有助于睡眠的风水调节方法 卧室放什么防治失眠最好

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改善失眠的卧室风水有哪些

随着社会压力的不断提高，越来越多的人都有失眠的困境。除了吃一些保健药物之外，家居风水也是改善睡眠质量的一种极为有效的方法。本命佛算命网下面为大家详细分析，改善失眠的卧室风水有哪些。

改善失眠的卧室风水有哪些

改善失眠的卧室风水有哪些

一、床的摆放

风水上，床的摆放讲究紧贴墙壁，这样才有“靠山”，床头不能留空挡，否则床头无靠，床位不稳，人的情绪容易起伏跌荡，低沉不稳，严重还会导致精神分裂。

床头忌与门口对冲，风水上称这样的情况叫“门冲”，更不能对着窗户，否则容易受外界煞气的影响，让人产生幻觉，容易失眠多梦。

二、如果卧室临近厨房，床头不可紧邻灶台，否则会让人精神紧张，性情暴躁，心浮气躁而导致失眠。

三、卧室的光线

卧室的光线忌过于刺眼，否则会让人产生急躁不安的情绪，也忌太弱阴暗，这样会让人产生压抑与忧郁感。光线一般以光亮度适中的自然光线为好，让人舒服，安静。

四、卧室摆设

卧室内的镜子要尽量隐藏起来，不使用时最好不要外露，床边、床尾都不要放镜子，否则不仅影响到睡眠、健康，严重的还会影响夫妻感情，影响运势及子嗣。卧室内影子因反射光线造成的各种影像也是一种非常不利的煞气。

卧室中的家具尽量摆放整齐，又不宜过多，杂物也不要过多，否则容易形成“鬼影重重”的不良效果，对人的情绪和精神造成不利影响。

卧室内摆放的绿植要注意，要选取有益身心的观叶型植物，也不要摆放过多。

避免失眠的卧室颜色风水

家居的颜色是由很多种颜色构成的，每一种颜色都有其特有的性质，有的颜色能够让人变得安心，有的颜色能够让人变得冷静，有的颜色能够有着很好的安抚人心的功能，不同的颜色设计出的房间也有不同的风格，卧室中的颜色一般都是选择暖色系的颜色让人有着温暖的感觉。

柔和清新的颜色

卧室的颜色可以由单一的颜色构成，同样也可以由相近的颜色构成。城市内的压力让人积压了太多的不安在其中，温暖的颜色加上合适的风水，能够让人从压力中得到释放。苹果绿、风铃草绿等柔和的颜色能够让人在烦躁中变得平静，内心再多的负能量也能够变得安静起来，安静下来的自己也会变得聪明几倍，放下了重担怎么可能没有好梦？

红色、紫色

在形容做事做的好的时候，有的人会用大红大紫这样的词来形容，所以红色，紫色也会被人认为是好运的颜色。但是这样的颜色一般都是在结婚或者是开业的时候才会使用，如果选择这样的颜色放在卧室中是很不合适的，长时间处在这种颜色的氛围内，不仅仅会有刺眼的感觉，同样也会让人的脾气变得暴躁，这样的情绪怎么会有好梦呢？

黄色、金色

金色是比黄色还要耀眼的颜色。在古代的时候君王会用黄色来做自己的专属色，龙袍龙椅在宫殿的装饰都是金色跟黄色。这两种颜色代表着高贵、权利还有辉煌，但是这两种颜色太过霸气，用在卧室中并不能够达到他们应该有的效果，只能够让住在其内的主人得不到好的休息。看到黄色或者是金色的人会保持一种持续的紧张感，生怕自己做错什么事情让自己丢了面子，所以就算是睡觉也没有办法完全的放松下来。

橙色、橘色

橘色跟橙色也是属于黄色系中的颜色，这两个颜色虽然没有黄色带来的视觉感那么强烈，但是依旧不能成为卧室的主打色。暖色系虽然很适合用在卧室颜色风水中，但是整个屋子都是这两种色会让人觉得视觉疲劳。如果真的想使用这两种色作为卧室颜色，可以尝试将其他颜色融入在其中，让这两种颜色占有大部分比例，这样不仅仅能够得到更好的感受，同样也能够让自己的卧室风水变得更好。

