9个月能喂稀饭吗宝宝吃什么 9个月能喂稀饭吗宝宝吃多少

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天天吃稀饭对胃好吗?八个月的宝宝可以天天喝稀饭吗?

天吃稀饭对胃好吗？八个月的宝宝可以天天喝稀饭吗？

一、稀饭是好消化，但营养满足不了宝宝生长发育！

给宝宝天天吃稀饭，是好消化，对胃好，但需要考虑的最重要的一点是：营养。

毕竟稀饭属于碳水化合物类，营养有限，如果每天都给八个月的孩子喝稀饭，对于处于快速生长期的孩子来说，必然影响生长发育，相比同龄孩子，个子不长，体重也不达标，那作为家长，能不着急吗？

对于一岁前的孩子来说，《中国居民偏食指南（2016版）》的建议是：以奶类为主，辅食为辅。

因此，八个月的宝宝主要还是喝奶，辅食作为辅助，可以喝粥，但不必每天只喝粥，可以根据此月龄孩子生长发育的特点，适当增加颗粒状辅食，从小帮孩子养成良好饮食习惯。

而且，这个阶段的宝宝可能对吃饭外的其他事物开始感兴趣，有的时候明明心情很好却不好好吃饭，这种情况也不必太勉强。妈妈可以看下宝宝是不是食谱过于单调了，如果宝宝没有其他问题，就不用太着急，等宝宝食欲恢复了就好了。

建议：7-8个月宝宝的一天辅食添加安排

第一次：早晨，母乳或配方奶；

第二次：上午，辅食+母乳或配反奶；

第三次：下午，母乳或配方奶；

第四次：傍晚，辅食+母乳或配反奶；

第五次：睡前，母乳或配方奶。

二、只吃好消化的粥，宝宝的咀嚼能力得不到锻炼7-8个月的宝宝开始长乳牙，进入蠕嚼期，开始使用嘴的前部来获取食物，用舌头和下颌来熟悉食物的软硬程度。

这一阶段，可以给宝宝选择添加的食材很多，因而应该让宝宝品尝各种各样的味道，培养宝宝舌头触及食物的感觉，这点很重要！即使是同样的食材，也可以改变搭配，花点心思去做各种各样的尝试。

从辅食添加原则的角度来说，需要从“泥糊状食物”过渡到“颗粒状食物” 了，需要锻炼孩子的 “咀嚼能力”和 “抓握能力”，但如果没能及时且适当添加其他颗粒状食物，只是每天喝粥，孩子这两方面的能力是得不到锻炼的，尤其咀嚼能力，会大大增加孩子日后偏食、挑食的几率。

小tip：宝宝出现不会咀嚼就吞咽的问题，要注意进食方法

这个阶段的宝宝，吃辅食的时候，容易出现进食过快、不咀嚼就吞咽的问题，这样也会影响宝宝咀嚼能力的锻炼。因此，针对这种情况，在喂宝宝吃辅食时，要确保宝宝完成了用嘴唇含住勺子、嘴吧唧吧唧的进行蠕嚼运动，及最后可以吞咽，这一系列的动作。

三、八个月宝宝辅食推荐，不知道给宝宝吃啥的宝妈看过来

很多没有经验的新手妈妈，在给宝宝添加辅食后，除了米粉，不知道该给宝宝吃什么。八个月的宝宝，很多食物都可以换着花样吃了。如南瓜面筋粥、小油菜粥、胡萝卜面筋海鲜粥、白菜鸡脯肉粥、鸡蛋面包粥、酸奶土豆泥、鸡脯肉西蓝花土豆泥、白薯豆腐泥、燕麦片水果粥、南瓜肉松碎面等。

1、胡萝卜海鲜粥

食材：胡萝卜15g、海鲜汤一大勺、面筋2个（2g）、5倍的稠粥约3大勺

制作方法：胡萝卜去皮煮软、捣碎，

将胡萝卜泥、稠粥、切碎的面筋加入锅中，再加入海鲜汤，煮2分钟左右，直到面筋变软。

PS：因为面筋是面粉做的，如果担心宝宝过敏，可以先少加一点点，观察看宝宝的情况，注意不要过量。

2、鸡脯肉西蓝花土豆泥

食材：鸡脯肉15g，西蓝花15g，土豆75g

制作方法：土豆去皮并煮软，煮的过程中，加入鸡脯肉并煮熟，西蓝花只用花头部分（煮好后的汁汤盛出备用）；

鸡脯肉切碎备用；

土豆擦碎，和西蓝花、碎鸡脯肉一起搅拌均匀。为了口感软嫩，可适量加入汤汁调整软硬程度。

京妈说：虽然一岁前的宝宝，主要营养来源是母乳或配方奶，但及时且适当的添加多种类的食物，对宝宝好处多多，家长要很注意这方面，前面的辅食种类，想了解哪个的具体做法，给京妈留言哦。妈妈们有其他想8个月宝宝的不错辅食，也欢迎留言推荐给其他妈妈哦。

9个月宝宝能吃什么辅食?

