晚年命最好的手相面相 手相怎么看儿子状元命

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如何通过自身手相看命

如何通过自身手相看命

手上有什么线

生命线

生命线的长短并不代表生命的长短，这个代表的是生命力的强弱，也就是所谓的身体健康还是不健康，也就是生命线长不容易生病，生命线短容易生病。生命线有粗有细，生命线粗的人适合做体力劳动，生命线细的人适合做脑力劳动。

掌丘

也就是图中黄色的位置，介于大拇指和生命线中间，如果范围比较大代表这个人精力非常的充沛，爱欲或者说性欲比较旺盛，范围下的话比较容易疲惫。

生命线尾部

生命线尾部如果比较细的话，代表老年后身体不是很健康，反之如果生命线尾部不细的话代表老年后身体也会非常的不错。

岛纹

什么是岛纹？顾名思义也就是形状像个小岛般的纹路，这种纹路不好，岛纹出现在生命线上代表要生病或住院，出现在智慧线上表示这个人思想不集中。

智慧线

智慧线以细为佳，细代表人聪明。指挥线的起点和生命线相同，向着下拇指方向走，至中指与小拇指之间为最为适当，太长就聪明过头，太短不够聪明。

智慧线与生命线

通过观察一个人智慧线与生命线是否连在一起可以看出一个人的性格，如果智慧线和生命线起点在一起，一段距离才分开的话表示内向、谨慎、并且考虑事情非常周全。如果两个线连在一起太长表示多虑，容易犹豫不决。

感情线(算命www.bmfsm.com)

如果感情线比较细代表这个人感情比较细腻，感情线比较粗代表感情比较粗犷，如果感情线上下都有很多羽毛形状的小细纹，表示这个人很热情。如果只有上部有羽毛表示这个人机警。如果感情线比较长并且分叉向下弯的话代表这个人舍弃一切为感情。

感情线断裂、有岛纹

如果感情线断裂表示这个人要受到很大的感情挫折。如果感情线有岛纹的话表示会受到感情的困扰。

婚姻线

婚姻线在小拇指和感情线中间，数目不重要，总有一个比较深的纹，如果有两条一样的纹，容易陷入三角恋。如果感情线超过6条，且没有主线，则婚姻关系比较混乱。

手的大小、厚薄、长短看命

大手：主要手灵巧，喜欢精密细腻的工作，且具有分析力。

小手：主性格开朗豁达，且具有政治力。女性的话，因此较不善长缝纫和烹调，所以不适于事务系统的工作。最适合的工作，就是跟客人接洽及外务关系的业务。

长手：主胆大心细、讲求义理、且具有洁癖的性格。虽然双手灵巧，但若是不稍加注意的话，将会被恶人利用而失去其效用。

短手：短手的人，多半具有放浪形骸的个性，不但思想和行动不一致，且不愿意遵守秩序。男性的话，这种倾向更为显着。

坚硬的手：主性格顽固、意志坚强。虽然富有奋斗进取的精神，但缺乏能融性。结实坚硬的手多半属于需要使用势力的人，而头脑清晰的人很少。

柔软的手：虽然举止高雅、气质非凡，但多半个性怠惰、神经过敏、且具有强烈的虚荣心。

浑厚、且富有弹性手：主文职发达、且多富有，其成功的可能性也很大。

怎样从手纹看命运

人的掌纹最明显的三条线纹，从上到下分别是生命线、智慧线、爱情线，而从中间一线断开的是断掌，一般断掌指的是生命强悍、事业成功的人也是婚姻失败者。

男左女右，大拇指下那根是命线，有中断说明会人间蒸发一段时间，或者是个坎，跨不过就英年早逝了。

男左女右，手心有三大掌纹，中间是人线，靠中指的是天线，靠拇指的是地线。天线主感情，人线主智慧，地线又叫生命线，健康线，在手中央有一条从手腕延伸到中指的掌纹叫事业线。手握住，小拇指的根部有一组短小而直的线叫婚姻线。

