11个月婴儿炖什么粥喝比较好 11个月婴儿炖什么粥喝好

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十一月的宝宝需要喝什么粥

1、11个月宝宝很适合吃肉末碎菜粥，父母要准备大米、猪瘦肉以及青菜等食材。具体做法是先把青菜洗干净、剁碎。将大米淘洗干净，然后放在清水里面浸泡半小时。猪肉也需要洗净，并剁成碎末。将炒锅放在火上，在锅中倒入适量的油，烧至七成热的时候，加葱姜爆香。再把肉末放进去翻炒，等到变色后盛出。把浸泡之后的大米熬成粥，在出锅前加入青菜、炒好的肉末，再煮5分钟即可。

2、在宝宝11个月的时候，还很适合吃双花蛋黄粥，这对于宝宝的身体很有益处。父母要准备鸡蛋、菜花、西兰花以及大米等。做法是把菜花、西兰花洗干净，放进沸水里烫3分钟，然后取出剁成碎块。把鸡蛋煮熟，将蛋黄取出来加米汤搅拌成糊状。

把大米洗净后在水这中泡1个小时，再使用小火把米煮烂，将菜花末放进去并搅拌均匀，这时要用小火熬10分钟左右，再把蛋黄糊加进去搅拌均匀即可。

11个月宝宝粥的做法大全

一：南瓜小米粥 材料：小米2汤勺，南瓜一小块

做饭：把小米洗净，南瓜去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可

二：紫薯大米粥 材料：大米2汤勺，紫薯一小块

做饭：大米洗净，紫薯洗净去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可

三：红豆小米粥 材料：小米2汤勺，红小豆1汤勺

做饭：红豆提前一天泡软，先把红豆放锅里加适量的水煮30分钟，再把洗净的小米放入，煮30分钟即可

四：黑米燕麦粥 材料：黑米1汤勺，燕麦片1汤勺

做饭：黑米提前洗净泡2个小时，连泡米水一起倒入锅中煮30分钟，加入燕麦煮20分钟即可

有哪些10个月婴儿常用的粥类的做法?

米面粥

将大米或小米磨成面熬粥，适合10～11个月的孩子食用。

米粥

用新鲜大米或小米熬粥成粘稠状，适合10～11个月的孩子食用。

肉泥粥

取猪里脊洗净，剁成细末，加入粥中煮熟，可适当加葱、姜、盐，滴几滴香油。适合11个月以后的孩子食用。

肝泥粥

洗净的猪肝用刀横刮，再刮取切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。也可适当加些调料。适合11个月以后的孩子食用，最好每周吃1～2次。

鱼粥

洗净去内脏的鱼（如青鱼、带鱼、鳗鱼等）整条蒸熟去骨刺压碎，将鱼肉研碎，拌入粥中煮熟，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。适合6个月以后的孩子食用，最好每周吃1～2次。

蛋花粥

将1只鸡蛋打碎放入已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。

菜粥

将嫩菜叶如菠菜叶、油菜叶等洗净切碎，放在粥里煮熟。适于6个月以后的孩子食用。

芝麻、花生或核桃仁粥

芝麻、花生或核桃仁炒熟，研成面，加入粥中即可。适于6个月以后的孩子食用。

糠麸水

取麸皮1碗、水5碗，加入10％盐酸（食用）数滴，浸1～2小时后煮沸，滤去渣，加糖少许即成。每月可分2～3次饮用，对婴儿补充维生素B2，促进乳母乳汁分泌，均十分有益。

藕粉

取藕粉约5克，糖约5克，先用少许冷开水调和，再用沸水调成1小碗。

上述各种粥内最后都可以加入菜泥和豆制品煮熟再吃。

制作芋薯类食品

土豆、地瓜含有丰富的维生素、淀粉及纤维素，有较高的热量，且价廉。小儿适当吃些芋薯类食品，是很有好处的，因为这类食物集谷类和蔬菜的优点于一身。

肉土豆

将土豆泥与肉末放在锅里煮，加少许酱油、白糖，边煮边搅拌。

牛奶土豆

将土豆泥与牛奶一起搅拌，再加上胡萝卜泥与少许酱油即可。

芝麻土豆

将土豆泥与熟芝麻、少许蜂蜜一同搅拌即可。

土豆丸子

将土豆泥与胡萝卜泥、鸡蛋调匀，加少许盐，做成丸子，在植物油锅中过一下，时间不宜长。

蒸地瓜

将地瓜与苹果洗净削皮去核，切成薄片，相间码放在小碗中上笼蒸熟，加少许蜂蜜即可。

地瓜泥

将地瓜洗净去皮蒸熟，研成泥，加少许蜂蜜即可。

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