申时是几点到几点酉时 申时是几点到几点属什么

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申时是几点到几点

申时的时间段是什么时候呢？申时的属相是什么呢？申时该如何养生才是正确呢？有些什么样的养生方法与原则呢？如果你想了解的话那就赶紧来看看下面的相关内容吧！

申时是几点到几点

申时：

哺时，又名日铺、夕食，15:00至17:00。

申时是什么时候

古人进餐习惯，吃第二顿饭是在晡时。因此，“晡时”之义即“第二次进餐之时”。这一时段以地支命名为申时，它指每天的15～17时。古时“晡”与“馎”相通。《说文段注》：“馎，申时食也。……‘馎’，一作‘晡’引申之义。凡食，皆曰馎。又以食食人谓之晡。”

“晡”（馎）时”，始见于《淮南子·天文训》篇：“（日）至于悲谷，是谓晡时。”

十二时辰制。西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。

《资治通鉴·唐纪》里有使用“晡时”的例子：“晡时，门坏。无济于城上请罪，进诚梯而下之。”古人还常常以“晡”这个字来代替“晡时”而写入作品中，如杜甫的《徐步》：“整履步青芜，荒庭日欲晡。”白居易的《宿杜曲花下》：“但惜春将晚，宁愁日渐晡。”

申时属什么

属猴。

【申时】哺时，又名日铺、夕食等：十二时辰申时属相是什么？属猴（北京时间15食至17时）。

申时是几点,申时养生技巧

1.时辰：申时。又名哺时、日铺、夕食等。

2.时间：15：00～17：00

3.对应经络：膀胱经

申时膀胱经当令

申时是指下午15～17时，这个时候是膀胱经当令。

膀胱的功能是储藏和排泄尿液。如果膀胱储藏功能失调，就会出现尿频、尿急、遗尿、尿失禁等;如果膀胱排尿功能失调，就会出现小便不利、淋沥不尽，甚至小便癃闭不通等问题。

申时养生原则

申时养“足太阳”

在申时这个时段，气血正好运行到脑部，所以此时的学习效率很高。申时这个时间段是学习的大好时机。但如果有人一到这个时候就难受、发困，就说明是膀胱经出了问题，很有可能是阴虚的问题。这时应该多喝水和吃些水果，可利于养生。

而且膀胱经遍布全身，是一条很大的经脉。比如说小腿疼那就是膀胱经的问题，而且是阳虚，是太阳经虚的相。后脑疼也是膀胱经的问题，而且记忆力衰退也是和膀 胱经有关的，就是阳气上不来了，上面的气血不够，所以会出现记忆力衰退的现象。所以如果是膀胱经出了问题，千万别认为是储尿器的问题。

我们可以发现在临床上有一些老人，特别容易出现嘴干、舌头干的现象。他并不是渴，但是因为他舌头太干了，他总想喝水润一润。不渴为什么又老要喝水，而喝水 后为什么嘴还是干呢?这就是肾液的缺乏。如何解决这个问题，还得从我们的膀胱经入手，肾在人体靠下的地方，如果膀胱经通畅了，它太阳的气化功能强了，自然 上调肾液的功能就强了，口干自然也就好了。所以，经常口渴并不是小问题。

就连大小便时也有大的养生学问。在小便的时候有一个非常重要的养生原则，就是一定要咬住后槽牙。因为肾主骨，牙齿是肾精的外现，牙齿也是骨头的象，它在骨 头中是最为密固的，也是收敛气最足的。所以，牙齿好不好，是肾气的问题。在小便的时候咬住牙关是有原则的，就是要“肾齿两枚如咬物”。“如咬物”就是好像 咬住东西，实际上就是保持气机内收的一个状态，收敛住自己的肾气，让它不外泄。我们知道大便与肺气有关，那小便就与肾气有关。

申时养生注意事项

下午4点最适合运动和学习

此时正是人体新陈代谢率最高的时候，肺部呼吸运动最活跃，人体运动能力也达到最高峰，此时锻炼身体不易受伤，而且此时阳光充足、温度适宜、风力较小，可谓是锻炼的最为适当时间段。

这时一定要多运动，而且还要有成效。必须全身出汗，才能达到锻炼的终极目的，所谓“动汗为贵”说的正是这个道理。

运动必须出汗，这样不仅可以疏通全身经络，也可改善人的心情。如果今天您情绪低落，可以用出汗解脱烦恼。通过运动出汗，还可以使皮肤更健康、睡眠更深，还可缓解疼痛、放松肌肉、治疗关节炎。