看线的走向，都是从手边像中间看，如果天线，人线都是有进来，没有出去，那么此人能攒住钱财，天线成链状，有小小分支，则此人感情细腻，善解人心，人线主要看智慧，就是聪明不，线清晰，明朗，无大的分支，就是比教好。地线要是很单一的，没有分支，清晰，比较深，颜色红润，则此人健康，少病，延伸的越远，此人寿命越长，

婚姻线一般不止一条，它代表恋爱和婚姻，必须有一条最明显的主线，就是这一组中要能轻松分出主次，这一组中的每一条都代表你的恋爱经历，如果有几条都很明显，那么说明这个人每次恋爱都刻骨铭心。

手上除了天，地，人，婚姻线之外，还有一条成功线，它一般在事业线靠小拇指一侧，由手腕方向发源，走向小拇指，无名指方向，这条线小孩子一般不太明显，甚至看不到，它记录一个人的成功经历，他和婚姻线是相对三大主线变化最明显的，

三大主线也会变，主要是长度和出口的改变，一个人的天线容易从食指和中指中间走出，这就表明此人不善攒钱，就是存不主财，但如果此人通过自己约束，变得能存住财的时候，天线就会慢慢改变走向，

所以看三大主线，主要看他们的深度，清晰度，看的主要是他的过去经历，和现有经历对此人以后的影响。

看手相还要看手掌，手掌要厚，男人手大比较好，女人手指长比较好，血色要红润，就是滋润有光泽，

看手相配合人的手轮会更准确，手轮就是看个指头上的指纹，手指头上的指纹在中间的部分如果曲线是闭合的，则叫轮，

下面是指纹的一个口诀，供大家参考，

一轮穷，二轮富，三轮四轮看当铺，后面的不详，只记得前几个了。

如何从手相看你命运怎样

如何从手相看你命运怎样

手相看命的特征

特征一：额头圆亮

在面相学中，额头的区域又被称作“上庭”，具体是指从头发边缘处到两眉以上的区域，在相学中认为，“上庭”即额头的位置象征一个人的青年时期的运势情况，因此，大家不难发现很多出道早并且名利双收的年青艺人们往往额头的位置都是非常圆亮有光泽的，比如章子怡、《家有儿女》中的小童星杨紫、韩国年青艺人文根英等等，她们共同的特征都是额头的位置首先十分圆润亮泽，其次在额头上没有明显的如皱纹、疤记等不利的纹路。因此正如相学中所介绍的一样，她们都是属于在事业上年少有成的典范。此外，额头圆亮还代表记忆力、分析能力强，因此在事业中，这两项能力往往也会决定大家事业的成败，因此额头圆亮的朋友在30岁之前很有机会取得自己在事业上的成功。

特征二：双目有神

在面相学中，往往认为眼睛是“心之窗”，因此双目是否有神往往能够看出一个人的气色、运气等诸多情况。所谓“双目有神”是指眼睛时时处于一种炯炯有神的状态之中，从一般人的角度来看，可以认为是双眼又黑又亮。因为双眼有神往往象征着自身精力充沛、事业工作积极性高涨，因此，对于工作事业来说会更加懂得拼搏和奋斗，因此这些都是大家事业成功的前提保证，此外，双目有神在相学中还意味着好运气上升，因此大家不妨看看那些经常出现在电视机前的当红娱乐明星们，他们的眼神往往都十分炯炯有神，因此这也象征着他们当下的事业处于上升的好运阶段，例如因春晚而走红的魔术师刘谦、功夫巨星成龙和李连杰等，都是双目有神的典型代表人物。

特征三：左手事业线深刻笔直

在手相学中，有一条纹路象征着一个人的事业和未来，这条线就是手相中常常提到的“事业线”了，或者又称“宿命线”或者“玉柱纹”。这条事业线会出现在中指下方的手掌区域中，如果大家看到自己的左手上的事业线属于首先纹路十分深刻有力，其次掌纹呈现笔直“1”字型的话，则在左手中具有这种掌纹的朋友们往往在工作中属于工作心、事业心和进取心都很看重的人士，因此会在事业上抱着拼搏坚持的态度面对事业，既是在事业上遇到了困阻也不轻言放弃，而是寻求好的方式去解决它，因此，对于左手手纹出现深刻笔直的事业线的朋友们来说，在30岁之前由于自己对工作的恒心与拼搏，往往容易取得一番骄人的成绩，正是大家眼中年少有成的成功人士了。

