女人失眠怎么解决 多盖被子解决失眠

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解决失眠问题秘籍

卧室的风水是非常重要的，卧室的风水好坏是能影响到你个人的睡眠以及各个方面的运程，那么你想如何利用风水来解决失眠问题吗？不妨随大师一起了解下吧。

解决失眠问题秘籍

利用风水解决失眠问题秘籍

一、床的摆放

首先，床头必须紧贴墙壁，要有“靠山”，不要留有空档。床头无靠，床位不稳，就会让人产生情绪起伏、低沉不振，严重者可能导致精神分裂。其次，床头不要冲着门口，风水中称这种情况叫“门冲”，也不要对着窗户，这样容易受外来煞气影响，让人产生幻觉，恶梦频发，影响睡眠。第三，倘若卧室临近厨房，床头不可紧邻灶台，否则会让人精神紧张，性情暴躁，心浮气躁而导致失眠。还有就是有的朋友对睡觉的朝向十分敏感，倘若睡眠不好，可以考虑调整朝向来尝试，但现在的楼房受到房间的限制，很难调整朝向，那么就要考虑使用一些特殊的手段来调整人的磁场了，这方面可以请教专业的风水师结合命理来指导布局。

二、卧室的摆设

首先，卧室内的镜子要尽量隐藏起来，不使用时最好不要外露，床边、床尾都不要放镜子，否则不仅影响到睡眠、健康，严重的还会影响夫妻感情，影响运势及子嗣。卧室内影子因反射光线造成的各种影像也是一种十分不利的煞气。其次，卧室内摆放的家具，尽量整齐，不宜过多，也不要摆放过多的杂物，否则杂乱的陈设很容易形成“鬼影重重”的不良效果，对人的情绪和精神造成不利影响。

第三，卧室内摆放的绿植要注意，要选取有益身心的观叶型植物，也不要摆放过多。

这里还要提醒朋友们一点，有的朋友在卧室里摆放一些风水物品，这些一定要经过有经验的老师指点和确认，否则会适得其反，产生不良影响。

三、卧室的光线

光线不可太强太刺眼，否则会让人产生急躁、暴躁的情绪。光线也不要太弱太阴暗，这样会让人压抑、忧郁。光线一般以光亮度适中的自然光线为好，让人舒服，安静。

希望通过以上几点，能解决或缓解失眠朋友们的困扰，希望大家能以最为适当的精神状态面对崭新一天的工作和学习，在2023年有所作为，心想事成。

如何可以一觉睡到自然醒

1、风水问题

一般只要一室之内感觉清净明亮，通风良好，空间合适，墙上不乱贴画，床近贴墙，不被门冲，无镜子照床，无梁和灯来压床，就具备了拥有良好睡眠的条件。

2、自身问题

八字火炎土躁的：平时穿的衣服，尽量少用太艳的颜色，特别是红色要少用，以中性色或者是暗色为主。卧室尽量选择一家之中的西方、西北方、北方、东北方；少用东方、东南方、南方、东南方。倘若一室条件有限，选不到以上的西到东北的方位，也可以在任意一室之内选择这四个方位来安床，或者是床头向这样的方位。八字金寒水冷而无火的：平时穿的衣服，可以多用中性或者是亮色、艳色，黑色、紫色、深蓝这类的深色少用。卧室尽量选择一家之中的东方、东南方、南方、西南方；少用西方、西北方、北方、东北方。倘若一室条件有限，选不到以上的东到西南的方位，也可以在任意一室之内选择这四个方位来安床，或者是床头向这样的方位。

卧室风水不好易致失眠

一、什么样的房子容易睡眠质量不高

肾代表一个人的精力，五行属水，代表肾的方位好，就可以有个充足的睡眠。在家居风水中，正北方是坎卦，可以代表肾，代表精力。西方和西北方的兑金和乾金是生坎水的，可以精力的源头。一家之中的西到北这一带，整体就是西北的方位，可以代表睡眠质量的地方，倘若你房子的这三个方位外面没有房子围护，空间很大，风可以随便吹过来，就会睡眠质量比较差，严重了还会影响生育问题，更别说床上那些事了。除了这几个方位的外局过于散阔之外，有路冲，屋角尖射也会影响睡眠问题。西方、西北、北方这三个方位的内部来说，这三个空间也不要过于散漫了，同时呢，最好不要有厨房放卫生间以及电视机、音响或者是类似于空调冰箱这种功率大而经常用的家电。以正北方位为重，其他两个方位次之。

