遵义马拉松2024报名官网 遵义马拉松5月28日

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2024上杭红古田半程马拉松赛报名及活动详情

2024上杭“红古田”半程马拉松赛共设半程马拉松(21.0975km)，健康跑(约3km)两个项目。其中半程马拉松3000人，健康跑2000人，总规模5000人;将于2024年3月24日(星期日)上午8时在龙岩市古田旅游区(古田会议会址景区)鸣枪开跑。即日起至2024年3月14日开放报名，额满即止!

一、组织机构

认证单位：中国田径协会

指导单位：福建省体育局

监管单位：福建省田径自行车运动管理中心

技术指导：福建省田径协会

主办单位：龙岩市体育局

上杭县人民政府

承办单位：上杭县文化体育和旅游局

上杭县古田镇人民政府

协办单位：龙岩市古田圣地旅游投资开发建设有限公司

运营单位：福建省梅花山旅游发展有限公司

执行单位：福建兰田体育文化发展有限公司

二、赛事概述

比赛时间和地点：

比赛时间：2024年3月24日(星期日)上午8:00-11：00

比赛地点：福建省龙岩市上杭县古田镇

比赛项目：

半程马拉松(21.0975公里)3000人

健康跑(约3公里)2000人

起终点：

半程马拉松：龙岩市古田旅游区(古田会议会址景区)游客中心

健康跑：古田会议会址西门

比赛线路：

半程马拉松线路：龙岩市古田旅游区(古田会议会址景区)游客中心(起点)→(左转)古田路→折返(妈祖牌坊)→古田路→(右转)曙光路→星火北路→五龙村沿河路→(右转)梅花大道→折返(隧道口)→梅花大道→古田干部学院→坪上岗→折返→山庄大道→折返→古田干部学院→五龙村沿河路→曙光路→游客步道→古田会议旧址游客中心(终点)

健康跑线路：龙岩市古田旅游区游客中心(起点)→古田路→折返(妈祖牌坊→古田路→古田会议会址西门(终点)

三、报名方式

报名时间：

报名费用：

半程马拉松项目120元/人

健康跑项目60元/人

赛事采用先报先得的报名形式，名额报满为止。报名并且缴费成功的选手，即为获得参赛资格。确认参赛资格后报名费不予退还，参赛项目不予更改，名额仅限本人参赛，不允许转让。如因个人原因无法参赛，赛后可联系组委会邮寄参赛包(费用由本人承担)。

报名办法详见《2024上杭“红古田”半程马拉松赛报名须知》。

四、参赛要求

参赛选手年龄要求：

参加“红古田”半程马拉松比赛选手限16周岁以上(2008年3月24日前出生)。

参加健康跑比赛选手不限制年龄要求。

注：16周岁以下及65周岁以上的比赛选手须征得监护人或法定代理人或直系亲属同意并签署免责声明后方可报名参赛;参赛时需要有监护人或法定代理人或直系亲属陪同参赛。

参赛选手身体状况要求：

马拉松比赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础，参赛者应根据自己的身体状况和能力，选择合适项目参赛，确认参赛声明中的有关条款。

建议所有参赛选手到县级以上医院进行体检(含心电图检查)，体检项目主要包括但不限于：血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等。在报名同时，所有参赛选手须同意《参赛声明》的要求。

有以下身体状况者不宜参加本次比赛：

? 先天性心脏病和风湿性心脏病

? 高血压和脑血管疾病

? 心肌炎和其它心脏病

? 冠状动脉病患者和严重心律不齐

? 血糖过高或过低的糖尿病

? 妊娠期孕妇

? 比赛日前两周以内患过感冒

? 比赛前一晚饮酒或睡眠不足

? 患有感染性疾病未痊愈

? 其他不适合运动的情况

五、赛事办法

按照中国田径协会审定的世界田径最新竞赛规则和本届马拉松竞赛规程执行。

参赛选手参赛号码布由组委会统一编发。所有参赛者需将参赛号码布(大)固定于身前正面位置，凡未按规定佩戴号码布、折叠或遮挡号码布，组委会有权取消其比赛成绩;未按规定佩戴芯片，导致计时点未记录成绩者，将取消比赛成绩。

按照中国田径协会《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》，允许符合参赛条件的残疾人选手参加本次比赛;由于赛道条件不允许，本次比赛不设竞速轮椅组别，不允许竞速轮椅选手参加比赛。

