11个月婴儿饿了吃什么比较好 11个月婴儿饿了吃什么好

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10个月的宝宝吃什么好

7—9个月婴儿：这个阶段的孩子可以增添鲜苹果泥、肉松、鸡蛋粥、肝酱、鱼肉、豆腐、饼干、蛋糕。这个阶段的孩子可以给些点心吃。如苏打饼干、蛋糕之类，可以与牛奶同时吃，喝一口牛奶，吃一口点心。不要在饭前给点心，不要零吃，以免影响食欲，可以培养孩子自己拿饼干吃。

10—12个月婴儿：这个阶段的孩子，消化功能更成熟了且已长出2个下门牙了，2个上门牙有的长出，有的未长出，虽能用牙齿咬碎一些食物，但仍不会咀嚼，仍需要成人帮助将食物弄碎才能吃。这个阶段的孩子可以吃碎菜、切成小片的水果、软饭、稀粥、挂面、带馅食品，还能吃碎肉、碎鱼。

宝宝11个月,除了稀饭和面条还可以吃什么?

米粉、粥、蛋黄、蔬菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆；硬度为厚浆；每天用汤匙喂两次；味道主要是清淡多汁。浓粥、烂面条、蛋汤、切碎的蔬菜、肝泥、切碎的肉、豆腐、面包片、馒头片、水果片；硬度为豆腐；每天两次用勺子喂食或婴儿用手抓食；味道主要是清淡多汁。

豆腐虾仁豌豆汤：把买回的虾仁洗干净，把虾肉剥出来待用；把切开的豆腐放在油锅里过一下，加水烧开后再放入豌豆，快熟的时候再把虾仁倒进锅里一起煮三五分钟就可以啦。食物的性状就相对粗糙了，也就是稍微硬一点，方便他们咀嚼：除了稀饭和面条，还可以给宝宝吃小饺子小馄饨、软米饭、面包片、馒头片、煮烂的蔬菜、软固体的食物。

米粉当时主要就是嘉宝和地球。嘉宝吃的最多，但是到八个月开始添加各种粥，肉粥、蔬菜粥，还有肉泥、肉松、果泥、鲫鱼汤等，并且这些辅食都坚持自己买材料回来自己加工，藜麦和大米洗净放入电饭煲煮熟，胡萝卜香菇洋葱切丁，放入沸水中，加入虾仁和豌豆，煮熟后滤干，虾仁切碎，煮好的藜麦米饭与滤干的虾仁和蔬菜混合。

11个月的宝宝的生长速度是非常快的，这个时候要注意蛋白质与钙的摄入，适当锻炼宝宝的咀嚼能力， 只有补充了足够的能量，才能让宝宝更快地成长发育。由出生时以乳类为主，慢慢向乳类和辅食并重的阶段过渡，为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物如馒头片，面包片，小馄饨，水果沙拉，苹果片等让他练习用牙床咀嚼。

十一个月的宝宝应该吃什么?

1、宝宝长到十一个月大，可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等。

2、这个时候的宝宝就餐时间上要有规律，黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆等等蔬菜都可以做给宝宝吃。

3、豆腐也可以吃一点儿，鱼（刺少的），牛肉（铁跟蛋白质都跟丰富，如果宝宝喜欢，是非常好的食物），鸡肉，猪肉等等也可以吃。

扩展资料

注意事项：

1、餐前不吃西红柿。如果在餐前使用西红柿，宝宝可能会产生腹痛和胃部不适等病症，这是因为餐前吃西红柿会使胃酸浓度提升，引起胃扩张。

2、豆芽菜一定要炒熟。豆芽菜营养丰富，是为宝宝补充营养的好选择，但是豆芽一定要炒熟，否则宝宝吃了以后可能会产生不良反应。

3、食用胡萝卜素不宜过多。虽然胡萝卜素很有营养，但是一旦过多食用，宝宝可能会出现不愿意吃东西等症状。

参考资料来源：人民网-宝宝十一个月吃什么好？推荐11款食谱

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