6个月婴儿果汁制作方法 6个月婴儿 果汁怎么喝

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宝宝果汁怎么做 宝宝果汁的做法

第一步：选择时令水果

爸爸妈妈不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准，对宝宝而言，新鲜的时令水果才是最好的选择。春天的草莓、樱桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、苹果，冬天也可以选择苹果、橘子等水果。

第二步：准备用具

自制果汁需要的用具有：小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机。

第三步：清洗

用具的清洗：所有的用具都应该先用流动水清洗干净，然后在开水中煮或浸泡5分钟。

水果的清洗：用洗涤灵将水果表面的灰尘、残余农药洗净（对于特别难清洗的水果，如草莓，要用小刷子仔细清洗）；然后在清水里浸泡5分钟；最后在流动水下冲洗一遍。

第四步：榨汁

对于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，可以用双层纱布包住果肉，用手挤压出果汁。如果是苹果、梨等果肉较硬的水果，可以切成小块后放入榨汁机中榨汁，将榨出的果汁和适量的白开水冲兑，一杯鲜果汁就做好了。

6个月的宝宝,第一次给宝宝喝苹果汁怎么做

可以用榨汁机来榨苹果汁，然后兑点温水，果汁的浓度不要大，有一点点的味道就可以了。也可以苹果去皮切块，用水煮开给宝宝喝汤，也可以用勺给宝宝刮苹果泥吃

如何制作美味的婴儿辅食蔬果汁

为宝宝选择辅食，不仅要考虑口感，更要注意营养和易吸收。大人的烹饪方法可不适合小宝贝哦。那么，如何制作美味的婴儿辅食蔬果汁呢

??简单易做

选好蔬菜水果，比如西兰花、红萝卜、油麦菜或青菜，洗净后切成小条或小块。锅里加点水，把蔬菜水果放进去，煮个15分钟，让它们熟透。

??去除杂质

煮的过程中，记得及时去掉表面的白沫和杂物。煮好后，用过滤网把叶子的经脉和杂质捞出来。蔬果汁本身就有淡淡的甜味，所以不需要加盐或其他调料哦。

??营养丰富

蔬果汁富含大量的甲基纤维素和各种维生素，给宝宝喝能补充很多营养，还能预防便秘呢！但是记住，蔬果汁要现做现喝，不要给宝宝喝隔夜的蔬果汁，容易滋生有害物质。

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