5-6月宝宝睡眠时间 5-6月宝宝体重增长

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五个月宝宝睡眠时间表 五个月宝宝睡眠时间是多少

五个月宝宝睡眠时间表

睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。但是在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。新生儿的睡眠时间是成人的2倍多，每天大约有18—22小时是在熟睡之中。刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。他需要一天24小时睡觉和吃奶，这样才能正常发育和成长。总的说来，新生儿通常会一口气睡上2～4小时，然后饥肠辘辘地醒来。

一般来说，新生儿一天大多睡16~20小时，当宝宝到3周时，睡眠时间大概是16~18小时，宝宝6周时是15~16小时。满月后，比如说两个月的宝宝，这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了，每天平均15～16小时，且大部分睡眠时间会在晚上。宝宝满周岁后，睡眠时间又会比以前要少一些，大约12~15小时，而当宝宝到4~5岁，每天至少需要10~12小时的睡眠。

五个月宝宝睡眠时间是多少

新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18到22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。2到5个月的宝宝睡眠时间大致是15到18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14到16个小时，1到3岁的宝宝睡眠时间大致在10到12个小时；当然，不同的宝宝因个体差异，睡眠时间也会有不同的表现。现在的宝宝每天睡眠时间参考值是国外制定的，目前国内尚未制定睡眠时间参考值。

五个月婴儿睡眠不好的原因

1、白天已睡够，有些宝宝白天已经睡够了，到晚上自然就毫无睡意了，虽然有些宝宝在吃饱睡饱下自得其乐，但有时候在无聊的时候也希望爸爸妈妈能够陪他玩耍，因此会有哭声来引起爸妈的注意；

2、肚子饿了，宝宝的胃容量小，进食次数比较频繁，如果半夜感觉肚饿，自然也会哭闹不止。如果妈妈给宝宝喂奶后可以止住哭闹，那么应该就不会有太大问题；

3、身体不适，如果不是以上问题让宝宝在晚上哭闹不肯睡觉，那么，妈妈就要留意宝宝身体是否出现不适的地方。

上述就是我对五个月宝宝睡眠时间，给出的研究资料。每一个宝宝睡眠都是不一样的，还是要好好的照顾宝宝的睡眠，因为宝宝就是靠睡眠来长个的哦，还有就是要注意宝宝是不是生病了，然后注意自己的宝宝是不是营养能够跟上。

宝宝五个月的睡眠时间

宝宝有正常的睡眠时间是非常重要的，如果宝宝睡眠时间不够的话，那么也会变得比较虚弱，所以需要给宝宝调整睡眠时间－当宝宝五个月的时候各部位已经发育的比较好，那么五个月的婴儿一天睡多久

??五个月的宝宝睡眠时间

当宝宝5个月大时，每天的睡眠大概是在14个小时左右，有的宝宝睡眠时间较少，有的宝宝睡眠会较多一点，需要结合宝宝的其他表现来判断。

??宝宝的身体状况

如果宝宝的食欲正常，体重没有下降，精神状态良好，那么就没有必要担心，宝宝是健康的，所以需要观察一下宝宝有没有其他的症状。

??良好的睡眠环境

宝宝的睡眠可能受到外界环境的影响，还有宝宝不舒服也会导致睡眠时间减少。在宝宝睡觉前可以洗个热水澡，让身体得到放松，然后为宝宝创造一个良好的休息环境，让宝宝睡得舒服。

??观察宝宝的身体变化

家长还需要判断和观察宝宝的身体变化，如果宝宝感觉不舒服，需要送去医院。

??合理安排睡眠时间

宝宝睡眠不好一定要尽快采取措施，可以给宝宝合理安排睡眠时间，睡觉前不能吃太多，也不能太过于兴奋，这样可以提高宝宝的睡眠质量。照顾宝宝也要小心，以免耽误宝宝的病情。

宝宝六个月的睡眠时间

从出生到2个月的宝宝

新生儿到2个月的宝宝，每天睡14-18小时,每次睡眠持续很少超过4小时。

睡眠习惯培养：包裹、摇动、喂奶，用安慰奶嘴等均可帮助宝宝入睡, 因为宝宝的神经还没有成熟到他自己能放松入睡。不会惯坏孩子或养成永久性坏习惯。因为他们不记得周围的环境。

从2个月到4个月的宝宝

2个月到4个月大的宝宝，每天平均睡14-15小时。他们白天通常睡3-4个小觉。有的宝宝晚上睡眠连续可达6个小时。这时可开始训练你的宝宝建立健康的睡眠常规。

睡眠习惯培养：这个月龄阶段，可以帮助宝宝建立有规律的睡和喂养。

方法：记一周睡和喂奶的日记,你就知道宝宝的规律。在他疲劳前你将宝宝放下小睡和晚上入睡 (疲劳的表现是发脾气、揉擦眼睛)。关键是在宝宝疲劳前，一旦你看到那些要睡觉的表现，实际上是太晚了，应提前20分钟做准备。你正好放宝宝在困的时候自己入睡。

从4个月到6个月的`宝宝

4到6个月的宝宝总睡眠时间13-14小时，包括白天2个小觉。晚上至少连续睡6个小时，有的孩子连续睡眠达12小时。

睡眠习惯培养：对待4个月的宝宝，不要像新生儿一样，应培养宝宝自己入睡习惯，他能够做到。夜间除了喂奶外，不要开灯，不要和宝宝说话。孩子如果醒了，让他自己玩耍，家长不要和宝宝一起玩，宝宝玩着玩着就又再次入睡。

宝宝六个月的护理常识

生理特点：

满六个月时，男婴体重达5.9--9.8千克，身长62.4--73.2厘米，女婴体重5.5--9.0千克，身长60.6--71.2厘米。头围44厘米，出牙两颗。

发育指标：

手可玩脚，能吃脚趾;头、躯干、下肢完全伸平;两手各拿一个玩具能拿稳;能听声音看目的物两种;会发两三个辅音;在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作;照镜子时会笑，用手摸镜中人;会自己拿饼干吃，会咀嚼。

养育指南：

继续添加辅食。

预防营养性缺铁性贫血，及时添加含铁丰富的辅食：蛋黄、鱼、肝泥、肉末、动物血、绿色蔬菜泥、豆腐等。动物性食物中的铁吸收利用率比植物性食物高。

提供适宜的玩具。为半岁孩子提供的玩具主要是形象性玩具，分为观赏性和操作性两大类。观赏性玩具一般色彩鲜艳形象生动。操作性玩具是宝宝能拿的，多为能发声的玩具。

反复叫宝宝的名字，使宝宝对自己的名字有反应，熟悉并记住自己的名字。

教宝宝认识实物，给宝宝指认实物。

宝宝已经认识妈妈了，妈妈应多与宝宝在一起，多跟宝宝说话、做游戏，抚摩宝宝的皮肤，满足宝宝的亲情渴望。

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