特征四：大拇指笔直有力

在手相学中，大拇指又被称作“金星指”，往往与一个人事业上的成败有着千丝万缕的联系。因为大拇指如果笔直有力的话，象征着此人的自控能力和决策能力都强于别人，具体来说，判断一个人大拇指是否笔直有力可以伸出大拇指进行判断，如果大拇指伸出后笔直并不扭曲并且从正视来看拇指上的肌肉比较坚实有力，则就可以视作大拇指笔直有力了。对于有着一个特征的人士来说，在事业工作上往往对于自身的未来发展抱有比较明确的目标和计划，因此在事业上属于有一不说二的人，十分具有事业上的魄力和决策力，因此这种朋友往往在工作之初目标便十分明确，是容易早些取得成绩的人士。

手指纹路看命

大姆指

笫一节节纹有三条或二条纹形成「眼形」的人，也称为「凤眼」、「夫子眼」，代表其人天资极为聪颖，幼年时期家境富裕或出身祖荫丰厚之家，可享祖上余荫。青年时期事业有成，扬眉吐气，婚姻幸福，感情美满。此外，一生逢凶化吉，遇难呈祥。

第二节中间有一条或二条「横线」的人，也称为「文约纹」，代表拥有过人的智慧与才华，无师自通，也可以白手起家，创业成功，但是会比较劳碌。

第二节中间有「椭圆形纹」的人，也称为「龙眼」，代表拥有过人的智慧与才华，可以在学术领域出人头地，也可以在从政之路上平步青云。

第二节中间有「网状纹」的人，代表聪明灵敏，反应敏捷。此外，也代表拥有不错的偏财运，容易经由投资或经商而获取财富。

第二节中间下端外侧有一条或二条「小横线」的人，代表可以拥有非常美满的姻缘，配偶内外在美均佳，个性优良，工作能力强。

食指

笫一节节纹有三条或一条「横纹」的人，也称为「三约纹」，非常难能可贵，在青年时期便可以扬眉吐气，鹤立鸡群，可以得意于政坛或纵横于商场，无往不利。但是如果只有一条，则反而代表青中年时期运势蹇滞。(算命www.bmfsm.com)

首座节中间有「十字纹」的人，代表有管理才能兼具领袖特质，在青中年时期就能有一番作为，创业有成，而且用人得当，部属得力。此外，也代表配偶可以在事业上帮助您，或是让您无后顾之忧。

中指

笫一节节纹有「三条纹」的人，也称为「姊妹纹」，顾名思义就是容易得到兄弟姊妹及朋友的帮助，遇到困难的时候，会有许多人伸出援手。

第二节中间有纹的人，也称为「孤约纹」，顾名思义无法得到兄弟姐妺或朋友的帮助，一切要靠自己，另外由于个性独立，因此朋友也不多，人际关系不佳，同时要注意中年时期的灾厄。

第二节中间或下端有一条「横纹」的人，也称为「漏约纹」，代表青中年时期比较不容易存钱，钱财有流失的现象，因此尽量不要与别人有金钱往来或借贷关系，也不要操作投机性的理财行为，尤其要避免过度的投资或创业。

无名指

笫一节节纹或笫二节节纹有「三条纹」的人，也称为「三约纹」，代表双方一起努力，相互扶持，因此老年时期事业顺利，婚姻美满、夫妻恩爱。

第二节中间或笫三节中间有一条或二条「横纹」的人，也称为「病约纹」，代表老年时期要注意自己的健康状况，容易患有隐疾或慢性疾病，因而影响了婚姻的合谐。

小指

笫一、二、三节上有一条或二条贯穿三节的「直纹」的人，也称为「运约纹」，代表老年时期福寿双全，子孙贤孝，富贵荣华，而且是年纪越大运势越旺，子女事业有成。

但是如果「直纹」超过二条以上，就称为「册纹」，代表虽然聪明有成就，可是比较劳碌。

如何看手相

首先，看手相以掌面为中心，通过掌面的纹路、符号、部位等来分析人的天赋、性格、婚姻、子女或自己的发展等等。比如婚姻线则可以判断一个人的婚姻状况，生命线上的支线则可以看出人的家境、寿命等情况。

