11个月牛肉辅食怎么做 十一个月宝宝辅食牛肉的做法大全

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牛肉怎么做适合小孩吃

牛肉给小孩吃的做法：

用水把牛肉煮熟，再捞出，顺着肉丝的方向一丝丝撕碎，再用绞绊机打成泥状。10个月以下没长牙的话要打的细腻一点，如果长牙就不用太细，有利于锻炼咀嚼能力。

做法：把青菜切碎后和牛肉一起打成泥状，锅里放几滴油，把打碎的菜肉泥下锅炒，放少量的盐炒熟，放少量的水稍微煮一下，捞出盛瓶里，大概两天的量就可以，放冰箱保存，每次给孩子做粥或面条时放两勺一起煮，孩子很爱吃。当然一次量不要太多，不然的话很容易导致消化不良，因此一定要高度重视这一个细节。

牛肉可以怎样给宝宝做辅食

宝宝辅食之牛肉泥

牛肉的纤维较粗，一般印象中似乎不太适合给小宝宝吃，因为小宝宝没有牙，嚼不动嘛。那么我们就直接把肉打成泥，来帮助宝宝更好的进食吧。

主料：牛里脊100g

宝宝辅食之牛肉泥的做法步骤

1.牛里脊肉洗净切小块儿

2.牛肉焯水

3.焯肉的水倒掉，锅洗干净，重新加入热水煮肉，煮30分钟以上

4.煮好的肉捞出，放入搅拌杯，加入适量煮肉的水

5.搅打成泥

6.牛肉泥就做好啦

小贴士

1. 焯水之后的肉不要碰凉水，再添水煮的时候也要用热水，不然肉不容易煮烂

2. 搅打成泥的时候多加点水，打出来的肉泥会更细腻一点

3. 做好的肉泥可以添加到米粉糊糊或者粥，面条之类的主食里面给宝宝吃，宝宝可能更容易接受

4. 做好的肉泥，宝宝一顿吃不完的话，可以趁热放到辅食盒中冷冻起来，下次要吃的时候拿出来加热后给宝宝吃

5. 一岁以内的宝宝不要吃糖盐酱油等等各种调味料

10个月宝宝牛肉辅食做法

【营养提示】

牛肉富含铁、维生素 B6、维生素B12、肉毒碱、丙氨酸、锌、镁、钾和蛋白质。土豆内含丰富的赖氨酸和色氨酸，还富含钾、锌、铁等营养成分。

【功效】

土豆牛肉泥有促进肌肉生长、预防贫血、养胃补脾的功效，适合10个月及以上宝宝。

【原料】

牛肉50g

土豆100g

葱5g

姜2片

【做法】

1、土豆洗净去皮，切小块；

2、牛肉洗净，白色的筋膜去除，切小块；

3、牛肉块放入锅中，加入没过牛肉的清水；

4、水沸腾后捞出牛肉，如果捞出的肉还有浮沫就用温水冲洗下；

5、牛肉继续放入干净的锅中，加入热水，小火炖煮至牛肉熟透软烂；

6、加入准备好的土豆块，炖煮至土豆块熟透，沥干水分捞出，分开土豆块和牛肉晾凉；

7、牛肉块放入料理机中，加入刚刚的牛肉汤一起加入辅食机搅打成牛肉泥；

8、土豆块放入料理机中，加入牛肉汤，继续搅打细腻；

9、倒入碗中，即可食用。

【注意事项】

1、牛肉与鲶鱼同食会中毒；

2、牛肉有暖胃功效，内热旺盛者慎食；

3、第一次给宝宝添加牛肉的时候，要少量添加，观察宝宝是否出现不耐受或者过敏的反应。

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