9个月婴儿做饭容易呛奶 9个月婴儿做饭容易出汗

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满月的宝宝如何护理

满月的宝宝如何护理

满月的宝宝如何护理，婴幼儿的到来，让家长们有了新的人生历程，而婴幼儿的成长发育无疑是家长们重点关心的一项内容，当然孩子的管教也是重点，以下来了解满月的宝宝如何护理。

满月的宝宝如何护理1

一、满月之后宝宝怎么睡

对于宝宝来说，睡眠是至关重要的。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。

1、睡眠时间至少20-22小时

月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20～22小时，不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝，他们一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间，不必过于纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就无须太担心。

2、睡眠只穿贴身内衣

宝宝睡觉时和大人一样，只穿贴身内衣就可以了，而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝，可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了；冬天出生的宝宝，最好准备一条睡袋，再加盖一条小被子；而春秋季，由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应再加一条薄被子。

3、睡眠不要拉上窗帘

一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外，宝宝睡觉的时候，妈妈不要打扫卧室卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。

4、睡眠习惯早养成

对外在环境还不是很适应的月子宝宝，常常要妈妈抱着才能睡着。因此，防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯，妈妈可以试着和宝宝面对面躺下，然后一边轻拍宝宝的背，一边轻轻哼歌，帮助宝宝入睡。

二、满月之后宝宝怎么穿

衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈为宝宝选购时，应以面料的舒适、柔软为挑选的重点。宝宝的肌肤还不叫幼嫩，防止粗糙的布料磨损宝宝。

1、穿衣穿到不出汗、小手温热

宝宝出生后一星期左右，穿着的衣服量就可以和大人一样多了。不过由于秋季昼夜温差还比较大，而新生宝宝由于自身散热功能还不完善，所以当中午气温比较高时，要及时为宝宝调节衣物，以防宝宝穿得过多而引起湿疹。除此之外，外出时，妈妈还可以带一件挡风的斗篷，因为深秋季节，一些地区的寒意已经很重了。

如果不太确定宝宝是否穿够衣服，妈妈可以通过抚弄宝宝的小手，如果宝宝小手有出汗，证明穿太多了，如果宝宝的小手冷，就证明衣服不足。一般小手不出汗，温热为宜。

2、重点保护小肚子

宝宝的小肚子绝对不能受凉，否则很容易引起腹泻。所以无论处在什么季节，小肚子的保暖工作妈妈都要到位。在比较冷的季节，妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围，也可以、添一件小马甲；在炎热的夏天，可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜，以免小肚子着凉。

3、选择浅色、纯棉质地、连体款

宝宝的衣物最好是浅色的，这样可以避免染料给宝宝的健康带来危害；在挑选内衣时，应该选择商标缝在内衣外侧的类型衣服，这样可以避免商标对宝宝肌肤造成刺激；此外，衣物的面料应当选用纯棉质地，这样吸水性和透气性更佳；另外，连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择，可以防止小肚子外露，避免小肚子受凉。

4、选择婴儿专用洗剂，与大人衣物分开洗

宝宝的衣物要与大人的分开清洗，以避免细菌交叉感染。而且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物，因为成人的洗涤剂存有对宝宝的肌肤造成刺激的化学物质。妈妈可以选用宝宝专用的清洗剂，在挑选时注意清洗剂所含的成分，以香味清淡、不含有害化学成分为宜。

三、满月之后宝宝怎么护肤

1、洗澡后涂抹婴儿油

很多宝宝的皮肤问题，譬如蜕皮、干裂等，都是因为过于干燥而引起的，所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油，以防止皮肤水分的流失。另外，如果室内开了空调，则最好在房内再添置一台加湿器，以增加房间的湿度。

2、挑选纯天然、无任何化学成分的护肤品

妈妈为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品，这样可以避免刺激宝宝的肌肤。所以，在购买时，妈妈们应该注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。而且生产日期和保质期也是需关注的要点，尽量购买当年生产的为佳。

3、先在小面积肌肤上试用

第一次给宝宝使用新的护肤品时，防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状，妈妈可以先自己试用几天，如果没有问题，再在宝宝的.手背或者颈等处进行小面积的试用（即在皮肤的小块地方进行涂抹），若尝试几天后，无任何不良反应，则可以放心地给宝宝使用。

4、注意宝宝冷暖防止冻疮或诱发湿疹

由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段，自我调节能力比较弱，所以妈妈要随时注意宝宝的冷暖，尤其是在冬季，要时常关注宝宝小手和后颈的温度（以温热、不出汗为宜），以免过冷增加患冻疮的几率，或过热诱发湿疹。