粉色系列

粉色大多数时候是用在女生的房间内，女孩子们总是对粉色有一种没有办法拒绝的感觉，不管年龄是多大，总是会被粉粉的东西所吸引。粉色在单身的女生卧室内是很合适的，不仅仅能够提高桃花运，更加能够满足她们浪漫的情怀。但是粉色并不适合夫妻的卧室颜色，粉色容易让人暴躁，两个人会发现对方没有自己所想象的那么贴心，那么吵架是肯定。带着气睡觉怎么会有一个很好的睡眠质量呢？

提高睡眠质量的卧室风水

1、大家都知道卧室最重要就是一个要舒适，只有舒适的环境下才能提高睡眠质量。从现实角度来说，房子不能有垃圾，要讲究干净整洁，电视机、电脑尽量离床位远。因为这些都是影响睡眠质量的因素。就好比我们离电视机太近的话，会想着玩电脑、看电视熬夜，结果导致失眠。干净卫生是卧室最重要的原则。这点不用提醒大家也是知道的，如引老鼠、蟑螂等。舒适的床同样也是不可缺少的原则。

2、从风水学角度角度来说，格局要完整，卧室讲究方正，不宜出现多边角的情况，如卧室格局是六角形的形状。空间不宜过小，若是卧室太小的话，行动会很不方便。若是夫妻两人睡双人床，反而睡在里面的人容易受压迫和拘束，易影响夫妻双方的睡眠质量。除此之外，天花板不能太低，否则会形成压迫感。窗户不要离地太低了，不能离床位太近，若是家里有小孩，会爬向窗户，摔下去。这是非常危险的信号。

卧室风水方位颜色讲究

家居装修的颜色，除了根据个人喜好外，还要符合其风水方位。本命佛算命网下面为大家讲下，卧室风水方位颜色讲究。

卧室风水方位颜色讲究

卧室风水方位颜色讲究

个人的命理不一样，那么人所住的方位和个人的运势也有着不一样的说法，例如东方的方位是代表着紫气东来的方位，也就是安置在东方位的卧室其实可以首选绿色、蓝色和黑色，因为本身东方是纳气比较足的方位，而且也有着财位之称。

南方位的五行为火，火气比较重的方位。因此对于向南的卧室则可以使用紫色、黄色的色调来旺盛卧室的磁场，本身向南的卧室虽然是火气笔记重，但是一般来说这样的朝向都是属于采光不太好的，很容易会产生阴气的风水。

西方在风水中统称为西斜热，也就是西方的太阳会很容易照射到卧室的风水，如果是向着西方位的卧室的风水，则可以利用红色或者是米黄色的色彩，当然也可以使用白色调来调借光线过亮的过程，整个人看起来舒服不刺眼。

一般来说朝北向或者是西北向的卧室都是属于风气比较大的方位，会显得阴气比较重，因此建议可以使用暖色或者是米黄色的色彩来调节。东北、西南的颜色其实对人的运势的影响比较大，那么在这边可以使用棕色调来调整房间的磁场。

卧室窗帘颜色风水有什么讲究

一、东方位窗帘宜用红色

在传统文化中，红色代表着喜色，具有热情、喜气、大胆进取等象征。风水学中，东方位五行属木，具有生机勃勃的力量，象征着年轻以及勇敢的精神。用在东方位置的窗帘宜用红色，这样容易让人充满干劲，利于事业心和学业。

二、西方位窗帘宜用金色

在传统文化中，以黄色为贵，代表着财富和权利。而风水学中，西方位五行属金，被认为是主导事业以及财运的方位，在西方位的卧室窗户适宜用黄色的窗帘，这样可以为屋主的财运带来好的影响。