有决云：“相手之法，先看掌型，次观八卦，掌有厚薄，指有长短，纹有深浅，色有明滞，务得君臣得位，五行得配，八卦有停，宾主相匀，只可主去犟宾，不许宾来犟主。”手相学家还根据手掌骨以及手指骨的形状，把手掌分为金木水火土五大类别，代表着五种才能和倾向。比如木型手代表智慧，一般木型手的人比较崇尚精神思想，有理想能成就大业。

手掌上还有 八卦，即坎、艮、震、巽、离、坤、兑、乾等八个区份则显现了人的妻、财、子、禄、田、宅、父、母等八种福禄。哪一区较薄，那卦所属的福份便较薄；哪一区隆起如山丘，则表示该卦位所属的福禄较重。如果八卦全部都起，则这个人福气好，各方面都不错。掌肉丰厚的人，手背骨隆厚，则福禄更重。

从自身手相看健康状况

从自身手相看健康状况

手相看健康

有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑。三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。身体状态随徵状出现而渐感不佳。金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象，健康养生可以通过手相来判别。

感情线上有许多细短线横切。水星丘胀高，多纵横小纹且模糊不清。此处的感情线通常较薄或有断口。健康线含糊而浅，有岔线。金星丘或月丘发红，有红、紫、茶色斑点。

手掌整体呈紫红色，斑点变深，着黄调。在未来时点上有岔线聚拢。预示肝病恶化。必须戒绝烟酒，节制饮食。接受彻底的治疗，可能经多月的耐心疗养。才会使岔线消失。生命线转向下的聚线处有粟粒状明显突起。这是长期肝病转化为癌的象征，它可以先于肝癌多年现出，如能给予适当充分治疗，仍可防止发癌。健康线纹不清而浅，有断口，线上可见污色沉滞，是肝病始发之象。

金星丘、月丘绷胀隆起，肌肉丰满，肉厚而实。指甲有光泽，圆而厚。手掌整体带黄色。三才纹(天、地、人纹)比掌色浓而呈暗褐或灰色，颜色沉于线底，压之不退。

从掌纹看男人的财运和健康

因糖尿病而节制热量不适当时，引起进食性贫血，会出现匙形指甲。月丘上有横线和半月形短线，多为糖尿病。长期患糖尿病的，生命线不圆曲或直线向下，或呈凹曲状。

脑震荡或严重颈椎异常，手弯曲如猿手或鹰爪。智慧线断口多，主头痛症，也往往表示记忆力衰退。智慧线上多岛，主脑部疾患。

生命线始端显示患过扁桃腺炎。生命线呈链状，是神经痛宿疾，直到六十岁，体魄都不佳。智慧线的岛，暗示三十五岁左右受爱情问题困扰，或受病患之苦生命线分两股，表示到十岁左右身体虚弱，常休学。

金星丘肉薄而白，易犯癔病。妊娠三个月(没有病)，手腕线下一厘米，离外侧一厘米处，有搏动感月丘松垂，血色不润而浊，是性生殖功能低下之兆。生命线有岛，月丘多横线，主子宫弱。尾指弯曲，卵巢功能不全，不易得子。

掌肌滑溜溜的，多有风湿病。手指关节肿而痛。感情线起点处成双，多有痛风。金星丘、月丘的隆起肌肉很瘦薄，筋力不足。生命线末端分叉成两股，末端扩散，表示风湿晚期行走有问题。尾指、无名指不能自由屈伸，老是弯曲，是风湿性神经麻痹。手腕周围到月丘下，出现暗紫黑斑，通常是风湿症腰部障碍，脚踝内侧也会呈现类似色调。

在四十五岁点，生命线分两道下行，表示下半身较弱。由于血行不畅及贫血。天气转寒或入冷气受凉易发下肢痛和腰痛，需善为保护。生命线末端分岔，是未来体力衰退之兆，宜注意日常营养补给，改善贫血。金星带有小纵线丛集，是妇科障碍线，注意节制性生活。