二、哪些人容易睡眠质量不高

有人到了晚上，倒头呼呼就睡着了，有人则是辗转难眠，有人是睡着了，但是一点风吹草动就容易惊醒，有人则是整夜在梦里砍砍杀杀的，早上起来之后，感觉很累，没有什么精神，还想继续睡。

肾是人的精力的来源，一个人的肾气足，则精力充沛、思维敏捷，睡眠质量也高。肾的五行属于水，就命理上而言，八字五行火炎土躁的人，则比较缺水，则为人性情急躁，脑子时刻安静不下来，经常有点事情都放不下，很容易脑子高速运转，造成失眠。倘若你是生于寒冬腊月，金寒水冷而又缺火，这样又很容易比较悲观，没有冲劲，身体偏于阴，很容易思虑过重，忧心重重的，比较纠结，很容易导致神经衰弱、恶梦不断，或者是出现鬼压床现象时有发生，也会睡眠质量不高。也就是说，无论你的八字是严重缺水，还是水过旺了，都是一种极端的表现，很容易造成睡眠质量不高。在八字，印星又可以代表休息和睡眠，财星是克印的，可以代表影响睡眠的因素，倘若你八字印星为用，又不过量的话，就会有良好的睡眠，而印星为忌的，或者是财星破印的，或者是以财星为忌的人，通常都不会有好的睡眠。

三、什么样的卧室容易睡眠质量不高

1、卧室光线过暗；

2、装饰色彩过艳或过暗；

3、吊灯过长压在床上方；

4、柜子、空调或是梁压床；

5、卧室墙上或是床头贴了一些阴暗凶恶的画；

6、门冲床；(算命www.bmfsm.com)

7、床单过艳或过暗；

8、墙角或是地下电线成团；

9、梳妆台或衣柜镜子对床；

10、卧室空间太大(大于20平米以上)；

11、卧室门开卧室墙的正中与窗相对；

12、床的隔壁是厨房或卫生间；

13、卧室内摆设奇形古状或者是来历不明的物品；

人丁兴旺的卧室风水

卧室的风水是非常重要的，卧室的风水好坏是能影响到你和家人的财运以及子女运，那么你想知道人丁兴旺的卧室风水如何布置吗？不妨随大师一起了解下吧。

人丁兴旺的卧室风水

会人丁兴旺的卧室风水

1、不规则的房间做卧室，不利于人丁兴旺。

2、看一看床的材料，不妨更换成木质的床，因为五行中木能生火。

3、倘若床是离地式的，床下为透明的空间，那么最好不要堆积杂物，通风为宜，利女子怀孕。

4、卧室的私密性是不是很好，光线要充足，隔音效果也要好。

5、窗户和冷风机直对床铺（高度上差不多平齐），这种冷风直冲也是不利女子怀孕的。

还在为多年膝下无子而烦恼的夫妻们，看了这篇文章是否能发现一些不利人丁的情况呢，倘若发现卧室里的确有这方面的隐患，建议最好尽早撤换。而对于即将布置新房的新婚夫妻，为避免产生后面不必要的烦恼，可以在布置卧室时提前预防。

生孩子的风水常识

坐西向东的住宅对生孩子不利

坐西向东的住宅又叫“损丁屋”。由于这个坐向的住宅，丁、财都较弱，就算夫妇多努力造人，有喜的机会仍较低。

房屋忌对假山乱石

若房屋的窗户对正公园中的假石或乱石山头，家中的孕妇就要分外小心，这些假石又名“漏胎石”，会令胎儿不稳，甚至有小产的危险。化解最好方法是搬家或者搬去另外一个房间，如有不便就移动床头，以及常关窗帘或者在窗旁放置圆形摆设以挡煞，而屋内也不要摆放假石及盆景。此外，玄关位也要保持整洁，切忌脏乱。