三、南方位窗帘宜用绿色

绿色往往被认为有着生机勃勃的力量，因此在南方的卧室窗户适宜用绿色的窗帘。在风水学中，南方位五行属火，主人礼仪交际，影响着人的创造灵感和社交能力。在南方位的卧室窗户上挂上绿色的窗帘，不仅有着绿意盎然的美感，还能为屋主的人际关系带来正面的影响。

四、北方位窗帘宜用橙色

在北方位置的卧室窗户适合用橙色的窗帘。在风水学中，北方位属水，主宰着人的恋爱关系，适合用代表热情奔放的橙色来让夫妻的感情得到好的影响。

卧室适合什么颜色风水

卧室颜色搭配的方法

卧室以暖色调是中性色调为主，尽量避免使用过冷或反差过大的色调。卧室的色调主要是由墙面、地面、顶棚、窗帘、床罩几大块色彩构成的。除墙面、地面、顶棚的色彩要统一协调外，要特别注意窗帘、床罩的色彩。人们在装饰装修房间时，大都是在墙面、地面、顶棚的色彩已固定的情况下才再考虑窗帘、床罩，这就很容易产生不协调的情况。卧室色彩的选择在满足功能的前提下，除选择好主色调外，还要注意色彩的主次和层次，以及色彩的变化和对比。万一色彩不协调，可以用一些中性色来调整，也可选择一些摆设来进行微调。在卧室色彩的选择中要特别注意色彩对人的生理和情绪的影响。特别要提到的是青色的催眠作用。青色一般来说给人以寒冷感，从空间来说是远感的结晶色，其效果是具有镇静作用，催人安定，是恢复心身的颜色之源。此外，青色对人体有吸收氧气的作用；作为运动神经的一种镇静刘，能使人体松驰，减轻恶梦，促使催眠。年纪较大的人一般觉都较轻，卧室装饰中多选择青色也是较有益处的，而且效果也较好。色彩与光是紧密相连的，特别是卧室与人工照明紧密相连。卧室的睡眠功能与灯光光源有直接的联系，灯光的光色一定要与卧室的色彩相协调，以不破坏卧室色彩的灯光光色为佳。如果灯光的光色能使室内的色彩笼罩出一种朦胧之感，或使卧室色彩更加柔和、恬淡，则是理想的灯光光源配置。卧室的色彩，应根据卧室的功能进行设计，一般来说应以静谧、舒适、温馨的情调为主。而且色彩不要太多。2-3色就可以了。

卧室颜色搭配注意事项

1、小孩房：宜用一些较为活泼的颜色。比较常用的配色是男孩子房间用蓝调，女孩子房间用粉红调或者米黄调。也可以使用一些带卡通动物或花、植物图案的墙纸。小孩房间也可以多放置一些玩具架。小孩子房可以使用木地板，这对小孩子摸爬能力而又不致于使其受凉。如果没有条件设置木地板的，也可以使用儿童胶垫，这些胶垫多数五颜六色，还有一些益智图案或者字母。

2、次卧室：同样应以温馨为主，次卧室一般是是老人居住的，装修时要考虑老人的行动方便问题。

3、主卧室：主调应以温馨为主，地面宜用木地板。不排除在双方审美观相同的情况下采取特定风格配色的可能。

两大卧室风水禁忌：

1、卧房不宜无采光功能

卧房内最好有对外窗户，一来有采光功能，晨昏辩、日月明、阴阳不倒置，会培养出优良的磁场及动力。窗户的设置可不是越多越好，窗户虽有将秽气排出屋外的功能，但既然是气口，也有引煞入室的可能，房间内若窗户过多，可以加上窗帘遮挡，可提升房中的好运磁场，对于西晒等令人不适的光线，用厚的窗帘也能有效控制。

2、卧房外形不宜斜边凸角

卧房形状应方正，斜边或多角形并不恰当，会造成视觉及精神上的压迫，身体也会经常患病不适，卧房的形状太过奇怪，福气不宜聚纳，会破坏命理学上的布局。想要改善格局，启动八卦福源，可在缺角处的墙上挂上镜子，使缺角补齐，但须注意不可使镜子形成新的冲煞;若房间够大，以屏风将卧房主要区域隔出，不规则区域另做他用，也是一个良方。