从掌纹看男人的财运和健康

生命线始端分岔，常见于孩童时代脑疾患。有副生命线，这因身体麻痹，多用手动作而起的。中风及脑肿瘤的人也常见。月丘靠手腕处肌肉绷紧隆起，是用手而肌肉发达现象。掌中央十字，表示依托宗教信仰来解病困。

月丘、金星丘肌肉发育不良，扁平而薄弱，表示生活力脆弱，坚毅不足，自卑有余，容易有轻生念头。生命线上有岛。智慧线从生命线中间始出，这多是内向性，好胡思乱想，容易走向自杀道路。智慧线上有朦胧杂乱线，并有星，末端(月丘上)有岛。智慧线急剧下弯，与生命线间幅窄。

金星带圆曲，支线多而美，表示性事憧憬及欲望强，喜好花月风情。生命线淡薄，表示其沉缅性乐乃至不惜躯体。智慧线中央的岛界，有薄线下延，表示智力修养中止。感情线上的岛，显示精神不定。中指下丘处有星形，是经常服迷幻药，感觉迟钝，精神恍惚之象。

心脏病常见情况为，手掌颜色偏红色，依病情情况不同，色泽会加深或变暗紫、青白，唇色也和掌色差不多。心脏病常有手掌浮肿，指尖麻痹的现象，而出现蝌蚪状指头大多是先天性心脏病。掌中央若有十字纹，如果十字大体平均划分掌面为四象限，则心脏正常。十字纹下移，象限不均分，多有心脏缺陷，肾虚患者也要多多关注健康。

从掌纹看男人的财运和健康

指甲有纹，弯月部份宽阔。生命线呈现杂乱状态。从自觉症状开始，生命线变细，或起扭结，下向线淡薄。横截的障碍线及向下的叉线增加。这些凌乱线若集中于一部分，成凹陷状，则疲惫感厉害，喜卧床，有出血发作倾向。感情线降低，其上方见空阔(感情线位于虚线之下)。反之，若感情线位于上方，多是腺体类病质疾病，如胃弱、风湿等。金星丘的隆起部分过硬，静脉曲张(青筋浮现)。中指根部现出星形或灰色变雾状。

高血压的人，若手掌整体变作茶色，则是脑溢血的前兆。三基本线(天、地、人纹)带暗褐色，沉滞的颜色用指压也消不去。生命线纹浅，看去宽而不紧。智慧线粗细随处变小，或出现断口。此外，断掌的智慧线较多见。中指下方或月丘下部，出现模模糊糊的星形线或杂乱线集聚，多会中风。木星丘比其他丘特别高出，表示食欲强而血质多，容易患脑溢血。

月丘上的横线主水难。在疾病方面，便和有排水障碍现象的肾病和膀胱炎有关。洗澡后手掌起纹，往往是心、肾病引起浮肿所致。肾病引起浮肿，金星丘下部鼓胀，松垂。月丘下部出现横线，主重症肾病，有时是糖尿病。

从掌纹看男人的财运和健康

智慧线斜走月丘，中有断口，并带模糊的细小杂线，多是膀胱结石。尾指根处现出多条短纵线，多是膀胱疾患。

指尖细小，手掌瘦削，容易患胃下垂及其他肠胃症。体格壮实而又往往过食的人，易得胆石症及十二指肠溃疡。

指尖细小，手掌瘦削，容易患胃下垂及其他肠胃症。空腹时(饭后经一小时以上)，胸有灼烧感，上腹阵阵钝痛，如果吃点东西，能缓和疼痛，这是十二指肠溃疡典型症状。指甲近方形，短而阔，弯月形部分小。若指甲或平或上反曲而薄，往往见于因吐血、便血所致的贫血及营养不良。生命线欠紧凑，松弛而幅宽。智慧线短而欠圆曲。感情线短而缺乏变化，近于直线。健康线断口及波状增多。

