9个月宝宝吃饭肉蛋黄怎么吃 9个月宝宝吃饭肉蛋白过敏

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婴儿几个月可以吃蛋黄怎么吃

我们知道蛋黄，尤其是鸡蛋的蛋黄，营养是非常丰富的。给宝宝适当的吃一点鸡蛋，可以获取多种营养元素哦。那么婴儿几个月可以吃蛋黄？每次吃的量要多少？蛋黄对宝宝来说，具体能起到什么样的作用呢？

婴儿几个月可以吃蛋黄

8-9个月的时候差不多可以吃蛋黄了，千万不能早吃，很多孩子过敏都是因为太早吃蛋黄引起的，很多老人觉得蛋黄营养丰富，就喜欢早早的给宝宝喂蒸鸡蛋，其实是不对的方法。宝宝刚开始吃辅食的时候最好还是以谷类为主，慢慢添加肉类还有果蔬类，鸡蛋应该是最后添加的。这才符合宝宝的生长特征和营养需求。

婴儿是吃蛋黄还是蛋白好

宝宝刚开始添加，都是建议从蛋黄开始添加，适应了之后再添加蛋清。因为宝宝的消化系统发育还不完善，肠壁的通透性较高，蛋清中的蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等情况。

上文介绍了婴儿几个月可以吃蛋黄的问题，各位爸爸妈妈在明白了蛋黄的用法用量之后，不妨适当地给宝宝做一些。如果宝宝不喜欢吃纯蛋黄，那么爸爸妈妈可以把蛋黄放到多种多样的辅食里面，让宝宝顺带着吃下。除了蛋黄以外，还有其他的营养食品，比如奶制品等，也是不错的。

宝宝添加蛋黄的正确方法

宝宝7个月大时，可以开始尝试添加蛋黄啦！但是要注意，刚开始要少量，然后慢慢增加。下面，我们来看看正确的添加蛋黄方法。

??煮熟去壳

首先，把鸡蛋煮熟，剥壳，去掉蛋白，只留1/4蛋黄。

??搅拌成糊状

然后，加点开水，用勺子搅拌成糊糊状，浓度要适中哦。

??观察宝宝反应

接着，观察宝宝的反应，看她吃后是否适应。如果一切正常，3-5天后可以逐渐增加蛋黄量。

??每天1个蛋黄

婴儿期宝宝每天1个蛋黄就够了，但如果其他辅食吃得不太好，可以适当多吃点，但别超过2个哦。

???煮熟后立即剥出蛋黄

还有个小贴士：鸡蛋煮熟后要马上把蛋黄剥出来，别等凉了再弄，那样“类卵黏蛋白”就不容易进入蛋黄啦。

??1岁后可以尝试吃全蛋

如果宝宝不是过敏体质，1岁以后就可以尝试吃全蛋啦！

宝宝吃鸡蛋,你做对了吗?

鸡蛋是宝宝辅食的好选择，但蛋黄和蛋清各有讲究。下面，我们来了解一下宝宝吃鸡蛋的正确方法。

??蛋黄和蛋清各有讲究

蛋黄是优质蛋白的来源，但同时也是致敏因素之一。建议从宝宝满8个月开始添加蛋黄，从四分之一个开始，逐渐增加至一个。而蛋清则建议在宝宝满一岁后再添加，因为蛋清中的白蛋白分子量较小，可能会引起过敏反应。

??感冒时要注意

感冒时，如果孩子是积滞引起的感冒，不建议吃鸡蛋和肉类。风寒感冒或其他轻症感冒的孩子吃鸡蛋是没问题的。对于过敏体质的孩子，或者以前吃鸡蛋出现不适的情况，感冒时也最好避免吃鸡蛋。

??不宜煎炒

不宜给宝宝吃煎炒蛋哦！高温油会使部分蛋白焦糊，影响营养价值，还会让宝宝消化系统受影响。

??适量为佳

鸡蛋含有大量的蛋白质，每天给孩子吃一颗鸡蛋就足够了。蛋黄不仅富含优质蛋白，还能促进孩子的智力发育。但过量食用可能导致代谢紊乱，所以适量为佳。

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