下午也是工作最出成效的时间段。膀胱经是一条最长的经脉，其一端至脑部。申时气血流注脑部时，此时无论是工作还是学习，效率都最高。古人说“朝而授业，夕而习复”，就是强调早晨学完后，一定要到下午申时好好复习，以强化记忆。

未时出生的人命运

未时出生的人有些什么样的命运呢？未时不同时间段出生的人有着什么不同的性格命运呢？不同生肖的人在未时出生命运有些什么不同呢？如果你想了解的话那就赶紧来看看下面的相关内容吧！

未时出生的人命运

未时

(13时至15时)

未时出生的人命运总论：

父母情缘不足，有情无缘或有缘无情，夫妻易失和，为劳碌命者，早运即见财运，中运惊恐险厄，晚运财禄有余。

未时出生的人命运详论

未时头父母在，中先克父，时末先克母。

未时生的人（下午一点起下午三点为羊时辰）

父母难依，刑克妻子，兄弟无靠，中限惊恐，女子多智，副业有为，多变易动，心身难定。

适业：土木业、电气商，建筑业、木器商、酒类商。忌水类。

凶年：十九岁、甘六岁、五十六岁、七十岁寿终。

未时头生（13:00-13:40）：时头生人父母全，一生安乐六亲荣，男有头目女益夫，知识轻重有操持。

未时中生（13:40-14:20）：时中生人先克父，为人性宽衣禄平，兄弟有情克首妻，六亲少靠子息难。

未时末生（14:20-15:00）：时末生人母先卒，三胜三败自安排，六亲少力衣禄平，兄弟和睦于息强。

未时出生的男女：

男：未时出生的男性在爱情上表露出很大胆，其实内心很胆怯。恋爱模式有点小过式老套。

女：五行为土的女性朋友，在情情上最大的特点就是比较顺从对方，不以自我为中心，恋爱模式比较低调。

未时出生十二生肖的命运

未时出生属兔人的命运

亥卯未三合，聪敏出众，文武兼能，飞来不测之事，宜慎重可也。兔人生于下午 1-3 时，此时生的兔人，聪明出众，文才武略兼备，在事业上，辉煌灿烂。祖业较深，父母贤达，其兔人能得祖上帮助。此时生的兔女，身边有小人作坏，在事业上的发展路上就有了阻挡，此时生的兔人，应注意身边志同道合的朋友的团结，才能化险为夷。

未时出生属鼠人的命运

必成必败，一反一履，形似流水。未时生属鼠人(13:00—14:59)：由于八字中有未土克制子水的格局，所以一生象波浪一样起落。此时生的鼠人，祖业根基少，父母荫庇少，兄弟姐妹虽然能帮助，却只能解一时之渴，在外少有贵人扶持。但其性格刚强，意志坚定，拼命干事业，很快使事业成功，由于管理不当，又会很快衰落，一反一复的从事自己的事业。

未时出生属蛇人的命运

火生持未土，虽多见月杀，自身健全可康。生于下午 1-3 时,由于命中有巳火生持未土的格局,所以此时生的蛇人能得父辈的扶持和帮助.初年和青年运程很好.生于此时的蛇人,命中带月煞,一生在婚姻上会出现较多挫折和麻烦,甚至会有再婚的可能.但此时生的男女,一生身体特别健康.

未时出生属牛人的命运

丑未一冲，厄运多起，一生少幸福。生于下午 1-3 点的牛人,由于命中有丑未相冲之路.因而一生波折较多,还带刑伤.生于此时的牛人,虽然命运多曲折,但能娶到贤惠的爱人.女牛人也能嫁到通情达理的丈夫.生于此时的男女,不要为时辰生的差而灰心丧气,只要日子月份生得好也不伤前程的.古人云:人定胜天,只要把握时机,奋发努力,仍然会有锦绣前程的.

未时出生属龙人的命运

太阳星高照，流沛麻烦之事特多，虽有破财，终有成功耳。属龙人生于下午 1-3 时,此命为人品性刚直,做事公开有才能,不肯休息,六亲兄弟不得力,祖业无靠,白手成家立业,末运多驳杂,不能聚财,好一双抓钱手,没有一个赚钱斗,此命蜘蛛结网,朝圆夜不圆,做几番败几番,只能稳步成家计,谁知又被狂风吹,终交末运方为贵,渐渐荣昌盛.

