平安夜口吃什么水果好吃 平安夜吃啥水果

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平安夜吃什么 你知道吗

1、苹果

平安夜最适合吃苹果，它是生活中的常见水果，在平安夜时，苹果不单是和家人凑在一起之后还可以当做礼物馈赠给自己的亲人或朋友，因为在平安夜这一天吃苹果，取其平安之意，人们也把它叫做平安果，寓意着在来年会平平安安。

2、各种甜品

平安夜最适合吃各种甜品，在美国平安夜的圣诞大餐都离不了烤熟的玉米粥，它上面有一层浓浓的奶油，而且有多种新鲜的水果，烤好以后香甜可口，滋味诱人。而在意大利和德国，也会在平安夜让家人吃用鸡蛋和面粉以及黄油烤出的甜品，它们都寓意着在来年甜甜蜜蜜，顺顺利利。

平安夜吃什么水果好呢?

一年一度的平安夜又到了，平安夜的时候许多人喜欢买苹果送给自己关心的人或者是恋人。平安夜吃苹果也成为了一种习俗，不过现如今人们更加关注养生，不仅仅吃苹果还会吃其他的水果。对于养生长寿是非常有帮助的，下面就来看看吃哪些水果能养生吧!

草莓

草莓同样是非适合在平安夜吃，味道酸甜可口，香气扑鼻，它还含有丰富的维生素C，并且含有许多糖分，蛋白质，果胶和有机酸。并且它所含有的这些营养物质能有效被人体吸收，是人体更加健康，提升人体免疫力。

猕猴桃

猕猴桃中含有大量的维生素C，并且它所含有的维生素C是桔子和苹果的几十倍，平安夜吃能有效补充人体所需的维生素C，能有效缓解因为天气寒冷干燥引起的皮肤干燥现象。

雪梨

雪梨是许多人都非常爱吃的水果，它含有丰富的微量元素，维生素，果糖，葡萄糖以及柠檬酸。在冬天的时候吃点雪梨呢个有效润肺止咳，如果出现发热或者内热的时候可以适当吃点雪梨。患有风热感冒、便秘以及咽喉肿痛人吃点雪梨能有效缓解出现的症状。雪梨还具有清热、降低血液的效果，高血压患者可以吃点。

樱桃

樱桃含有的营养同样非常丰富，包含了大量的维生素，微量元素，以及蛋白质，研究发现樱桃中含有的铁元素是众多水果中最高的，所以适当的吃点樱桃能有效预防缺铁性贫血的发生。

橙子

橙子同样非常适合在寒冷的冬天吃，含有丰富的维生素C，许多人都知道，不过它除了含有维生素C外，还含有丰富的维生素P，维生素P能有效提升人体的抵抗力，减少常见疾病的出现。

香蕉

香蕉是一种非常多见的水果，在平安夜也可以吃点香蕉，它含有丰富的蛋白质，糖分，微量元素以及纤维素和维生素，能有效促进肠胃蠕动帮助消化吸收，并且还有着滋养肌肤的作用，有效提升人体免疫，预防常见病的发生。

平安夜会买什么水果

平安夜会买苹果、橙子、柚子等。

1、苹果

平安夜最适合吃苹果。到了平安夜，人们会和家人或朋友聚在一起，还会把苹果当做礼物送给对方，寓意来年平平安安，还有一些商家会将苹果上印上祝福的字样，用礼品盒装好，送人的时候更加有仪式感。

2、橙子

橙子代表着新的一年心想事成，所以平安夜还可以选择吃橙子，寓意也是非常好的，所以用来送人也是不错的选择了。

3、柚子

在西方国家，圣诞节快要来临之前，家人们都会赶回家团聚。而柚子外形浑圆，象征团圆之意，因此圣诞节送象征团圆的柚子也算是不错的选择。

平安夜的习俗介绍

1、烤火鸡

烤火鸡在传统的圣诞餐桌上是不可缺少的菜式。在一些亚洲国家，或许每年只有圣诞节这一天才吃火鸡，以庆祝佳节；但在欧美，尤其是美洲大陆，火鸡却是很普通的一种肉食，而且在感恩节和圣诞节这两个大日子，火鸡更是传统的食品。

2、吃圣诞布丁

圣诞布丁源于传统圣诞食物牛奶麦粥。14世纪以后，烤箱出现在一些贵族的奢华住所里，人们尝试着将麦片粥放进烤箱，于是就烤成了蛋糕。现在每到圣诞节来临，家人们就会聚在一起烘制这道美食，每位家庭成员都要共同制造一个圣诞布丁，象征团结和谐。

以上内容参考：百度百科-平安夜

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