暑伏是阴历多少 农历暑伏是什么意思

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暑伏是什么时间开始的2023 2023年啥时候暑伏

导读：暑伏，又称“三伏”，是我国旧历中一年内最热时期的表达形式。暑伏分为初伏、中伏和末伏，按照“夏至三庚”的口诀，夏至后的第三个庚日开始入伏，也就是初伏的第一天。按照此时间来计算，那么暑伏是什么时间开始的2023？2023年啥时候暑伏呢？不知道的话，就来瞧瞧我的介绍吧。

暑伏是什么时间开始的2023

2023年在07月16日这天进入伏天，农历六月十八，星期六。老话讲，“夏至三庚入伏”，意思就是夏至日之后的第三个“庚”日就入伏、进伏了，“庚日”的意思是说，干支纪日日期中含“庚”的日子。2023年夏至日是2023年06月21日，干支纪日日期是丙午月 乙巳日，往后数第三个庚日是丁未月 庚午日，即2023年7月16日，所以这天就是2023年暑伏天开始的时间。

伏天的长短主要在中伏的差别上。因为每年夏至节气后的第三个庚日(初伏)出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同。中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况。

2023年啥时候暑伏

暑伏，有的地方也叫数伏。说的是北方进入夏天最热的时候，一般是从小暑开始，每十天为一伏，共三伏，所以暑伏天又叫三伏天。

2023年暑伏是7月16日，农历六月十八，星期六，也就是说2023年的三伏天是从7月16日开始的，这暑伏，又称三伏，是我国旧历中一年最热的时候，2023年暑伏什么时候结束呢，8月24日结束，，总共是40天，且三伏也有初伏（头伏）、中伏（二伏）和末伏（暑伏）的划分，对于头伏而言是有10天的，末伏而言也是有10天，而中伏是有10天或20天之分，但是大多数年份中伏都为20天，大多数年份暑伏都也都是40天，今年暑伏是40天。

需要注意的是，每年入伏的时间不固定的，今年的初伏时间是7月16号（星期六）~7月25号（星期一），总共为10天；中伏时间是在7月26号（星期二）~8月14号（星期日），总共为20天；末伏时间是8月15号（星期一）~8月24号（星期三）出伏，总共为10天。据我国传统的推算方法来看，夏至后的第三个庚日为初伏的开始，第四个庚日为中伏的开始，而立秋之后第一个庚日为末伏的开始。

三伏是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中气温最高的时段，也是潮湿和闷热的时段，7月16日开始注意养生防暑，在三伏天中，最热的时候就是中伏了，因此在这期间大家也是要注意防暑防晒，不过也是要注意多喝水，避免长时间的运动，虽然三伏天很热，不过过了之后，也要小心秋老虎，同样可能也会很热的。

暑伏天的养生食谱

1、红糖姜水

材料：红糖100克，姜20克。

做法：将姜洗净，切片状;煮一锅开水，放入姜片和红糖，煮30分钟即可。

营养价值：民间素来有”冬吃萝卜夏吃姜“的说法，夏季吃将生发阳气，祛湿排毒，化痰止咳。三伏天喝红糖姜水符合阴阳相合，科学养生的原则。

2、山药排骨

材料：山药300克、排骨350克，葱花少许。

做法：将所有食材洗净，排骨开水泡洗后祛除腥味及血丝;放适量的水在锅内焖煮排骨，待水开后，放入切好的山药;焖煮大概20分钟后，汤色变白，香味飘散，加入适量的盐和葱花即可。

营养价值：三伏天炎热湿气重，人体排汗严重，钾钙微量元素流失严重，容易伤阴耗气，此时最应该食用补血益气、滋阴养脾的食物。山药排骨是极好的滋阴食材，并带有补钙之效。

农历六月初几署伏什么是暑伏啊

初伏，农历六月初十日至农历六月十九日；中伏，农历六月二十日至农历七月初十日；末伏，农历七月十一日至农历七月二十日。

“暑伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为暑伏。

俗话说“热在暑伏”.暑伏是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。夏至后第三个庚日为初伏始日，第四个庚日为中伏始日，立秋后的第一个庚日为末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏为20天。

暑伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,而庚日又与肺金有关（庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里），为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。

加之精心选取有温经散寒、化痰平喘作用的膀胱经及督脉腧穴进行敷贴,相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。

暑伏是几月几号2023

2023年暑伏是7月16日，农历六月十八，星期六。

暑伏也就是夏季的三伏天，这是一年中最热的时候。夏至三庚为伏，所以暑伏开始的时间要从夏至节气往后数上三个“庚日”。2023年夏至日是06月21日，以此推算三个庚日就是7月16日这天入伏。末伏则是立秋后的第一个庚日，即8月15日进入末伏。初伏和末伏固定为10天，中伏一般20~30天。

所以2023年一伏是2023年7月16日～2023年7月25日，二伏是2023年7月26日～2023年8月14日，三伏是2023年8月15日～2023年8月24日。

入伏时间算法

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组同的名称来记日子，循环使用。

每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。

庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

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