手掌色变紫、尾指、无名指浮现青筯，系感冒发热前兆。感情线上靠尾指处出现纵纵线，多生喉病，有喉头癌的可能。

生命线开始点散乱则易患哮喘。哮喘症一般手掌整体肌肉缺乏血气感，肉瘦而易生皱纹，皱纹多朝尾指斜倾。生命线始端有纵小线，皱纹向拇指根散开。智慧线上也有小线丛集，随后向下延伸，但因发作妨碍身心发育，故延伸过程中有断口。水星丘感情线下有无数小纵线并列。

生命线始端分岔，表示过去首有胸部疾患。智慧线有岛，表示肺部功能较弱。金星带平行感情线延伸，显示支气管炎为慢性，久咳不止。感情线末端呈穗状，表示易患胸膜炎。金星丘有很多小纹，是筋力衰弱及肺弱之徵。中指下方感情线中央部有岛，说明过去曾患过肺炎。尾指根有纵纹，表示胸廓狭而支气管弱。土星丘有细乱线，烦示容易起咳。

从掌纹看男人的财运和健康

指甲薄，向外弯曲，表示呼吸器官薄弱。指甲现横沟，多为结核病。指甲较长且薄;或指甲上有纵沟，弩月部分较细，若为慢性病时，指甲脆而容易断裂。尾指变曲而不伸，往往是同侧的胸部病状之征。因肺活量小，尾指比其他指小，发育不良。生命线起点为细纵线所截。感情线末端呈散开穗状。生命线、智慧线上有若干个岛。尾指、无名指关节浮现青筋，多缘胸部疾患而起。感情线开始端呈穗状，通常是结核症候。

手相看寿命长短

1、指缘周围脱皮

指缘周围总是有倒刺，死皮去了又来？这是末端血液循环不畅的表现！指甲根部聚集了众多微血管，当体内血液变浓时就很难通过这些细小的微血管，会导致指甲根部的皮肤因血液循环不畅而脱皮或者翻翘。

2、甲面出现横纹或者纵纹

正常的甲面应该是平滑，没有明显的纵纹或者横纹。指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是心脏运行不畅的前兆；如果出现横纹则表示气血不足。

3、指根的半月数量

指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，所以它也被称为健康圈。十指加起来有8–10个、面积占指甲五分之一为好。奶白色最好，越白则表示精力越壮。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点半月痕时，说明底子属寒，身体手脚特别怕冷。

4、指甲发脆、易断说明营养不良

正常的指甲出现分层，往往跟营养不良、生活习惯混乱引起的内分泌紊乱有关。严重时还伴有内脏的病变。建议改正生活习惯的同时去做一个全面的体检。

5、健康的指甲：呈粉红色，没有斑点，没有纹路。

如果指甲苍白无血色，则说明气血亏损。

如果指甲发紫，则是动脉硬化，血脂高，或心脏滞阻的前兆。

如果指甲发青，则为重寒症，血淤。

如果指甲发黄，有可能是肝胆出了问题，或者血糖代谢不畅。

如果指甲发蓝，显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。

6、食指相对于无名指长：

女性拥有更高的生育能力、比较谦虚、比较敏感、相对容易患乳腺癌、不爱冒风险；男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差。

7、无名指相对食指长：

女性生育能力相对较弱、过分自信、相对不容易患乳腺癌、很爱冒风险；男性生育能力较强、口头表达能力较弱、攻击力强、比较擅长数学、更容易患孤独症。

8、如果我们要想长寿，应该经常锻炼手的握力。

按照中医理论，手指和经络是相通的，从大拇指到小拇指，依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应，并且还集中了其他重要穴位。全方位活动手指，不但能够疏通经络，还可有效地开发脑细胞。其中，让手指快速地在桌上“行走”，就是一个不错的选择，国内外均有丰富有趣的手指“行走”方式。

9、手指运动法

国外自3年前就开始流行“手指滑板”，由美国的一位滑板爱好者发明。他为了在雨天也能练习酷爱的滑板，便于家中以手指代替双脚，摁在和食指差不多大的微型滑板上进行练习。初学者一般在桌子上练习简单的前进后退，等手指可以轻松操控指板滑板的时候，就可以尝试着飞越一支笔、一把尺子、一只鼠标，甚至跳过一本书、一只纸杯而不让指板滑板掉下来。这一极富想象力的创意随即迅速流传开来，成为风靡一时的指尖运动。

