沈阳5月11日是什么日子啊 沈阳5月11日是什么日子呀

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谁知道5月份沈阳有没有招聘会啊?

5月8日 9:00-14:00 周二 2023毕业生就业专场会暨行政、财务、人事及通用管理...

5月9日 9:00-14:00 周三 建筑、装饰、建材、物业、房地产行业专场招聘会

5月10日 9:00-14:00 周四 计算机、电子、网络、通信（讯）及高新技术行业专场...

5月11日 9:00-14:00 周五 营销、企划、管理人才专场招聘会

5月12日 8:30-14:00 周六 2023沈阳经济区初夏大型人才招聘会

5月13日 8:30-14:00 周日 诚信雇主、勤奋员工---大型综合性人才招聘会.

以上招聘会地点都是在沈阳人才市场（市政府那的那个）全都免费入场

5.11是什么日子

5月11日是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”。5·11的谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”，面对中国高达2亿的体重超标人群，这无疑是喊出了我们的心声。

科学减肥

一般的或轻度的单纯性肥胖，只要适当地节制饮食及坚持体育锻炼，必要时可根据个人的习惯、爱好加以选用其他方法，就可以收到较理想的减肥效果，中度以上肥胖，不仅要严格控制饮食、加强体育运动，特别是年纪大、体质差、运动量不大的肥胖者，还应加用中药如护肝片。

具有促进脂质代谢，保肝护肝预防脂肪肝的作用，辅助减肥能收到一定的效果，防治肥胖要选择正确的减肥方法，切不可“求瘦心切”，盲目尝试吸脂手术、针灸减肥、内毒素局部瘦身针、瘦身贴、瘦身药等减肥方式，以免对身体造成损害。

5月11日是什么日子?

5月11日是世界防治肥胖日。

世界防治肥胖日是世界卫生组织设定的节日，定于每年5月11日，旨在提醒大家重视肥胖问题，树立健康意识，预防肥胖。

每年的5月11日是世界防治肥胖日，而据相关报告，目前我国超一半成年人超重或肥胖，肥胖已成为我们重点关注的问题。5·11的谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是我要瘦。面对中国高达2亿的体重超标人群，这无疑是喊出了我们的心声。

肥胖的临床分型分为腹型肥胖、周围型肥胖和混合型肥胖。判断自己是不是“胖子”通常是靠BMI指数判断：用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

肥胖防治方法

1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。

2、合理饮食：采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。

3、坚持体育运动：平时要加强体育锻炼，多运动，以增加热量的消耗，并与节制饮食相配合是防治肥胖的最好方法。可以经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。

4、生活规律：养成良好的生活规律是很有必要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。

以上内容参考百度百科-防治肥胖日

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