根据五行的原理，卧室颜色风水需方位与顔色有相对应的关系：

东与东南方绿、蓝色

南方淡紫色、黄颜色、黑色

西方粉红、白与米色、灰色

北方灰白、米色、粉红与红色

西北方灰白、粉红、黄、棕、黑色

东北方淡黄、铁锈色

西南方黄、棕色

卧室床的朝向风水

卧室需要注意的风水事项有不少，卧室床的朝向风水就是其中重要的一个。想知道详细的解析，尽在本命佛算命网。

卧室床的朝向风水

卧室床的朝向风水

床头的朝向最好是向着东方的朝向， 或者是根据自身命相喜用的方位，例如”阳命火相人“喜用的方位是西南的方位，那么在西南的方位则有利于人的磁场，床头可以以西南方位为主，则会生旺自身的朝向。

床的朝向在家居中是禁忌和门相对，本身门口的方位煞气很重，一旦和门口相冲，则会影响到床的风水，床是睡觉的地方，一旦床和门口发生了对冲，那么人的身体就会受到影响，而且在家居中也就很难有好的风水进门。

床的背后不宜落空，一般都需要有实墙靠，靠不仅仅是背后的实墙，其实也是指的是背后的靠山，背后无靠其实不仅仅是在事业上面没有帮助，人在行事的时候都会受到影响，同时人在睡觉的时候背后无靠也会很容易没有安全感。

不可有横梁压床，以免造成压抑感。也有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门，横梁压顶的风水很容易破坏人的失眠的质量，同时也会影响着人的运势，导致运势反复，很难有好的风水进门。

卧室床头朝向风水

一.首先我们来说说床头的朝向，床身以顺着南北方向摆放最为适当，因为地理磁场就是南北方向，保证人体睡向与磁力线方向一致，可以使人更容易入睡。床头一定不能朝西摆放，历来西方被认为是极乐世界，是人死后往生之处，活人对着那个方向是对自身健康非常不利的。而且东西走向是地球自转方向，朝西睡的话，血液经常冲撞头顶，使睡眠不安稳。

二.床头朝向中还注重宜实不宜虚，也就是说床头对着墙比对着窗户，或者背后啥都没有好。顺便一提，床头一样不能对着厕所、厨房、下水道、楼梯等，这些地方要么是气流非常不稳定的地方，要么是污秽不卫生的场所，不利人体健康。

三.另外床头朝向不能与门对冲，如果床头对着门，任谁进入都会把床上的情况一览无余，没有任何私密性可言，影响床上的人休息。而且床上的人看不到门口的情况，也有不安全的感觉。头经常接受门口的风，也容易诱发头痛等疾病。

怎么确定卧室床头朝向风水

风水学有：

1，床位不放厕所之上、下方。

2，厕所门不可冲床位之左右。

3，厕所门不可冲床位之正前方。

6、床头柜应高过床，并提高睡眠质量。

9、床头忌靠厨房，床头靠厨房的床位，从风水角度解析是犯背煞的意思。主要是对主人身体(头部及心血)会有影响，如果命中五行“喜用”正好与厨房位相犯,那就凶上加凶，时间久了，容易引发疾病。如果厨房位正好冲克命局的正桃花五行，必然对婚姻或感情造成不利影响，最后弄得家无宁日。

10、床位最好的选择南北朝向，顺和地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由西向东自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳;如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。

4、不可有横梁压床，以免造成压抑感。也有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调卧室内机不可悬挂于枕头位上方，卧室正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。

5、床不可对镜，因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。

7、床头位两侧，不可被柜角或厨角、书桌、化妆台冲射，易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、方形或长方形的家具不能太靠近睡床。

8、床头靠厕所，会影响睡眠，恶梦多，影响智力的发挥、身体腰酸背痛，办事不顺，有头无尾，常有小人欺。感情运反复多变，多口舌风波。生意不成，财运渐渐下降。夫妻反目成仇。学生不爱学习。如果方位五行冲命局，凶上加凶!

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