四、满月之后宝宝怎么抱

月子里的宝宝骨骼特别柔软，妈妈在抱或背宝宝的时候有许多地方需要注意，以免造成宝宝的伤害。

1、护住头颈和背部

宝宝的脊柱还未发育完善，不正确的抱姿，会损害宝宝健康。所以，在抱宝宝的时候，妈妈一定要注意保护宝宝的脊柱，可以让宝宝的头颈部枕在自己的臂弯里，用小手臂和手腕托住宝宝的背和腰部；另一手绕过宝宝，从下托住小腿和屁股。这样宝宝就能安全且舒服地躺在怀里了。

2、背带或背巾选择横抱的款式

选择用背带或背巾，可以解放妈妈的双手，是不错的育儿工具，不用妈妈一直抱着。但是由于月子里的宝宝骨骼柔软，脊柱不能承重，所以应该选择可以横抱的款式，并且要将宝宝背在前方，以便于观察。此外，在使用背带或者背巾前，一定要仔细研读说明书，严格按照说明书上的步骤来操作。

3、尽量避免竖抱

小宝宝要尽量避免竖抱，因为宝宝头部的重量约为全身的1/3，其柔软的颈椎还不足以承重，所以这个时候选择竖抱，容易对脊柱的发育产生不良影响。而且很多宝宝被竖抱过一次以后，就不愿再横过来了，这时妈妈可以让宝宝面朝外，背靠着自己的胸膛，一只手搂住宝宝的身体，一只手托住屁股，让宝宝头颈和背部都有依靠，这样可以避免宝宝脊柱受力。

4、不能长时间抱着

小宝宝刚出生的时候，对环境还不是很适应，搂抱可以起到一定的安抚作用，但是当宝宝情绪稳定、不再哭闹时，妈妈要注意将宝宝放回床上，不要一直抱着，否则不但易使宝宝形成“不下怀”的毛病，而且还容易影响骨骼的发育，所以，月子里的小宝宝还是应以平躺为主。

五、满月之后宝宝在哭什么

宝宝的啼哭是表达情绪的唯一方式，也是他们唯一的语言。妈妈要学会读懂宝宝的哭声，给予及时的安抚，以增强宝宝的信赖感和安全感。

1、健康的啼哭：响亮、有节奏、不刺耳、无眼泪

对于新生宝宝来说，哭有时是一种健康的信号，有助于增强肺活量，妈妈要学会读懂这种哭声。通常健康性的啼哭不刺耳、有节奏、而且声音响亮、没有眼泪，这种情况下，妈妈只要给予及时的安抚，比如搂抱、轻拍，宝宝就会慢慢停止啼哭。但只有月子里的宝宝才会有这种健康性啼哭。当宝宝日渐长大后，就不会用这种方式来告诉妈妈“我很健康”了。

2、不舒适时的哭声：饿了、困了、尿了、还是病了

除了健康性啼哭外，大部分时候，宝宝啼哭都是有具体原因的，有的是饿了、有的是困了、还有的是尿了等等。如果哭声短而有力，中间有暂停的间歇，并渐渐急促起来，那很有可能是饿了；

如果啼哭时，不停地瞪着两条小腿，那有可能是尿了或者拉了；如果哭声中带有一阵一阵不耐烦的嚎叫，那可能是困了闹睡的表现；如果宝宝哭声尖锐，且拒绝进食，那很有可能是病了，需及时就医。

3、让宝宝倾听妈妈的心跳声、及时满足宝宝需求

针对宝宝不同的哭声，妈妈要做出及时的应对：喂奶、换尿片等。如果宝宝大哭不止，而妈妈一时还无法判断原因的话，可以先把宝宝抱起来，让他靠在自己的左胸上，倾听自己的心跳声，这对于1月龄内的宝宝来说，是一个很不错的安抚方法，能让宝宝回忆起子宫内的环境。

4、增强与宝宝的亲密感

抚触有助于增强妈妈和宝宝之间的亲密度，增强他的信赖感，从而促进宝宝更快地适应环境、更重要的是，每天为宝宝做抚触，接触他的身体，能使妈妈越来越懂得宝宝的身体语言，更敏锐地感觉到宝宝给予的暗示，更快地了解宝宝哭闹的原因，从而及时回应宝宝的需求，增强安全感。

满月的宝宝如何护理2

满月宝宝护理与喂养注意事项

1、满月之后即可开始训练

有计划重回职场的妈妈，不管是决定配方奶喂养还是背奶，都需要及早用奶瓶喂养以让宝宝有足够的时间适应不同的喝奶方式。一般建议在计划给宝宝完全转为瓶喂的前两周，需要开始转换过程。