未时出生属虎人的命运

天送之喜，跨马有名，虽有风波险境，月德照临，逢凶化吉，百事可成也。属虎人下午 1-3 时出生，由于命中带月德贵人，一生万事如意，常有贵人扶持，一生逢凶化吉，邪恶难以使他受损。一生衣禄丰厚，吃穿不愁。但是此时生的虎人。难得父母帮助。一生自成自立，兄弟姐妹亲缘薄。此时生的虎人，虽然吃穿丰裕，但也有不少坎坷。不过这些坎坷都会因为他有贵人扶助而化解，但此时生的虎人，仍应小心为上，以免出了乱子后悔。

未时出生属鸡人的命运

未土生持酉金，凶暴势强，夺财滋祸。未时生属鸡人(13:00—14:59)：为人多才多能，心机灵巧，出外有贵人扶持，离乡别井可成家业。初运艰辛，中运好转，晚年享福。

未时出生属马人的命运

未土生持午火，财谋称意，当有苦闷怨声之感。未时生属马人(13:00—14:59)：命中带财神官禄，一生荣华富贵，入仕途能做大官，经商会财源滚滚，一生幸福无限。

未时出生属猪人的命运

未土克制亥水，白虎破财，虽聪明能干，天难难逃。未时生属猪人(13:00—14:59)：此时生的属猪人，聪明伶俐，脑子极为灵活，眨眼之间就能生出一个主意来，所以能名扬四海，光宗耀祖，但此时生的属猪人，口舌是非也不少，这主要是由于属猪人能言巧辩，得罪人而引起的。

未时出生属羊人的命运

未土比肩，华盖坐命，聪敏贤能，太岁犯之，时见ciji晕沉之疾。未时生属羊人(13:00—14:59)：一生波折较多，喜忧各半。此时生的羊人，聪明灵秀，才华横溢，又爱学习新生事物，为人诚实善良，多有助人之心。但此时生的羊人，祖业无靠，六亲无助，所以初年事业困难重重，中年晚年较好。

未时出生属狗人的命运

未土戍土比肩，孤单只身，福星临命，遇事无难，诸谋大吉。未时生属狗人(13:00—14:59)：一生会有坎坷波折，但无大灾大难，会衣食无忧地度过一生。此时出生的属狗人，会常与别人发生口舌是非争执，在事业上缺少亲人和贵人的支持，事业成功较难。

未时出生属猴人的命运

未土生持申金，阴盖与阳，疾痼难免，不得人和。未时生属猴人(13:00—14:59)：为人品性刚直，做事公开有才能，不肯休息，六亲兄弟不得力，祖业无靠，白手成家立业，中年交好运，事业有成，晚年荣昌富贵。

未时是几点到几点

未时是几点到几点呢？未时的时间段该如何养生呢？如果你想了解未时的相关知识的话那就赶紧来看看下面的相关内容吧！

未时是几点到几点

未时是几点到几点呢

未时：日昳，又名日跌、日央，13:00至15:00。

未时是什么时候？

下午1-3时（即“未时”），未时是十二时辰当中的一个，在下午1-3时（即“未时”）。据说羊在这时候洒尿最勤，洒出的尿可治愈自身一种惊疯病，因此，未时属羊。

未时：日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（下午 1 时正至下午 3 时正羊）。羊在这段时间吃草。

午后时间，正是人们小息纳凉休闲时刻。因为这个时间段也是人一天中，最为舒适的时间。

未时是几点,未时养生技巧

古人把一天分为十二时辰，而每个时辰的养生方法各不相同。未时下午13—15点，也叫“小肠经当令”。这个时辰应该如何养生呢？

1.时辰：未时。又名日昳、日跌、日央等：太阳偏西为日跌。

2.时间：13：00～15：00

3.对应经络：小肠经

13点到15点，即未时，血气流注于小肠，人体手太阳小肠经活跃。此时是小肠经进行泌别清浊及吸收的时刻，把水液归于膀胱，精华上输于脾，而糟粕送入 大肠待消化及排出体外。此时胃部正当排空，所以需恰时进餐。如果小肠有热，人会干咳、排屁，此时应该多喝水、喝茶，有利小肠排毒降火。未时过后肠胃开始休 息，此后的晚餐时间含蛋白质、脂肪和淀粉类食物要少量摄取，否则易在体内累积。