9个月大的宝宝已经可以开始尝试多种辅食，这个阶段的辅食添加是为了帮助宝宝逐渐过渡到固体食物，同时确保他们获得必需的营养。以下是一些适合9个月大宝宝的辅食建议：

稀饭或软米饭：可以给宝宝提供能量和纤维，有助于消化系统的发育。

蒸熟的蔬菜泥：如胡萝卜、南瓜、土豆等，这些蔬菜富含维生素和矿物质。

水果泥：如苹果泥、香蕉泥、梨泥等，可以提供维生素和天然糖分。

肉泥：如鸡肉、牛肉、猪肉等，要确保肉类煮熟并搅拌成泥状，以便宝宝易于消化。

鱼泥：选择去骨的鱼肉，如三文鱼、鳕鱼等，这些鱼类富含omega-3脂肪酸，对大脑发育有益。

豆类：如豆腐、绿豆、红豆等，可以提供蛋白质和纤维。

全谷物食品：如燕麦、小米等，可以提供额外的纤维和营养。

酸奶：无糖的全脂酸奶可以提供钙和益生菌，有助于宝宝的骨骼和肠道健康。

奶酪：适量的奶酪可以提供蛋白质和钙。

面食：如面条、馒头等，要确保煮得软烂，便于宝宝咀嚼和消化。

在给宝宝添加辅食时，需要注意以下几点：

逐渐引入新食物：每次只引入一种新食物，并观察宝宝是否有过敏反应。

保持食物的多样性：确保宝宝摄入各种类型的食物，以获得均衡的营养。

注意食物的质地：根据宝宝的咀嚼和吞咽能力，调整食物的质地。

避免添加盐和糖：宝宝的肾脏尚未发育完全，过多的盐和糖会对他们的健康产生负面影响。

鼓励自我进食：让宝宝尝试使用手抓食物或勺子进食，以培养他们的独立性和手眼协调能力。

总之，9个月大的宝宝可以尝试多种辅食，但要确保食物安全、营养均衡，并根据宝宝的发育情况适时调整食物的种类和质地。同时，继续母乳喂养或配方奶喂养，因为奶类仍是宝宝主要的营养来源。在添加辅食的过程中，密切观察宝宝的反应，如有异常情况及时咨询医生。

宝宝九个月辅食吃什么好?

九个月的孩子适合吃什么辅食？

基本上九个月的孩子如果没有明显的过敏症状，可以吃的辅食种类有以下，可以吃米糊，也可以吃稀饭，也可以吃稍微软一点的饭，还有孩子牙齿已经长出来了，就建议可以煮点软点的饭开始吃，可以吃碎碎的蔬菜，也可以吃红萝卜，南瓜等这些食物。

以及可以吃我们的鸡肉，猪瘦肉，蛋黄，肝泥，甚至可以少量鱼。就是给大概是10克左右的鱼给孩子试着吃一下，因为已经相对来说，鱼可能会比就要会过敏的几率高一些，那我们在做的时候就可以考虑到各方面的结合。

我们给孩子加辅食的时候，可以做比如说各种花色粥，或者各种有面里面有青菜，有一些蛋黄，有一些肉。

但这个时候不建议给孩子过早的吃鸡蛋羹，因为鸡蛋对孩子来说是一种异种蛋白，如果有些孩子相对比较容易过敏的话，他可能过早的吃鸡蛋羹会导致它出现过敏的情况，先吃鸡蛋的蛋黄。而蛋白我们一岁以后再吃是比较保险的，当然有些孩子可能敏感性不强的话，你给他吃问题不大的，主要是为了保险起见我们还是一岁后再添加蛋白。

那孩子不建议吃花生啊，芝麻，玉林啊这些，第一个颗粒比较大，第二个呢这一类食物也是一种相对容易过敏的食物。

我们九个月的孩子给她加辅食，第一个考虑营养性，因为孩子这个时候已经每天吃两餐啦，所以多种食物都可以添加一点，第二个考虑相对来说不容易过敏的，所以从这两个方面去选择。

您的孩子几个月了，现在加什么辅食了，欢迎留言。不做坑娃的妈，请关注丽波育儿。

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