2、循序渐进，逐步转换

除了提早给宝宝适应之外，妈妈还应注意在刚开始转换时要采取渐进的方式：譬如从一天一次瓶喂慢慢增加到两餐瓶喂，或是调整为白天瓶喂，晚上亲喂的方式，避免一开始就突然完全改成瓶喂。

3、选择合适的奶嘴

奶嘴有分不同的尺寸大小，就连奶嘴洞也有不同的类型之分，例如圆洞、十字洞、Y字洞等。妈妈们应当根据宝宝月龄选择适合宝宝的奶嘴。

4、在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴。

将调好的奶倒入奶瓶，拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫即可。

5、不要把尚不会坐的宝宝放在床上，让他独自躺着用奶瓶吃奶，这样非常危险，宝宝可能会呛奶，甚至引起窒息。

满月宝宝出门有哪些要注意

1、提前准备好携带的东西

想要带宝宝外出，那在出门之前就一定要将一些必备的东西准备好，像宝宝的用品和孕妇的必备品一定要先准备好。

2、新生儿外出尽量避免接触过多的人

要知道新生宝宝的抵抗力是很弱的，所以带新生儿出门的时候一定要注意了，不要到着宝宝到一些传染病流行的地区，还有也不要让宝宝接触过多的人。

3、外出时需要多给宝宝安排休息的时间

新生儿都是比较脆弱的，而且也容易感到疲倦，所以在带新生儿外出的时候不要安排一些太过紧凑的行程，应该要保证有充分的休息时间，而且也要避免一些不当的压力焦虑，特别是长距离旅行的时候，一定要记住要安排好休息的时间和空间。

根据喂养满月宝宝的内容不同，在喂养的时候要注意的事项也会不一样，最好是能够根据实际的情况来多看看。还有些宝宝是选择奶粉加母乳的喂养方式，在喂奶上又会有不一样的地方，可以在喂奶之前好好的了解清楚到底如何。

满月的宝宝如何护理3

刚满月的宝宝如何“喂”——吃喝问题?

1、关于喂奶

根据世界卫生组织的建议，6个月前的宝宝要纯母乳喂养。

并且这个阶段宝宝的 母乳喂养，要按需喂养。

如果母乳不够宝宝吃，可以 混合喂养，也就是母乳和婴儿配方奶同时喂。但其他食物还不能给宝宝吃，要等到4-6个宝宝出现需要添加辅食的信号后，才可以添加。

误区：不少家长觉得宝宝母乳不够吃，就每天给宝宝喂点米汤或糖水。 这样的喂养方法不科学，还会因为喂养不当影响宝宝的健康，给宝宝添加辅食最早不能早于4个月，也就是说，4个月之前只能给宝宝吃奶。

刚满月时，母乳不够吃有这几种情况：

1 、妈妈营养跟不上、乳腺管不通畅、喂养方式不正确等导致的母乳不足。

解决方法：调整妈妈的饮食、适当多喝汤水；亲喂并让宝宝多吸吮，找专业母乳指导/医护人员帮忙按摩疏通乳腺管等。

2 、妈妈 “自己认为的母乳不够吃”。

如何判断：看宝宝是否吃饱，可以看这几点

喂奶次数：基本2-3小时喂奶一次，每天至少8-10次喂奶，甚至更多次；

宝宝状态：如果宝宝吃奶时有持续吞咽声10分钟以上，吃完后自己吐出奶头，表情满足，能睡3-4小时，每天大便次数6-8次，体重增加良好（每周增加200g左右），说明宝宝是吃饱的；

妈妈感觉：喂奶前有胀奶的感觉，喂奶后是柔软感，也说明宝宝应该是吃饱了。

因此，综合上面分析来看，大部分宝宝在满月后，仍然能坚持纯母乳喂养，有部分母乳不足的妈妈，可能是真不够宝宝吃，也可能是够吃但妈妈不清楚，因此要先搞清楚，再去科学的给宝宝喂养。

2、关于喂水

“到底用不用给宝宝喂水”，这是很多家长纠结的问题。

有些家长觉得宝宝上火、口渴，需要喂水，也有家长认为吃奶就够了，不需要喂水。

根据《0-6月龄喂养指南》建议：“纯母乳喂养，能满足6月龄内婴儿全部液体、能量和营养素的需要”。

也就是说，正常情况下，母乳喂养的宝宝，只要奶量足够，是不需要喂水的，因为母乳中水分占到80%以上；配方奶喂养的宝宝也是如此，配方奶用水冲泡，相当于大部分成分也是水，只要宝宝奶量够，也不需要额外喂水。

当然，也有特殊情况，比如宝宝生病，拉肚子时，就需要适当给宝宝补水，建议根据医生建议喂水。

刚满月的宝宝如何“养”——养护问题?