时小肠经当令

未时是小肠经当令，是保养小肠的最为适当时段。

小肠是饮食消化和吸收的主要场所。小肠的生理功能包括两点

1.小肠接受的是经过胃初步消化的食物，它是初步加工过的一种精细化了的食物。如果小肠受盛功能失调，传化停止，腹部疼痛等病症就会出现;如果小肠的化物功能失常，就会出现消化、吸收障碍，其典型表现为腹胀、腹泻、便溏等。

2.小肠接受了胃传递过来的初步加工过的食物，接下来就是将食物进一步消化成为人体可以吸收和利用的物质，并将其中的精华物质吸收，提供给人体使用，最后再将剩下的糟粕物质向下传递给大肠，由大肠排出体外。

未时养生原则

这个时候是小肠经当令，是保养小肠的最为适当时段。午饭要吃好，饮食的营养价值要高、要精、要丰富。

午饭要吃好。就是营养价值要高，不见得要多，一定要好，午饭的营养价值要丰富一些。如果吸收不好的话，就会在人体形成垃圾。

比如说有些女人长了蝴蝶斑，这就是典型的小肠的病，就是吸收不好，垃圾没有代谢出去，慢慢地堆积，这靠美容是没有用的，这是里面的病，有点像西医的内分泌的问题。

心和小肠相表里。心脏的病在中医里讲心为君主之官，是没有什么过错的，总有人要代君受过。你要是一个臣子就要明白，有事的时候就要担当，要代君受过。西医 相信仪器超过相信自己，西医很大程度上是靠指标说话的。其实中医对你个人的感觉是非常重要的，他有可能在给你把脉的时候，从脉象上看出癌症的现象，可是西 医就还看不出来。

如果下午二三点出现这样的问题（脸红心跳），实际上代表你心脏的问题开始显现了，因为脸红就是一个心火外散的现象。刚刚出生的婴儿，皮肤基本上是黄里偏红 的那种，因为小孩的光是被细毛含在里面的，所以小孩不会出现红光满面。老人是因为脸上那一层细毛退掉了，没有东西含着他，所以才出现了光。

所以说出现红光满面不是什么好事。尤其是出现了红色桃花状，就好像是化妆了一样，这是很危险的。特别是在眉毛的正中间，如出现红如灯花状散的相是非常不好的。

因此13点到15点的时候，若出现了一些病症要往心脏那里想，这都是很重要的。

心和小肠密切相关。心脏病在最初很可能会表现在小肠经上。有的病人每天下午两点多钟就会胸闷心慌，可到医院又查不出心脏有什么问题。因为小肠属于阳，是外边。外边敏感的地方出了问题，里边的心脏肯定也会出现问题。

未时养生食材

午餐最宜：

1宜吃蛋白质和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用。

2宜多吃些含蛋白质丰富的瘦肉、鲜果或果汁等脂肪含量低的食物，还要保证有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等优质蛋白质的摄入，可使人反应灵活，思维敏捷。

午餐最忌：

1忌以碳水化合物为主食，因为如果吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使人感觉疲倦，上班工作精力难以集中。

2忌以方便面、西式快餐等营养含量极低的方便食品代替午餐。

温馨提示：

有很多人都不太重视午餐，其实午餐在人一天的饮食中起着一个承上启下的作用。午餐如果吃得用心，晚餐也会吃得很健康。营养专家提示：午餐不能只吃面包、泡面、饼干，加杯牛奶;不能天天吃洋快餐;不能边吃饭边工作……好好享受午餐也是在储蓄健康，一举两得。

未时注意事项

12点半吃午饭最利于小肠吸收

未时，也就是下午1点至3点的时间段，小肠经最活跃，而午餐一定要在午时内吃完，这样到了未时小肠值班时可以最大化地吸收食物的营养成分。

建议午餐最好在12：30左右吃，不要赶在12：00，因为此时人的气血最旺，身体处于最亢奋状态。这样才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进入人体。否则，就会造成浪费。

午饭一定要吃好，饮食的营养价值要高、要精、要丰富。午餐以简单、重质不重量为原则，避免吃得过饱，否则整个下午都会觉得没有精神。

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