11个月宝宝可以什么零食吃 11个月宝宝可以什么零食做

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宝宝开始吃辅食之后，我就开始陆陆续续给宝宝准备一点零食了，一开始是以水果为主，月龄大一些就开始购买一些零食吃。

下面我推荐五款12个月的宝宝健康零食，可以屯一点过年给宝宝“开开荤”哦~~

1、嘉宝酸奶溶豆，建议月龄8+，含糖，含乳质品。

嘉宝这款酸奶溶豆是我在爱婴室买的，桃子口味，上面写的是8个月以上可以吃，主要成分是低脂酸奶，含糖，添加了一些凝胶，所以非常介意含糖的宝妈不建议买这个，不介意含糖的宝妈我也不建议给宝宝多吃，不建议月龄太小的宝宝吃，不确定牛奶是否过敏的宝宝也慎食，家长在给宝贝新零食的时候一定要更加注意观察。

我家宝贝第一次尝试这款产品差不多已经快要12个月了。这个产品和自己做的酸奶溶豆最大的区别是它是酸奶制成，口感更加密实。

一颗差不多是指头蛋蛋大小，宝宝可以一口一个，也可以锻炼宝宝的抓握能力。香味特别浓郁，吃口有点黏嘴，容易受潮，每次吃完一定要密封好，嘉宝这款不是小袋装的，这点有点不好，我每次只会给宝宝吃三五颗，吃得很慢，结果这袋吃了一半，另外一半受潮扔了。

2、和光堂米圈，建议月龄7+，含糖，含油。

这个米圈我是淘宝买的，也是我宝接触的比较早的零食之一，差不多11个月左右的时候就给她吃了，后来才发现也是含糖的，不过吃口上很清淡。我买的这个是南瓜胡萝卜口味的，米香味很浓郁。

打开后里面是一袋一袋的小包装，便于携带和保存，一次一袋，不易受潮，也不容易二次污染。

这个圈圈我没拍图，盗用一张网店里的图吧，圈圈不大，宝宝也比较好抓握，入口即化，米香味还是挺浓郁的，吃完后嘴里也不会有渣渣。

3、韩国幼乐蜜大米饼，1岁+，含盐、搭配酱料。

我这是外出应急，在爱婴室买的，这个米饼很神奇，竟然要搭配酱料沾着吃，我当然不会让娃吃果酱，所以果酱我自己抹面包吃了，蛮甜的。米饼本身加了甜菊糖苷，加了一点盐，这些都尝不太出。

不是小袋分装，不过这一大袋看着多其实没几片。米饼的图的又是网店里down的，这个米饼是彩色的，很好看，但是吃口比较硬，也不是入口即化的口感，建议宝宝长磨牙之后再尝试这款零食，我家宝是12个月尝试了这款零食，吃起来蛮费劲的，后来还是我帮着吃掉了。

米香味方面，是我吃过的米饼里米香味比较不明显的了，反正我是不会回购的，不过蘸酱这个吃法倒是蛮有意思的，大一些的儿童可以买个一袋，图新鲜，吃着玩玩。

4、韩国幼乐蜜酸奶溶豆

蓝莓味的幼乐蜜酸奶溶豆，和前面的米饼一起爱婴室买的。口味好像有四种可选，我买里的是蓝莓的。

这个是小袋包装，前面说过冻干类的酸奶溶豆很容易受潮，所以小袋包装更好，一次吃一袋也不容易二次污染，外出携带也很方便。

这个配料表我看了下，除了发酵乳里面的糖，没有再另行添加糖，而且这么个小方块里面是可以吃到果肉的哦。蓝莓这款味道非常香，酸奶和蓝莓果肉的味道融合的很好，我自己都很喜欢吃，从口味上来说我觉得比嘉宝的酸奶溶豆要好吃。

5、家禾丽米球，1岁+，含糖。

还是爱婴室入的，买了苹果味，这个也是一整个包装，而且盖子不密封，还不如密封条，黄梅天大半瓶都受潮不能吃了。

米球大小刚好宝宝一口一个，我觉得这个米球比和光堂的米圈的口感要粗，但也是入口即化的，苹果的香味比较一般，也不是果汁调的，是浓缩苹果粉烹制的。这款我也不会回购了。

宝宝满六个月后，父母就可以给宝宝添加辅食了，辅食的逐渐添加，宝宝能够吃的食物也越来越多，而八个月后也可以适当的给宝宝吃一些小零食，不过一定要给宝宝选择健康安全的零食，那么十个月宝宝零食有哪些？适合十一个月宝宝零食又有哪些？

十个月和十一个月大的宝宝都可以吃零食了，能够吃的零食种类也很多，不过有些零食并不适合宝宝吃，如高糖、高盐分的零食。如果家长不知道怎么选择，可以去母婴店看看，现在很多母婴店有专门按照宝宝需求做的零食，都是无糖无盐的食品，宝宝可以放心的食用。

宝妈们可以给十个多月的宝宝添加蛋糕、小饼干、坚果类零食，不过给不满一岁的宝宝添加坚果类零食最好是磨碎点给宝宝吃，一定要注意安全。另外除了注意给宝宝添加健康安全的零食，还需要保证宝宝辅食的多样化，保证宝宝摄入的营养均衡。

最后要提醒家长们，给宝宝吃的零食一定要有限制，不要宝宝想吃就让宝宝吃，每次让宝宝少吃点，而且饭前就不要给宝宝吃了，防止宝宝吃零食吃饱了，辅食也不愿意吃了。

十一个月的宝宝相对于之前来说，体内的一些器官已经发育的比较好，有一定的吞咽和咀嚼食物的能力，可以给宝宝做一些颗粒的食物以及切的比较细小的菜的食物，例如，土豆、冬瓜、南瓜、油菜、白菜、芹菜、香菇、木耳、胡萝卜、西兰花等等。

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