养护方面，比如宝宝的睡眠、日常护理、能力发育等。

1、宝宝的睡眠

月子里的宝宝，除了吃就是睡，基本睡得很好，但等出了满月后，就开始出现各种睡眠问题了。

比如 抱睡（抱着睡放下醒）、奶睡、黑白颠倒、入睡困难、夜里频繁醒来 等，这些都是这个阶段宝宝常见的睡眠问题。

应对方法：出了要帮宝宝 养成良好、规律的睡眠习惯 外，如果宝宝睡得不踏实，可以穿个 婴儿睡袋 睡觉，可以在一定程度缓解。

2、日常护理

1 、宝宝红屁屁

这么小宝宝，每天大小便比较多，很容易出现红屁屁，因此家长要做好护理屁屁部位皮肤的护理。

防护方法：

要勤换尿不湿，小便1-2次更换尿不湿，大便后每次都要换，哪怕只有一点也最好换掉；

换之前先用温清水帮宝宝 清洗屁屁，然后自然晾干，适量 涂抹护臀霜，最后再帮宝宝穿上新尿不湿，这样有助预防宝宝红屁屁。

2 、宝宝湿疹

满月后的宝宝，也容易出现 湿疹，多是 由于过敏所致，并且容易反复。

应对方法：

新手爸妈注意帮宝宝 预防过敏，做好保湿护理。

比如穿纯棉材质的衣服，避免室内过干过热，妈妈的饮食也要注意，不要吃容易过敏的食物，如果宝宝已经起了湿疹，可以勤涂抹润肤霜。

3 、宝宝肠胀气（肠绞痛）

满月左右的宝宝，可能会经常在傍晚或晚上哭闹，而且是每天都哭闹，并且哭起来很难安抚，这可能就是宝宝有肠胀气了。

应对方法：

宝宝胀气哭闹时 可以飞机抱，或顺时针方向给宝宝按摩肚子，裹襁褓，听白噪音缓解哭闹等；

平时避免宝宝吃进太多空气，比如喂奶方法正确，每次喂奶后拍嗝，经常帮宝宝做被动操等。

3、能力发育

满月后的宝宝要做好这几方面的训练：

1 继续给宝宝做 抚触按摩，有助促进宝宝的发育；

2 宝宝继续 训练“抬头”，逐渐增加每次抬头的时长，有助增加宝宝颈背部肌肉的力量；

3 帮宝宝做 “追视训练”，比如陪宝宝玩听声寻物的游戏，让宝宝躺着，家长在宝宝正前方，用鲜艳颜色并带有声响的玩具逗引宝宝，宝宝眼睛会追随声源移动。

想要避免新生宝宝生病,宝妈就要掌握哪五大日常护理事项?

从宝宝呱呱落地的那一刻起，初为人母，心中升起一股很自豪很幸福的感觉，但随之而来的烦恼是：我该如何照顾刚出生的宝宝，才能不让宝宝感冒生病呢？

五大日常护理事项

1、给宝宝添加衣服。宝宝身上有三个地方着凉，宝宝就很容易感冒生病，这三个地方是：卤门、肚子和脚底，无论外出或在家，宝宝还未满3个月，都应该给宝宝戴上帽子和穿上袜子，随着天气变化，给宝宝添加衣服的同时，需要注意给宝宝穿最贴身的那件衣服一定要是紧身的，长度能盖住宝宝的肚子。

2、坚持每天给宝宝喂点益生元葡萄糖水，益生元葡萄糖水温度适中，宝宝平时喝，不但可以补充各种矿物质、下火，在天气变冷时，还可以给宝宝暖和身体，就像我们在大冷天喝开水御寒一样。

3、刚出生不久的宝宝，体能低下，根本没办法调节自身温度，但我们成人却是可以的，所以无论是白天和晚上，宝爸和宝妈应尽量紧挨着宝宝睡觉，这样一来，宝宝就能够在暖和的被窝里睡觉，不容易感冒生病了。

4、因为宝宝每天需要换好几次尿不湿，宝宝的腹部很容易受凉生病，所以在天气寒冷的时候，室内可以开着空调或电热扇，再给宝宝换尿不湿。

5、在室内给宝宝洗澡时，先用喷洒头在洗澡室喷洒一会，热气浮起，给室内增高温度时，再给宝宝洗澡，洗澡时间不宜过长。

重点提示：宝宝还未满一岁之前，不会说话，无法和成人正常沟通，若生病，难料理，建议多花点心思照顾好宝宝。

新生宝宝应该怎样护肤？

宝宝的皮肤十分娇嫩，如果护理方法不当，很容易产生皮肤问题，需要妈妈们的特别护理，对此，妈妈们应有较好的对策。

1、新生儿洗澡后涂抹婴儿油

很多宝宝的皮肤问题，譬如蜕皮、干裂等，都是因为过于干燥而引起的，所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油，以防止皮肤水分的流失。另外，如果室内开了空调，则最好在房内再添置一台加湿器，以增加房间的湿度。（新生儿洗澡注意事项有哪些？宝宝洗澡注意防意外）