南面保持光线充足

风水学上有两个方位对生BB有很重要的影响，房屋的南面就要保持光线充足，可多装几盏灯，而灯光颜色就以米黄色最为适当，能带旺喜事。倘若不方便安装灯饰，可以用红色的海报和地毯代替，同样有催旺的作用。但这个位置忌木，所以切勿摆放盆栽。

北面放置绿色物品

第二个位置是北方，可以把床头对北面，再配以全套绿色的寝室用品，以木生火，用属木的绿色生旺属火，而放绿色植物及四支富贵竹都有同样的功效。倘若北方有冷气机或风扇，可时常开动以带动磁场，没有的话也可将电话摆放在此位置，效果一样好。

生孩子风水3大忌

1、房子面积阔大

俗话说富人多人丁，就是因为这些富人有钱之后，都喜欢住进大的房子，空空荡荡的。房子中的每一件摆设都会吸收人的气场，这样的房子往往阔大而又住的人少，主耗散，身体耗散则不容易生育，或者只生女不生男。化解方法：这种格局比较好处理，可以多摆设一些家具，或者在卧室的床上设上帐子，使其聚气。同时可以邀请一些亲戚朋友过来玩，以增加人气。

2、房间潮湿阴暗

风水学认为孤阴不生，孤阳不长。就是说环境倘若一个人，是由阴阳两气组成的，一个男人生不了孩子，一个女人也生不了孩子。那么房间里阴暗潮湿，说明这个环境是孤阴的环境，没有阳气中和，就好比这个房间就是一个女人，没有男人，所以这样的环境不备具生育的能力。窗户太小、杂物太多、楼间距太窄、房内空间不大、养鱼养花过多、低层外边茂盛的树木等都会造成房间内的阴暗潮湿，从而影响生育。化解方法：把一切影响光线的和潮湿的东西去掉。尽量开窗户，去掉杂物，室内阴暗则开长明灯，把一切花花草草和鱼缸搬走送人，尽量住光线偏好一点的房间。可以在大厅里设镜子吸光，只能在大厅，不可以在卧室。倘若实在无法改变，可以租住或者借住别人的房子来怀孕，等生下来再回来。

3、户型形状怪异(算命www.bmfsm.com)

风水学认为，什么样的形状就会产生什么样的气场，什么样的气场就会出什么样的人，所谓一方水土养育一方人，就是这个道理。所以现代建筑为了节省空间而造就出了各种五花八门的户型，在风水上也是符合现代人的问题多多。在家居风水中，西南位代表是女主人之位，东北位代表是子孙位，所以这两个方位不要缺失或者突出，或者有厕所、厨房，或者外局这两个方位有路冲、尖射、空洼、破碎等不好的东西，都会影响生育。

化解方法：外局的不好，倘若不是距离太近，则只要用一些化煞用品挡挡便可以了，内局倘若已经有缺失的或者突出的，这里有一个捷法，可以住到合十宫位处，例如东门就住东南，东南门就住东位，南门住北位，西南门住西南位，西门住东北位，西北门住西南位，北门住南位，东北门住西位。倘若这些西南或者东北位缺失的宫位，可以选择到这些宫位旺的日子则安一次床以天气补地气之不足。生男生女生孩子风水调节，和命中注定，小编认为万法自然，顺其自然，掺入太多的人为改造方式应尽量少用;只有顺其自然，才能延续人类的自然本性，社会才能保持和谐，这就是为什么计划生育引发了众多问题的，因，生孩子还要按名额分配，阎王爷也没办法管，不允许投胎你也没办法。

哪种卧室风水方位才适合

卧室的风水是非常重要的，卧室的方位风水好坏是能影响到你和家人的各个方面的运程以及睡眠，那么你想知道哪种卧室的风水方位才合适吗？不妨随大师一起了解下吧。

哪种卧室风水方位才适合

哪种卧室方位才适合你住

一、西北卧室

使人能够促进自身能力的显现，进而也能有促进掌权的作用，使人颇有男子气概，很成熟果断，所以很得他人的信赖。但倘若床头还是朝向西北的时候，则会使自我程度突显的更为显著。虽然做事不会面面俱到，但对事情的掌握都很细心。从事业的角度上看，十分适合自主经营的模式，也就是自己开公司或自己做主管等情况，这样的情况能使业绩都相对较好。缺点则是会使人性格较为顽固，但能够有较好的才能，会有提升话语权的作用，但会有独断专行的做事风格。固执己见是常有的事情，倘若当自身时运较低的时候，也会难以接受忠言而我行我素的走向下坡，需要注意的就是尽量避免顽固的做事方法。

