油/植物油小火翻炒栗蓉，3分钟左右。

手部打湿，取一团山药泥，搓成圆球后压扁。

包入栗子馅，搓成饼状。裹上芝麻，即可。

以上内容是小编精心整理的关于山药辅食做法11个月宝宝 11个月山药辅食的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢山药辅食做法11个月宝宝 11个月山药辅食这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！