11月份是什么季节水果成熟 11月份是什么季节水果好吃

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11月份吃什么水果应季

11月份可以吃的应季水果有：苹果、火龙果、柑橘、柚子、猕猴桃等。

1、苹果，一般苹果栽种后，于2-3年才开始结出果实。果实一般呈红色，但需视乎品种而定。果实成长期之长短，一般早熟品种为65-87天，中熟品种为90-133天，晚熟品种则为137-168天。在一般情况下，栽种后苹果可有15-50年寿命。

2、火龙果，是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。该种分枝扦插容易成活，常作嫁接蟹爪树，仙人棒属和多种仙人球的砧木，花可作蔬菜，浆果可食，商品名“火龙果”。

3、柑橘，是芸香科、柑橘属植物。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。芸香科柑橘亚科分布在北纬16°-37°之间。花单生或2-3朵簇生；花萼不规则5-3浅裂；花瓣通常长1.5厘米以内；雄蕊20-25枚，花柱细长，柱头头状。花期4-5月，果期10-12月。

4、柚子，是芸香科、柑橘属植物。种子多达200余粒，亦有无子的，形状不规则，通常近似长方形，单胚。花期4-5月，果期9-12月。

5、猕猴桃，也称奇异果，因猕猴喜食，故名猕猴桃，亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。

11月时令水果大全(十一月份成熟上市的应季水果)

11月时令水果品种非常多，一般有橘子、石榴、猕猴桃、甘蔗、火龙果、柚子、马蹄、苹果、冬枣、柿子、香蕉、梨、葡萄柚、山楂等等。其中，每年的11月到次年的四月都是橘子上市的时候，这个时候上市的桔子口感特别好，而且橘子里面含有大量的维生素，对人体有很多的好处。

11月份有什么应季水果

11月时令水果品种非常多，一般有橘子、石榴、猕猴桃、甘蔗、火龙果、柚子、马蹄、苹果、冬枣、柿子、香蕉、梨、葡萄柚、山楂等等。

橘子

每年的11月到第二年4月是橘子上市的时间。橘子含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾的药效。

苹果

每年的9~11月份苹果就陆续成熟上市了，苹果是大家经常吃的水果，一般来说苹果老少皆宜。它富含糖类、维生素、无机盐、纤维素、有机酸、多酚及黄酮类植物化合物。

山楂

11月初是山楂成熟的季节，也是吃山楂的好季节。酸酸甜甜的山楂不仅营养丰富，还能开胃、助消化，是一味非常有效的保健中药。

石榴

石榴的上市时间从8月持续到12月。石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。

猕猴桃

在每年的9月到第二年3月，都是猕猴桃上市的时候。猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。

猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的最佳选择。

甘蔗

到了每年的11月份，甘蔗就可收获。因为甘蔗水分充足，而且性温和，所以可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。

甘蔗含有丰富的纤维，对治疗胃热呕吐，肠燥便秘，消化不良也有一定的疗效。同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。所以，甘蔗丰收的季节，美女们多咀嚼甘蔗吧。

火龙果

火龙果的开花结果期为每年的5～11月，从花开到采果约40天时间，所以在11月就陆续成熟上市了。

我们也可以尽情享受火龙果的美味，火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，起解毒作用。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

11月当季水果有哪些?

11月当季水果有：

1.苹果：

十一月份是苹果上市的时间，这时候的苹果最为新鲜好吃。食用苹果可以保持血糖的稳定，有效降低胆固醇。多吃苹果也可以改善呼吸系统和肺功能，让肺部免受污染和烟尘的影响。另外，苹果富含粗纤维，可以促进肠胃蠕动，有助消化的作用。

2.猕猴桃

9月到第二年3月，都是猕猴桃上市的时候。猕猴桃也叫奇异果，含有丰富纤维质，可以使人快速消化，排除便秘现象，有效消除小腹突起、虚胖等症状。

3.橘子

11月是橘子上市的时间。橘子富含维生素C与柠檬酸，具有美容消除疲劳的作用，还可以促进通便。食用橘子时，要将果肉和果肉上的白丝一起吃，可以有效缓解吃橘子易上火的症状。

4.冬枣

11月正是冬枣大量上市的季节。营养专家指出，冬枣有“百果之王”和“活维生素丸”的美誉，其中维生素C的含量尤其丰富，每100克新鲜枣果肉内含量为352毫克，是苹果维生素C含量的70倍、梨的140倍、金丝小枣的20倍。

5.马蹄（荸荠）

每年冬天十一二月份是荸荠盛产的季节。现代药理研究发现，荸荠含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪，以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，有清热生津、利咽化痰之功。

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