二、北卧室

使人能够较为稳重的做事情，有严谨的做事态度，能够认真做事，比较适合专心做工作的人，学者、作家、研究、军事、技工、心理医生、娱乐业等都较合适，虽然不够聪明机智，只要认真努力的做事，便能有所成就；一般都有大器晚成的状况，不要试图让所有人都认可你，你需要的是认真的做事，所以不要过早的寻求名利。缺点则是会使人容易受到人际关系的摆布，而且很难表达自己的思想，甚至会有依赖他人的主导，而在一旁省心；倘若当引导你的人出现状况的时候，自己也会盲目的跟随，以至于后悔当初，需要注意的就是适当有所主见为好。

三、东北卧室

使人能够较为热心的照顾他人，对他人能够伸出援助之手，希望展现自己侠义的一面，个性较直，好打抱不平，也因此是非分明，且有很多看不惯的地方，所以导致人生的起伏也很大，工作也会经常更换，不算稳定，即便工作稳定，人事上也难十分协调，若从事自主经营的模式，无论失败几次，自己都能任劳任怨，怀抱着执着的信心。缺点就是多少都会因自己的执着而感到人生的磨砺，需要注意的就是适当的需要圆润的处事方法。

四、东卧室

使人能够有着奋发向上的动感，容易较早的获得成功，适合时代尖端的行业，科技、音乐、设计创作、服装等都较适合，虽然工作的节律不算稳定，甚至有时候还会起早贪黑，但毕竟能够使人充满活力，增加了适应力、机动力，以便随时能够进入状态，而且能够让自己随时都能充满活力，比较适合固定思维模式或者容易享受安逸的人，在此进行改变。缺点就是自身比较善变，甚至会有盲从的状况，需要注意的就是适当的要放慢脚步，不要过于轻率的决定事情。

五、东南卧室

使人能够有勇于挑战的精神，增加观察的敏锐力，能够获得较好的人际关系，做事相对的较为顺利通常，升迁也是指日可待，生活较为幸福，同时还能从亲友等人际关系中获得丰厚的滋养，适合从事具有挑战性或服务性的工作，设计制作、服务业等，比较适合做事很难成功，人事较为困顿的人，再次进行调整。缺点就是容易出现危机瓶颈，由于过于激进，反而会使自己出现在最前端，往往却又是那个领航者，更多的就是需要你来做考虑下一步的掌舵者，需要注意的就是激进可以获得成功，但过于激进也会遭遇枪打出头鸟。

六、南卧室

使人能够富有灵感，增加特殊的观察力，有一定的创造性，但容易长时间的用脑，且过度后会有精神衰弱的状况，虽然能够使人很快的进入工作的亢奋状态，但也容易造成情感起伏不定的性格，比较适合懒散及木讷的人在此进行调整改变，针对需要灵感的工作是十分有利的，演员、创意等都很有效。缺点就是容易造成失眠，或者是空想，或者是因考虑事情过于周全而造成的睡眠不足，需要的就是适当的调整。

七、西南卧室

使人能够很尽心的做事情，且较为稳重，性格也比较容易接近，比较容易沟通，比较有耐心，不会乱发脾气，因此也比较容易受到他人的肯定，容易获得他人的好评，比较适合人事资源、接待、谈判、教师之类的沟通角色。缺点就是容易与下级产生理解上的分歧，需要的就是多做试探性的接触为好。

八、中央卧室

使人有较大的气场，做事能够兼顾周边，能够多角度的分析事情，比较有利于政治家或领导者，但由于现实家居格局的局限，所以此类情况较少。缺点就是难以集中一点来看问题，所以对事情不够执着，精神容易涣散，需要注意的就是立场不要错误就好。

