11月小宝咳嗽吃什么辅食好 11月小宝咳嗽吃什么辅食比较好

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小孩咳嗽吃什么食物比较好

生活中很多食物可帮助缓解小儿咳嗽。

一、大蒜

大蒜对于小儿咳嗽有非常不错的治疗效果，中医认为，大蒜具备消炎杀毒、中和脾胃，能够有效的治疗感冒，缓解咳嗽、发烧等症状，在小孩咳嗽的时候，可以给其煮一碗大蒜水饮用，小孩的脾胃相对虚弱，不能一次性吃太多的大蒜，需要控制好量。

二、梨

梨营养丰富，富含维生素和果酸，能够有效的治疗咳嗽，并且梨皮和梨花、叶、根均可入药，具备非常不错的润肺、清热、去火的功效。当小孩咳嗽不停的时候，家长可以给其煮一碗梨水，然后加入适量的白糖，每天喝一碗梨水，相信咳嗽一定可以得到有效的控制。

三、枇杷

中医认为，枇杷具备止渴下气，润肺止咳的功效，所以当小孩子因为感冒发烧而咳嗽的时候，家长可以给其买一些枇杷，然后将外面的皮去掉，食用果肉即可有效的缓解症状，需要注意的是枇杷性寒，不能多吃，建议每天给小孩吃一到两个即可。

四、萝卜

萝卜不仅富含维生素、胡萝卜素，而且具备清热生津、化痰止咳的功效，很适合咳嗽的小孩子食用，萝卜的食用方法众多，可以水煮、清炒、熬汤等等，家长可以根据小孩的口味，自行选择烹饪方式。

五、橘子

橘子本身果肉甘甜可口，具备止咳化痰的功效，所以当宝宝咳嗽的时候，不妨给宝宝准备一些橘子食用，可以有效的缓解咳嗽、喉咙疼等症状，吃完橘子之后，还可以将剩下的橘子皮泡水喝，也能有效的缓解咳嗽。

综上所述，能够缓解小儿咳嗽的食物很多，大蒜、梨、橘子、萝卜、枇杷均有止咳化痰的功效，并且比较适合孩子，一般来说，对于症状比较轻的患儿来说，不必立即吃药，可以先通过饮食来调理一下。咳嗽迟迟不见好转，或者是病情有加重的迹象，就需要立即去医院检查，然后针对性治疗。

小孩咳嗽吃什么食物好

小儿咳嗽一方面在于治疗，另一方面还在于保养。在平时的饮食方面可以多吃一些有助于缓解咳嗽的食物，我们来给大家介绍 小孩咳嗽吃什么食物好 ，以便患儿更快的恢复健康。

小孩咳嗽吃什么食物好

宝宝止咳化痰食物之梨：

梨是具有生津润燥、清热化痰的良好功效的水果之一，在众多水果之中，梨是化痰的佼佼者。您的宝宝如果久咳不愈，痰水多，那么爸爸妈妈们就可以将梨切成片状来喂宝宝吃，或者您也可以选择榨梨汁给宝宝饮用。相信效果是会很明显的。

宝宝止咳化痰食物之甘蔗：

甘蔗也是化痰止咳的水果之一，宝宝不可能自己啃甘蔗，所以爸爸妈妈们可以让宝宝喝一些甘蔗汁来止咳化痰，效果也是很不错的。

宝宝止咳化痰食物之大蒜：

相信很多爸爸妈妈们都不知道大蒜其实也是帮助人体化痰止咳的食材之一，如果您的宝宝一直咳嗽反反复复老是不好，那么爸爸妈妈们就可以在宝宝的辅食之中搅拌一些绞碎了的大蒜末，一同将其喂给宝宝吃，也是能够帮助宝宝化痰止咳的。

宝宝止咳化痰食物之萝卜：

萝卜也是帮助宝宝化痰止咳的能手，如果您的宝宝牙齿已经长好了，那么爸爸妈妈吗可以选择将萝卜切成丁状或者是将萝卜切成小片煮烂了之后给宝宝食用。如果您的宝宝年龄尚小，不能自己咀嚼萝卜，那么您也可以选择将萝卜榨成汁水直接给宝宝饮用，效果也是很棒的。

宝宝止咳化痰食物之罗汉果：

爸爸妈妈们还可以选择将罗汉果用开水泡开了给宝宝饮用。罗汉果自古以来就是人们用于化痰止咳的药材之一，其作用可窥见一斑了。您可以每天给宝宝冲泡几次，让宝宝直接饮用就好了。

宝宝止咳化痰食物之红糖姜茶：

如果您的宝宝的咳嗽是因为伤风感冒引起的，那么爸爸妈妈们就可以给宝宝做红糖姜茶饮用。只需要用三十克左右的红糖以及十五克的生姜一起熬水煮熟就可以了。只要宝宝喝了之后出了汗，咳嗽就能够减轻不少。

宝宝止咳化痰食物之萝卜葱白：

萝卜葱白饮最适合用于治疗宝宝的风寒咳嗽。需要爸爸妈妈们用一个萝卜以及六根葱白、十五克的生姜一起熬煮，让宝宝连渣一起服用，这样化痰止咳的效果会更好。对于风寒咳嗽来说，萝卜是最佳的治疗食材之选。

小孩咳嗽吃什么好的快

1、大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

2、梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

3、枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

4、萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

5、橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

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宝宝咳嗽流鼻涕可以吃什么辅食

要看宝宝多大了。如果是六个月以上宝宝，且添加过水果蔬菜等辅食，可以试试蒸雪梨（润肺止咳化痰）、葱根水（治感冒）。

蒸雪梨：雪梨去皮去核，上锅蒸15—20分钟，至软烂，宝宝太小不用放川贝，大的话可以适当放一点。

葱根水：带根的大葱头5个，一碗水煮至小半碗，温服。

感冒咳嗽重点就是要清淡，辅食不要有肉类，忌生冷油腻。水果可以蒸着吃。

宝宝感冒咳嗽要多喂水，少量多次，饮食也要适合宝宝需要。不舒服的时候食欲不好是正常的，按宝宝需求来，强制喂食可能造成脾胃失调。

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