比赛检录：

按竞赛项目分别进行检录，7:45检录通道关闭，关闭后将禁止选手进入比赛区域。

起点参赛选手排序：

半程马拉松、健康跑：各区域间距10米。

发令：

采用一枪发令同时起跑的办法。

感应计时芯片服务：

本次比赛采用感应器计时系统服务，半程马拉松选手佩带计时芯片，健康跑项目无芯片，不计时;

在起、终点及赛道每个计时感应地毯，参赛者跑进过程中必须逐一通过地面的计时感应地毯。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名，取消该参赛者的比赛成绩;

除起点外，参赛者间两个芯片在每个计时点的成绩误差都少于0.1秒，也将取消相关参赛者的成绩;

饮料、饮水站：

自起点开始每隔5公里的间隔距离设置一个饮料站(提供功能性饮料)，两个饮料站中间设饮水/用水站。

能量补给站：

在12.5公里、17.5公里设置能量补给站。

关门距离和时间：

为了确保参赛者比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时进行交通封闭。关门时间后，各路段恢复正常交通。在规定的关门时间内，未跑完对应距离者必须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出的参赛者可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点。

关门时间按自然时间计算：

注：如发生特殊情况时，组委会有权决定提前关门，参赛者需服从组委会统一安排。

六、竞赛物品

赛事组委会有权对不符合参赛资格的选手不发放竞赛物品，并不退还报名费。

本次比赛将按照有关规定对参赛选手进行兴奋剂检查。

有关竞赛的其他具体要求和安排，请查阅赛事《官方手册》。

七、奖惩办法

奖励办法：

注：半程马拉松项目所有获奖选手的成绩将在赛事官方网站公示10日，公示无异议并确认无兴奋剂问题后再行发放奖金。如发现兴奋剂检测有问题者，取消该名次和奖金，后面名次不递增。

健康跑项目不计取成绩和名次。

上述所有奖金将按照《中华人民共和国个人所得税法》，征收20%个人所得税。

3小时内跑完半程马拉松者发放完赛奖牌，成绩证书在赛事官方网站提供下载，成绩证书下载时效为90天。

参赛者如若对成绩有异议，请在赛事结束后的5个工作日内向组委会申诉，并提供真实有效的证据。

半程马拉松男女前三名获奖选手须参加现场颁奖。

处罚办法：

组委会将对起点、路线和终点进行录像监控，在比赛期间出现下列问题之一，由组委会视情节轻重分别给予参赛选手取消上杭“红古田”半程马拉松比赛成绩、禁赛2年及终身禁赛等处罚，并报请中国田径协会追加处罚：

? 以虚假年龄或虚假身份报名;

? 一名选手同时携带2枚以上(包括2枚)芯片参加比赛 (包括男选手携带女选手芯片);

? 以接力方式完成比赛;

? 不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑;

? 起跑有违反规则行为;

? 关门时间到后不听劝阻、不停止比赛或退出比赛后又插入赛道;

? 没有沿规定路线跑完全程，绕近道或使用交通工具;

? 私自涂改、遮挡号码布参赛;

? 转让号码布及芯片;

? 不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事、打架斗殴;

? 其他违反规则规定的行为。

利用虚假信息获取参赛资格者、报名后转让号码布给他人者和无参赛资格者，比赛发生的一切后果责任自负。

八、医疗救护&参赛保险

【?? 医疗救护 ??】

组委会在起点、赛道沿途及终点设立固定医疗站。医疗点前100米有明显的标志;沿参赛者的跑进路线，有急救车跟随;赛事组委会将在固定医疗点、水站安排志愿者和工作人员，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以随时求助;

组委会在赛道沿途设立移动AED医疗救援服务;

组委会在赛道沿途设置急救志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者可随时向他们请求帮助;

在比赛中，若选手丧失意识，则自动委托组委会的急救人员采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由选手本人承担，施救的组委会急救人员不承担任何法律和经济方面的责任;

为保障参赛选手的生命安全，经组委会授权的赛事裁判、急救人员和工作人员对明显不能继续进行比赛的参赛者，有权终止其比赛。

【?? 参赛保险??】

组委会为所有参赛者和工作人员、志愿者等购买比赛期间的人身意外伤害保险，若由于参赛选手报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或者保险无效，责任由参赛选手自负;