2、挑选纯天然、无任何化学成分的护肤品

妈妈为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品，这样可以避免刺激宝宝的肌肤。在购买时，妈妈们应该注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。而且生产日期和保质期也是需关注的要点，尽量购买当年生产为好。

3、先在小面积肌肤上试用

第一次给宝宝使用新的护肤品时，防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状，妈妈可以先自己试用几天，如果没有问题，再在宝宝的手背或者颈等处进行小面积的试用(即在皮肤的小块地方进行涂抹)，若尝试几天后，无任何不良反应，则可以放心地给宝宝使用。

4、注意宝宝冷暖防止冻疮或诱发湿疹

由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段，自我调节能力比较弱，所以妈妈要随时注意宝宝的冷暖，尤其是在冬季，要时常关注宝宝小手和后颈的温度(以温热、不出汗为宜)，以免过冷增加患冻疮的几率，或过热诱发湿疹。

如何预防新生儿感冒的发生

1、周围环境的保护

当宝宝还小的时候，一般都是在家的，所以家长应注意保证家里居住环境空气的清新，以及适宜得到温度。另外，新生儿宝宝对一些常见病毒、细菌的抵抗力还比较差，所以家长在这时应尽量少带宝宝去人员密集的地方，以避免受到交叉感染。

2、耐寒训练

宝妈、宝爸在平时可以给宝宝进行一些耐寒的锻炼：一是在家中室温高的情况才，就不要给宝宝穿得太厚了；二是当天气转凉的时候，不要着急给宝宝换上较厚的衣服，恰当的穿衣可以帮助宝宝更好地适应寒冷刺激。这样就可以帮助我们的宝宝在气温变化较大的时候，有较好的抵御能力，才不容易因为受凉等容易感冒或生病。

在平时，家长朋友也不要给宝宝捂得太厚，要懂得适当地增减衣物。穿得过多等受到冷刺激更容易非常容易受凉感冒。

另外，家长朋友在平时给宝宝更换衣物、尿不湿等过程中，要注意给宝宝保暖等，以免在更换的过程中受凉而引起感冒。

3、避免他人将细菌等带入

宝宝感冒与他的照料者有时也有一定的关系。作为宝宝最直接的照料人，一旦得了感冒等，应佩戴口罩或者暂时不要接触宝宝，或者如果必须接触宝宝，应做好隔离，勤洗手，以防将细菌等传染给宝宝宝。

另外，直接照顾宝宝的家长朋友，在接触宝宝前，应注意经常洗手， 因为大人通常会将致病菌直接传播给宝宝，家长做好预防，才能减少宝宝感染的几率。

给新生宝宝洗澡的时候，要注意室温的调节，以免宝宝因为太冷受凉而感冒，也要注意每次洗澡的时间不宜过长。

婴语的婴语单词表

释意：给宝宝喂奶时，可能会出现呛奶、溢奶的情况。母乳喂养时，呛奶主要是妈妈的奶流速快引起的，这一口还没咽下去下一口又来了，容易呛奶。而人工喂养时往往是因为奶嘴开孔太大所致。建议，母乳喂养的妈妈奶胀时可以用吸奶器吸出来一些，减慢奶流速度后再喂宝宝，可能会减少呛奶的出现机会。人工喂养的宝宝要调整到号型合适的奶嘴。

宝宝喝完奶水过一段时间后，从嘴巴自然流出奶水，叫溢奶。溢奶量少，多发生在刚吃完奶后，一般吐出一二口，宝宝表情自然，不痛苦。溢奶主要是因为宝宝掌管食道与胃部的连接关卡——贲门的肌肉尚未发育完全，无法紧密的阻挡奶水逆流回食道，或是宝宝在吮奶时吸入过多的空气进入胃部，在打嗝时，就容易带出奶水，造成溢奶。溢奶是几乎每个宝宝都要经历的，当宝宝长到2-3个月大时，贲门的肌肉发育完善后，溢奶的情形就会趋于好转。妈妈应该在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍背，直到宝宝打嗝以后才能躺下，这样就可以减少溢奶。一二个月的宝宝，一般不用枕头，但最好床垫是倾斜15度的，头高脚低。若宝宝的床无法倾斜，可在头下垫一块折叠的毛巾，放下时头偏向一侧，以免溢奶时奶水呛到气管里。 关键词：（辅食、水果）

