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女性在怀孕之后,其胃肠功能是会有所下降的,因此,如果在饮食上多加注意,是会引起孕妇一些不适。那么,你是否知道怀孕六个月感觉肚子胀是怎么回事?应该如何饮食?
因为怀孕期间子宫会胀大到原来的几倍,而且会压迫其他的脏器到别的位置,所以才会怀孕六个月感觉肚子胀。不少的妈妈会感觉到会胀气的,这是正常的孕期反应,平时可以多吃一些开胃健脾的食物,像山药红枣粥,莲子茨,山楂之类的。
对于孕妇来说,食物为最重要吃点野菜好野菜养分丰富,与栽培蔬菜比较,蛋白质高20%,矿物质达数十种之多。以蕨菜为例,其铁质,胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1。6倍、8倍。再说马兰头,含铁量是苹果的30倍,是桔子的10倍,超过芹菜与白菜。
至于叶酸,每100克红苋菜叶叶酸含量高达420微克,超过栽培蔬菜中含叶酸之冠的菠菜,故孕期添一碟野菜,无疑为胎儿增加了一条营养供给的渠道。且野菜污染少,对母胎双方都较安全,味道也佳,可激发食欲,减轻厌食症状,有利于优孕。
此外,勿需另补铁为增加孕妇体内铁的贮备量,防止母胎贫血,传统观点多主张补充一定量的铁元素。但最新研究表明,对于健康孕妇,此举大可不必,因为怀孕可刺激母体对铁的吸收,以满足胎儿需要
如果你已经怀孕三个多月了,但是你发现自己的胃部特别的大,那么这就不是正常的现象了。我们一定要到医院去做一个详细的检查,而且怀孕的时候不要总是乱吃一些东西,否则就会导致你的身体出现一些问题。
我们平时在生活中也一定要注意这些问题,而且孕妇这个时候一定要多吃一些有营养的食物,这样的话孕妇的身体才会变得更好。所以大家一定要马上去医院看医生,医生这个时候就会给我们提出一些建议,所以大家肯定也是不能够随便乱吃东西。
放心好了,
很正常的反应...
怀孕五个月时,胎儿正是发育的时候,胎儿会一天天长大的,子宫也随着膨大,开始压迫到胃部了.所以影响到胃部的不适感.
饭吃多了,胃也就撑了,膨大的子宫压到刚吃饱饭的胃上,肯定会很不舒服的.
严重的会影响人恶心,想吐,影响消化系统,消化不了就会引起腹泻.
胎儿在母体孕育的时候,都会随时在您的子宫内翻转,等他翻转到另外一种角度时,说不定您的胃也就不那么难受了.
现在这个时候,有可能是胎儿的头部转上来了,顶到你的胃部了,所以不适.
但是,放心吧,这种现象不会持续很久的,一般几天后就会好的...
很正常的,您就放心好了....
祝您和宝宝健康哦~~~~
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