九、西卧室

使人能够增加智慧，能够创造良好的沟通气氛，能够增加睡眠的质量，倘若再有良好的人际关系，再加上默默的努力，便能获得成功；比较适合部门主管或小公司的老板，比较适合饮食、服装类的相关行业，适合以女性员工较多的工作。缺点是容易处事草率，或匆匆代过，需要的就是处事的耐心与细心。

卧室安床有以下十大讲究

1、对于床本身，要考虑的是其长度、宽度是否足够床体是否平整，并且是否具有良好的支撑性和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则上下吃力；太低则总是弯腰不方便。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，宜藏湿气，会导致腰酸背痛。

2、安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可以自床上看见卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。

3、床头不能靠门，倘若迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧，就犯了卧室的大忌。

4、床位最好选择南北朝向，顺合地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这是人就最容易入眠，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；倘若头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。

5、床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床倘若不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不致于悬空，并且，床头后面不可是厕所或厨房。

6、床不可对门以免被外人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息。倘若遇房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻隔了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。

7、不可有横梁压床，以免造成压抑感，也有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调室内机不可悬挂于枕头位上方，卧床正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。

8、床不可对镜，因为人在半梦半醒之间，夜半起床容易被镜中的影像所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩；其次人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人体的能量反射出去，特别是年轻夫妇，倘若卧室镜对床，长此以往，易患不育症。倘若睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。

9、床头柜应高过床，有利提升睡眠者之智慧，并提睡眠质量。

10、枕头位两侧，不可被柜角或橱角、书桌、化妆台冲射，易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、方形或长方形的家具不能太靠近睡床。

招财开运技巧及注意事项

1.坐东向西的房子，若是呈现长型，则有加分效果，而颜色又能选用绿色、青色或蓝色更能助长旺气。但忌讳圆型或使用玻璃帷幕墙，甚至外墙漆成白色系列，那么将形成受克洩气的凶相，对宅运不利，更遑论招财纳福，是要特别注意的地方。

2.坐南向北的房子，若是呈现外型类似欧洲古堡式的屋顶设计尚可，而颜色选用红砖外墙或青绿色系列设计都有加分效果，将能助长旺气。但忌讳水蓝色或黑灰色系列外墙或者屋外还有呈现动态弯曲的反光片广告招牌等，则会形成受克的凶相，对宅运相当不利，求财更是艰困。

3.坐西向东的房子，若是呈现方型的外观，则有加分的效果，而颜色选用上，考虑局部的乳白、象牙，或者黄色系列做为外墙设计，更能助长旺气。但忌讳红色系列外墙，或者屋外遇有庙宇、城堡等近似尖型外观的建筑物，将会造成受克的凶相，对宅运相当不利。

4.坐北向南的房子，若是建筑物配合白色、蓝色或者灰色局部系列的外墙，则有加分的效果，而在财位上，又能配合游泳池的设计，更能助长旺气，但是忌讳黄色外墙造成受克凶相，是为不利的地方，要多加注意。

5.坐东南向西北的房子，若是呈现长型，则有加分效果，而颜色又能选用绿色、青或蓝色系列，更能助长旺气，但忌讳圆型成使用玻璃帷幕墙，甚至外墙漆成全白系列，则会形成受克洩气的凶相，是对宅运不利的地方。

6.坐东北向西南的房子，若是颜色上选用黄色系列，则有加分的效果，特别是某些建筑物，采用圆形的屋顶外观，都是可以接受的设计，但特别忌讳颜色上选用青色、绿色等的设计，是为不利的颜色，将会造成受克的凶相，是必须特别注意的地方。(算命www.bmfsm.com)

7.坐西南向东北的房子，在颜色上可以考虑黄色系列，则有加分的效果，对于某些特别的建筑物，若是采用圆型的屋顶外观，也是很好的设计，但颜色仍旧必须避开绿色、青色等的搭配，将会形成受克的凶相，因而影响财运的开拓。

8.坐西北向东南的房子，若是呈现方型的设计，而在颜色上又能选用乳白、象牙、黄色等系列做为搭配，财有加分的效果，并且能够助长房子的旺影，但忌讳有关红色系列的外墙或者屋外有尖锐建筑物等实体形象，将会形成受克的凶相，对财运更是不利，要特别防范。

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