释意：在宝宝4～6个月间，此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。

正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，这样即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右再加一顿米粉或粥，临睡前再一瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以睡得很安稳。

添加是地要遵循一定的原则。

添加的品种由一种到多种，先试一种辅食，过3天至1星期后，如婴儿没有消化不良或过敏反应再添加第二种辅食品。

添加的数量由少量到多量，待婴儿对一种食品耐受后逐渐加量，以免引起消化功能紊乱。

食物的制作应精细、从流质开始，逐步过渡到半流，再逐步到固体食物，让婴儿有个适应过程。

此外辅食添加的时间，最好在吃奶以前，在婴儿饥饿时容易接受新的食物。天气过热和婴儿身体不适时应暂缓添加新辅食以免引起消化功能紊乱。 释意：宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于咳嗽，一定要鉴别是何种原因引起的，再对症处理。

有些宝宝白天咳嗽不明显，而晚上较严重，这可能是晚上较凉引起，也可能是室内空气干燥造成，可以给宝宝喝温开水缓解，或吃些止咳的药。

出现咳嗽的宝宝在饮食上禁忌比较多。冷饮等寒凉食物就是宝宝的大忌。此外，由于宝宝多数脾胃虚弱，过多吃寒凉食物，还会造成脾胃功能下降，更会导致咳嗽痰多。少量多次饮水，吃些梨、桃等水果，有助于缓解宝宝的不适症状，减轻咳嗽。 关键词：（闹觉、夜惊、失眠……）

释意：宝宝出现闹觉、夜惊、或失眠，家长可从以下几个方面查找原因：一，不正确的睡眠姿势，如蒙头睡觉、趴着睡觉、或者两手压着前胸，这几种睡姿都会影响宝宝的睡眠，容易引起夜惊。二，白天或临睡前过度兴奋，如白天休息少，在户外玩耍或受到惊吓，大脑过度兴奋，晚上睡觉时就容易发生夜惊。三，癫痫，极少数的癫痫患儿发作在睡眠时，除全身肌肉抽搐外，还有胡言乱语，哭叫吵闹等表现。纠正的方法是白天减少宝宝的睡眠时间，多逗宝宝，晚上宝宝睡眠会有所改善，经过一段时间后，宝宝的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。 关键词：（鱼肝油、枕秃、肋骨外翻……）

释意：缺钙的宝宝夜间往往哭闹。家长可以从以下几个方面观察下宝宝是不是缺钙：常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现宝宝不如以往活泼。夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。前额高突，形成方颅。常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎，肺炎。

妈妈们可以定期带宝宝到医院保健科做个检查。如果宝宝真的是缺钙，家长就要为宝宝补鱼肝油和钙剂，并让宝宝多晒太阳，1个月以上的宝宝，最好每天有2个小时的户外活动时间。 关键词：（便秘、腹泄……）

释意：便秘多见于人工喂养宝宝，多为饮食不当、饮水少所致。宝宝排大便困难，大便很干，可呈颗粒状，往往几天才大便一次，宝宝还可出现腹胀、不安等表现。对于便秘的宝宝，人工喂养的宝宝可喂宝宝含益生菌成分的配方奶，可缓解便秘，此外，6个月以上的宝宝，可每天吃些苹果泥、香蕉泥等。

腹泻多见于秋季，多由肠道病毒感染引起。宝宝大便次数多在每天10次以上，呈水样，量较多。由于小孩丢失水分多，常常出现脱水表现如口唇干燥、眼窝凹陷、眼泪少或无眼泪、小便少或无、皮肤弹性差等，宝宝还可出现精神不振、吐奶、不吃奶等表现，应及早就诊，并应注意婴儿用具如橡皮奶头等的消毒。

大便中有泡沫，往往是有肠道感染；大便中奶瓣，往往是消化不良的表现；大便中带血可能是更为严重的疾病（如肠套叠），妈妈要学会观察，及时发现隐情。 关键词：高烧、低烧、退烧、免疫力

释意：婴儿发烧的原因有很多，大体可分为: 一、外在因素：小儿体温受外在环境影响,如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。 二、内在因素 生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。 三、其他因素 如预防注射,包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。退烧方面，6个月以上的婴儿才能“考虑”用退烧药。一般情况下，退烧药也是要体温到38.5℃以上才用，低烧不用使用。婴儿的免疫力较低，护理不好病毒极易入侵，而用药极为不便，新生婴儿父母平时可用紫灵芝煮水或泡茶喝，以增强自身和婴儿的免疫力。 释意：当眼泪或是奶汁流进宝宝耳朵时，可能造成耳朵感染，患上中耳炎。宝宝患中耳炎时，表现为耳朵疼痛，啼哭不止，并经常用手抓耳，伴发热、拒奶等症状。如果伴有鼓膜穿孔，还可见粘液脓性分泌物流出耳外，宝宝听力减退。对于急性中耳炎，应该防患于未然。

