怀孕5个月头晕是怎么回事 怀孕5个月头晕恶心想吐是怎么回事

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孕妇头晕恶心?这4个原因你可能没想到!

孕妇头晕恶心，是妊娠反应还是另有隐情？今天就来揭秘！轻度择食、食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕及怠倦等症状，清晨更易出现。这可能是妊娠反应，但也有可能是以下原因哦！

??贫血或血压下降

孕妇贫血可能导致供血不足、大脑缺血，尤其是原有高血压的孕妇。要注意补血，多吃含铁的食物或保健品哦！

??低血糖

进食少的情况下，孕妇可能会出现低血糖，导致头晕恶心。记得合理搭配饮食，保持血糖稳定。

??体位不妥

压迫血管也可能导致孕妇头晕恶心。调整姿势，避免长时间保持同一姿势，让身体更舒适。

??指导意见

密切观察，多注意休息，注意补充营养。如有疑虑，请及时就医，确保母婴健康。

怀孕后头晕、恶心怎么办?

怀孕后因体内激素水平和代谢的改变、体型的改变，会发生头晕。头晕的常见原因主要有低血糖、低血压、仰卧综合征、贫血。怀孕后恶心是因为体内的HCG水平增高，会出现恶心、呕吐。本文将为您介绍怀孕后头晕、恶心的原因和应对方法。

??低血糖

如果是低血糖，一定要注意三餐的营养，可以随身携带饼干、糖块、水果，一旦出现低血糖，立即进食，可以缓解头晕。

??低血压

如果是因为低血压，改变姿势动作时要缓慢。要多喝开水，锻炼时要避免出汗，头晕发作时立即坐下或者侧卧休息。

??仰卧综合征

仰卧综合征是因为怀孕后增大的子宫压迫了血管，导致回心血量减少，所以要采取平坐位，一旦发生头晕，应该立即侧卧，或者侧卧后再缓慢地平坐，不要长时间的仰卧位。

??贫血

如果是因为贫血引起头晕，应该进食富含铁质的食物，补充铁剂。

??恶心、呕吐

这时应少食多餐，忌油腻食物，可以吃维生素B6片或者维生素B1片、蛋白酶片等。如果呕吐的症状比较严重，属于妊娠剧吐，要住院补充液体。

??中医治疗

一般的恶心，会与孕妇的精神紧张、焦虑或是中枢神经系统功能不稳有关。这方面中医可通过辨体质查找原因。中医根据四诊辨证，病因多属于脾胃虚弱，或者肝热犯胃、痰饮内停。通过中医中药应用、穴位贴敷，治疗效果也非常好。

怀孕五个多月了出现头晕恶心浑身没劲怎么回事

可能是多种情况引起的，如

1.贫血：是引起孕妇头晕最常见的原因；

2.睡眠不足：孕妇因外形改变、心理负担，导致睡眠质量下降，从而引起头晕；

3.精神压力过大：孕期由于体内激素的变化，孕妇对胎儿健康、产后教育等过分关注，导致孕妇精神压力过大，进而出现头晕、忧郁、焦虑等症状。

孕期由于血压偏低，大脑缺血，或者因为孕早期食欲不振进食较少，孕期贫血等原因，偶尔也会出现不适应的情况，让孕妈妈感到头重脚轻或有点头晕。虽然孕妈妈头晕是常见现象，但如果真的晕倒了，可能就是有问题的征兆了，应该去医院就诊。

孕妈妈如果经常头晕，要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。饮食上注意补充营养，少吃多餐，感觉头晕时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。

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