怎么给九个月的宝宝做鱼? 九个月的宝宝鱼怎么个做法

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九个月宝宝辅食蒸鳕鱼

鱼肉是我们生活中很常见的肉类，营养价值高，而且营养丰富，深受大家的喜爱。鱼类的种类有很多，鳕鱼是经济价值比较高的一种，很多家长都会选择鳕鱼作为宝宝的辅食。鳕鱼的吃法有很多，蒸着吃是最简单的。那么，如何蒸鳕鱼好吃又简单?下面咱们就来详细看看吧。

树子蒸鳕鱼

材料

鳕鱼1片,树子适量,香菇素蠔油1大匙,米酒少许,姜4-5片,红萝卜适量,青葱1支

做法

配料1和配料2均切丝备用。

准备一深盘,先铺上1/3配料1后,加入少许的树子和酱汁,在将鳕鱼放上。

在鳕鱼上均匀铺上2/3配料1,平均的淋上米酒和香菇素蠔油,再将配料2的葱白部分洒上后,放入电锅中,外锅加1/2杯水蒸到跳起来。

电锅开关跳起来后,再将剩余配料2的葱绿部分铺上,即可上桌。

蒸鳕鱼

材料

鳕鱼排1大块,米酒1茶匙,姜1块,蒜4颗,香菇素蚝油5茶匙,味醂5茶匙,葱一根

做法

1、鳕鱼排解冻，冲水，再用餐巾纸吸掉多余的水份，把米酒涂抹在鳕鱼两面上(去腥)Ps.若鳕鱼太大块可以切对半哟^_^

2、把姜跟蒜切碎，放在鳕鱼上

3、把蚝油跟味醂用汤匙搅拌一起并淋在鳕鱼上

4、电锅里放一杯水，把盘子放入电锅中，十五分钟(先蒸十分，开锅盖，用小汤匙把酱料淋在鳕鱼上，再蒸五分钟^_^)

5、等待时切葱～葱白切圆，葱绿切条鳕鱼蒸熟后再把葱放在鳕鱼上完成!

怎么炖鱼给宝宝吃9个月

宝宝在经过一段时间的母乳喂养后，渐渐的会开始增添各类各样的辅食。辅食的食材也是非常广泛，鱼肉有丰富的蛋白质，对宝宝的身体也非常好。那宝宝适合吃什么样的鱼呢？怎么炖鱼给宝宝吃9个月？

九个月的宝宝也需要吃些辅食补充营养。除了鱼肉，九个月宝宝还可以吃些什么辅食呢?

1.米饭。刚开始吃的时候，吃些流质性高些的粥，或者是各种肉或者是菜煮出来的粥，有营养，且适合宝宝消化。

2.蛋白质。给宝宝补充蛋白质可以选择鲜奶，以及各类的肉类食物。同时还有各种鸡蛋类的食物。

3.蔬菜。蔬菜也非常重要。小时候不可以让宝宝形成挑食的不好的习惯。让宝宝形成爱吃蔬菜的习惯。

各位宝妈,给九个月的宝宝做鱼汤怎么做

给九个月的宝宝做鱼汤的方法：

准备材料：

鱼一条，生姜，葱2根。

1、鱼洗净切块，生姜切片，葱切成葱花。

2、热油小火煎鱼，至鱼块边缘微微变金黄色即可。

3、加入料酒、姜片。

4、加水，煮至沸腾。

5、煮至鱼汤变白，加盐、味精即可。

6、出锅，撒上葱花。

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