母乳喂养的婴儿，特别在夜间喂奶时，应尽量抱起婴儿，防止因婴儿头部位置过低，其口含的剩余奶汁在熟睡后流入咽鼓管内而引起炎症。人工哺养的婴儿，尤其是3个月以内的婴儿，要采取正确的喂奶姿势。若用奶瓶喂奶，不能让婴儿平躺仰卧，应该先把婴儿抱起来放在膝上，然后将其头部斜枕在自己的左臂上，再用右手拿着奶瓶喂奶。喂奶速度也不宜太快、太猛，当婴儿哭闹时应暂时停喂奶，以免咳呛将牛奶喷入咽鼓管。

提醒妈妈们，感冒也可引起中耳炎。当宝宝患中耳炎时，要及时治疗，并治疗彻底。有积脓或积液，要听从医生建议，及时排脓。 关键词：（长牙、吞咽功能、吐口水……）

释意：宝宝3个月左右，口水的分泌量会增加。等到宝宝4一5个月大，辅食添加对宝宝的成长起到了举足轻重的作用。这时，饮食中逐渐补充了含淀粉等营养成分的糊状食物，唾液腺受到这些食物的刺激后，唾液分泌明显增加。6个月左右宝宝开始长第一颗牙齿。乳牙萌出时，小牙顶出牙龈向外长，会引起牙龈组织轻度肿胀不适，从而刺激了牙龈上的神经，导致唾液腺反射性地分泌增加。宝宝的口腔小而浅，吞咽功能还不健全，不会用吞咽动作来协调口水，所以当唾液分泌稍多或是宝宝高兴、嬉笑时，可能就会因无法将分泌出来的口水全部咽下去，而漫过大堤，流出口腔。

宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，容易损伤皮肤。要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让口周保持干燥。尽量避免用含香精的湿纸巾帮宝宝擦拭脸部，以免刺激皮肤。为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。 释意：宝宝洗澡哭闹、怕水，原因是多方面的。其一，是因为他曾经有过洗澡时不愉快经历所致，洗澡水太热，这是最常见的原因。其二，是洗发露和洗澡水流到眼睛里。宝宝十分害怕洗发露或者洗澡水流到眼睛里，有的宝宝甚至讨厌水溅到他的脸上。其三，是凉凉的沐浴露和硬硬的肥皂直接接触身体，宝宝不喜欢妈妈把肥皂或者沐浴露直接往他身上抹、硬硬的、凉凉的，很不舒服。

为了让宝宝不怕水，给宝宝洗澡时放一些嬉水玩具。让宝宝先坐在里面玩，转移注意力。洗澡水用水温计测量（40℃左右），而不是仅仅用手测。洗头时选择无泪配方洗发液。沐浴露要揉出泡沫再涂到宝宝身上。最后家人要一直在宝宝伸手能抓到的地方，让宝宝有安全感。 关键词：（安抚奶嘴、抚触、吃手指、毛巾、恋物……）

释意：大家都看到过小孩子喜欢吸吮自己的拇指或者安抚奶嘴，但是那些安抚物与一个孩子的独立性格有什么联系吗？

大约在6个月的时候，婴儿在模模糊糊中意识到自己是个独立的人，说得更确切点：他们逐渐表露出一定的本能——坚持与父母的身体保持轻微的距离，坚持自己做某件事的权利，并因此开始意识到这种独立的重要性。而且这种独立意识会不断地增强。

但这么小的孩子必然会遇到疲乏或不快乐的时候，这时他会渴望回到婴儿早期，重温在母亲怀中吃奶的那种幸福、安全的感觉(心理学家称这种倾向为压力下的倒退)。可另一方面，孩子又不愿放弃他们已经取得的那种宝贵的独立，于是他们就利用安抚物来追回早期的安全感。这是种两全其美的方法，既能获得快乐和安全，同时又不用放弃自己的独立。