我们国内的手指运动也很丰富。手指走路的方法灵活多样，既可以像螃蟹一样横着走“一”字，也可以走“米”字、“8”字，还有五角星、S型路线等。每天早晚8点钟左右，是我们头脑最清醒、记忆力最好的时候，也是练习手指操的最为适当时机。每次练习15-20分钟，就可以增加大脑的血流量，激活一些处于睡眠状态的脑细胞，训练大脑的协调功能，因此，手指走路是一项很好的健脑运动。此外，由于脑血流量的增加，人体的免疫力也会随之上升。

10、揉核桃法(算命www.bmfsm.com)

日常生活中我们没事时要多活动手指。过去老人们有个很好的锻炼方法——揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去的，这种方法可以很好地活动到每根手指，而且核桃在手心当中正好形成了一个太极之象，所以也叫做太极球。

11、十指相敲法

十指相敲法是种很好的锻炼方法，就是让我们双手的十指相对，互相敲击。这种方法很锻炼手指上的井穴，既锻炼了手的灵活性，也练了肝气，对我们大脑的养生也十分有好处。手脚冰凉的女孩儿一定要经常十指相敲，这样，血脉可以通到四肢末梢。

对于经常久坐在电脑前的白领，在手指僵硬、腕关节酸疼的时候，不妨让手指在桌上“走”起来，走完以后捏捏指肚、握握拳，就能减少患“腕管综合征”的风险。从3岁幼童到耄耋老人，都可以练习简单有益的手指操。

12、“拳力”越大寿命越长？

“子”字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。

那么为什么小孩子一出生都这样握拳呢？《黄帝内经》里五脏与五神的对应关系中，肝所对应的神明是魂。中医认为，肝气特别足的话，人的魂就特别足。就好比油灯一样，假如油特别足，光亮就会特别亮，这个光亮就是神明。小孩子刚出生的时候头顶的囟（xn）门未合，而囟门被认为是魂出入之所，所以小孩子出生时的握固法就是在固住魂。道家认为，无名指的指根处为肝的风窍，所以握固法为大拇指掐在无名指的指根处，小孩子刚出生时这么握得非常紧，这是因为人出生时肝气特别足，同时要固住魂魄。

人死的时候也有一个共同的象，就是撒手而去。这个象暗示给我们一个重要道理，人在死亡的瞬间，肝魂散掉了，两只手再也固不住了，一撒手，握力和肝气都随魂而去了。

这么说来，人的出生和人的死亡都和肝气的生发之机有着很大的关系。肝在中医里面属于厥阴之性，有生发的能力和条达之性，同时这个生发也一定要能够收敛得住。所以中医在描述肝的木性的时候，取"曲直"两个字，"曲"就是它的收敛性，"直"就是它的条达性。所以中国传统文化看待事物的方法是很辨证的。

手相看病

首先是五指指尖

拇指变化看肺。拇指指头大常为过敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、肺部疾患的手征。

食指变化看消化系统。如有弯曲可能是消化问题。

中指变化看心脏和肝脏。如有弯曲变形应注意理气，保证心情舒畅、睡眠充足。

无名指变化看三焦、胆经疾患。无名指弯对应可能会出现怕热、记忆力下降、内分泌障碍、多梦、偏头痛等示胆经病。

小指变化示心、小肠、肾、膀胱经。与肾、shengzhiqi健康对应。

对于整个手掌来说，可能出现有红白相间的斑点，这是微循环瘀滞的表现。

看手相最“出名”的三条线

生命线：也称鱼际横曲纹，处手太阴肺经，与肺、气管等呼吸系统气管密切相关。生命线如有模糊、断续、充血等现象暗示这些器官有功能障碍，及时处理。

智慧线：称近心横曲纹，示消化能力。推断原理在于此线越清晰时消化能力越好，消化道不与大脑争夺血液供应，大脑得到充足血液供应可高速工作，也就越聪明。

感情线：远心横曲纹，经心经、小肠经。纹路不清、断续显示内脏障碍。推断原理在于人的性格好心境豁达则往往有人欣赏容易获得感情，而心态好内脏负重也小呈健康状态。

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