6个月宝宝香蕉吃多少合适 6个月宝宝香蕉吃多少克

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六个月宝宝的香蕉喂食指南

为了确保宝宝的健康，我们需要科学合理地给六个月的宝宝喂食香蕉。在品尝香蕉的同时，我们也要注意以下几点。

??分次食用

为了确保宝宝的健康，一根香蕉建议分两次食用，而且一定要选择熟透的香蕉哦！

??注意量

虽然香蕉富含淀粉质，但过量食用可能导致消化不良，甚至影响宝宝的主食摄入，造成营养不均衡。

??谨慎食用

香蕉中的某种物质，如果摄入过多，可能会扰乱宝宝的胃肠功能。因此，我们不能盲目地鼓励宝宝多吃香蕉。

七个月宝宝能吃香蕉吗?

香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。

??适量添加

宝宝6个月不宜多吃香蕉，每次两勺就行了。

??添加辅食

一般情况下，宝宝从6个月后就开始添加辅食了，果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。

??喂食时间

不能让宝宝空腹吃香蕉，香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

??观察大便

在给宝宝添加果泥辅食时，每次只添加一种，以便观察宝宝大便变换情况，一旦有腹泻或添加物从大便原形排出，该种食物就应暂停添加。

??不宜多吃

香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝多吃香蕉并不好。

??选择熟透的香蕉

一定要让宝宝吃熟透的香蕉，因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以造成便秘。

??长牙期

等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。如果想喂食香蕉牛奶，则需要等一岁后方可喂食。

6个月宝宝吃香蕉的正确方法

6个月的宝宝已经到了可以添加辅食的时候，这个时候宝妈给宝宝添加辅食一定要注意品种以及量，不可以随意的添加辅食，以免造成宝宝消化不良。香蕉作为一种含有丰富营养成分的水果，是适合6个月宝宝做辅食的，那么6个月宝宝怎么吃香蕉？

??用勺子吃

6个月宝宝吃香蕉可以直接用勺子吃，但是宝妈需要注意6个月的宝宝虽然肠胃已经日趋成熟，但并没有完全成熟，选择香蕉这种营养价值高的辅食的时候，需要将香蕉用水泡热或者蒸热再给宝宝吃。

??做成香蕉泥

6个月宝宝吃香蕉还可以做成香蕉泥，这样更有利宝宝吃进肚子里，香蕉泥有着良好的润肠以及通便作用，能够很好的解决宝宝便秘的问题，但是广大宝妈一定要注意，给6个月或者更大月份的宝宝吃香蕉的时候是需要注意量的，一次不可以吃太多，吃太多反而会使得宝宝消化不良的问题出现。

??注意量

6个月宝宝吃香蕉是有好处的，但营养充足的香蕉6个月的宝宝不可以贪多。最后提醒宝妈们们在给宝宝选择辅食的时候，一定要选择像香蕉这种营养价值高且好消化的食物，同时还需要注意辅食的形状最好是泥状或者是汤状，这样宝宝吃起来会更方便且更易吸收。

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