妈妈们要注意的是，勤为宝宝洗手，安抚奶嘴要每天消毒。此外，每天和宝宝有充分的肌肤接触，也是对宝宝的精神安抚。 关键词：（用药、喂药技巧……）

释意：喂宝宝吃药是一件困难的事，妈妈们需要掌握喂药技巧。

口腔注射器可以有效地帮助小宝宝吃药。喷射位置最好在两颊内侧，不要伸到太里面，以防宝宝窒息或者咳嗽。注射时不用一次性喷进去，每次一点，让宝宝慢慢消化。此外，让宝宝竖直坐起，然后在头部垂直上方悬挂玩具，吸引宝宝抬头观看，当宝宝注意力集中在一点时，小嘴会微微张开，迅速滴一滴药进去，如果动作熟练的话，可以达到“神不知，宝不觉”的效果。

妈妈要要注意，喂药时不能将药物与乳汁或果汁混合，会降低药效。不要捏鼻子喂药，不要在宝宝哭闹时喂药，这样不仅容易使宝宝呛着，还会让宝宝越来越害怕，并抗拒吃药。 关键词：(水量、间隔时间……)

释意：宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需水量：0-1岁为120-160毫升，1-2岁为120-150毫升，2-3岁为110-140毫升。

每天宝宝摄取水分的方式是多方面的，一是直接从饮用水中获得，二是从饮食中获得。应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯，刚开始喂水时可用水果或蔬菜煮成果水或菜水，不必添加任何东西，维持原味。另外，白开水中还可以在水中加入一些补钙的冲剂，如：劲得钙桔味泡腾冲剂等。

需要提醒妈妈们，夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。此外，白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。 释意：“怕生”是宝宝社会性发展到一定程度的体现。它是宝宝感知、辨别和记忆能力、情绪和人际关系获得发展的体现。

细心的妈妈会发现，宝宝在3-4个月时已能对妈妈做出反应，只要妈妈走近宝宝，他就会冲妈妈乐，以此表达自己快乐的情绪。5个月的时候，随着宝宝自我认识和活动范围的扩大，宝宝的识别能力不断增强，已能区别父母和其他人。6个月的宝宝已开始有了依恋、害怕、认生、厌恶、爱好等情绪，对熟人表现出明显的好感，并且能够根据家庭成员的亲近程度表现出不同的反应。出于自我保护的目的，这个阶段的宝宝对陌生人和陌生环境就会表现出过敏反应，对妈妈则最为依恋。8、9个月的宝宝认生的现象更为常见。

对于认生的宝宝，妈妈们可采取以下方法：

提前预防。在宝宝还不懂得认生的时候，可以有意识地带宝宝多接触其他人。比如，让家里其他人员帮着给宝宝喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏，让宝宝不太熟悉的人逗宝宝玩等，通过与其他人的接触，帮助宝宝适应他可能接触到的各种社会环境。

逐步扩大交往范围。对于认生的宝宝，妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始，让宝宝习惯跟妈妈或者抚育人以外的人交往，然后让宝宝逐渐接触“熟悉的人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境之后，再扩大他的接触范围，让宝宝一点点适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。 释意：出生不久的婴儿依恋成人是十分自然的事情，成人在满足他们生理、心理的需要的同时，成人和婴儿逐渐发展了一种依恋关系，这是婴幼儿对于关怀和爱抚他的成人的强烈依恋情感。一项个案研究则发现，两个在两三个月大时哭闹程度相当的婴儿，甲婴儿的父母对他的哭闹不烦不乱，仍然跟他说话，逗他玩。乙婴儿的父亲则极少花时间陪小孩，母亲又是只要他一哭就把他抱在怀里走来走去。很少跟他说话，或是陪着他玩。等到一岁左右，甲婴儿只要在父母身边不远，大部分时间都能快快乐乐地自己玩;乙婴儿却仍然时常哭闹，要求大人抱。如此看来，很可能是甲婴儿的父母由于在带孩子的过程中不烦不乱，能享受乐趣，因此，对于孩子的需求及成长的脉动皆较为敏感，较能适时扩展孩子的行为能力，使得他逐步在不被抱的情况下也能有安全感，能自得其乐。乙婴儿则没有学到这样的能力，仍然得依赖较原始的方式——被抱着才觉得安全、快乐。

由此可以说明，由于依恋能减少婴幼儿的不安与恐惧，他们深知有人关心他们，当他们有需要时成人一定会出现，这样，当他独自活动时，也有一种安全感(有人称这种适度的依恋为安全依恋感)，有适度的依恋的孩子能容忍与成人的分离而不焦虑，能够安心地进行独立探索活动，也不会产生遇到困难无人帮助的恐惧感，从而，婴幼儿的独立性就伴随着依恋性而得到发展。所以说，婴幼儿的依恋与独立性的培养是可以协调的，是可以同步进行的。关键在于父母必须给幼儿适度的爱和帮助。

摘自《母子健康》杂志2010年10月号

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