组委会购买的保险为人身意外伤害险。但由于自身疾病、身体原因所引起的不良后果，不属于意外伤害保险，例如中暑、昏厥等情况不在组委会购买的人身意外伤害保险范围，请选手审慎报名参赛;

组委会在比赛期间提供免费现场急救性质的医务治疗，经组委会确认的参赛选手在医院救治等发生的相关费用，由参赛选手与院方结算后向保险人申请索赔，保险人在保单责任范围及限额内赔偿;参赛选手在比赛过程中因服用兴奋剂或其它违禁药品，造成人身伤害或死亡的，责任由参赛选手自负。

本次比赛技术官员和裁判员由中国田径协会、福建省田径协会、上杭县文化体育和旅游局负责选派。

联系地址 ：

办公地址：上杭县古田镇古田会议旧址游客中心

工作时间：周一至周五

上午9:00-11:30 下午15:00-17:00

联系邮箱：@qq.com

微信公众号：古田梅花山旅游区、福建古田旅游

本规程解释权属于上杭“红古田”马拉松赛组委会

未尽事宜，另行通知。

2024国内马拉松时间表

1、2024年1月3日，深圳马拉松。

2、2024年2月8日，澳门马拉松。

3、2024年2月14日，南宁马拉松。

4、2024年3月5日，上合昆明马拉松。

5、2024年3月22日，江西景德镇马拉松。

6、2024年3月29日，杭州千岛湖马拉松。

7、2024年4月9日，福建晋江马拉松。

8、2024年5月3日，杭州临平半程马拉松。

9、2024年5月15日，上海长三角半程马拉松。

10、2024年6月10日广州马拉松。

11、2024年6月27日福建宁德马拉松。

12、2024年7月10日海南三亚马拉松。

13、2024年7月24日诸暨西施马拉松。

14、2024年7月29日苏州环阳山半程马拉松。

15、2024年8月6日福州马拉松。

16、2024年8月9日厦门环东半程马拉松。

马拉松的精神：

马拉松精神就是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的体育精神。跑马拉松的过程就是与自己搏斗，用你强大的意志力降伏心中的懒惰、消极、畏难、放弃等种种负面情绪，从而达到战胜自我、重塑自我的目标。同时，跑马拉松更是一种对目标执着和永不放弃的精神。

马拉松的精神可以代入到生活的各个细节，比如，跑马拉松第一步就是要学会起步。好比一些心怀远大抱负，却迟迟不付之以行动的人，如果不能够落地执行，那就是毫无意义的空谈。所以迈开步子向前，每一步都是进步。

武汉马拉松报名官网2024时间

2024年武汉马拉松报名于2024年1月9日14:00正式开启。

2024武汉马拉松将于3月24日7点30分鸣枪起跑，这是武汉马拉松自创办以来，首次提前到3月下旬进行，此前的5届比赛时间均在4月中旬左右。2021年4月10日，首届武汉马拉松在汉口江滩开跑。2021年的时间为4月9日，2021年为4月15日，2021年为4月14日。在因故连续中断了两年后，2023年4月16日，武汉马拉松再度回归。

本次比赛有公众报名方式、武汉马拉松系列赛直通方式及公益名额等参赛方式。其中，公众报名与直通选手确认时间为2024年1月9日下午2点至2024年1月13日上午10点；中签预计公布时间为2月上旬。

跑马拉松的注意事项

1、鞋子切忌选择新鞋，最好是穿过一两次用以体能训练的鞋子，可以携带护腕及腰包，用于擦汗或携带水壶。比赛当天要选择柔软的棉质没有缝的袜子，以保证比赛过程中脚底不会磨起血泡。

2、赛前三小时内最好不要吃东西，食用少量巧克力或能量棒是可以的。赛后饮食最好是比较柔软的食物，如面条就可以。

3、服装要选择宽松、透气的。如果没有统一的服装，建议穿宽松、透气的运动衫，长袖短袖根据自己平时锻炼的习惯。最好准备一件外套，比赛结束后，可以披一下，预防感冒。

4、大腿比较粗的人，可以在大腿内侧涂一点凡士林，减少摩擦。如果你是跑半马或全马的，建议你在乳头上贴一张创可贴，防止汗湿的衣服把乳头磨破。

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