肉怎么给宝宝做辅食 宝宝辅食吃肉怎么吃

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宝宝辅食肉泥该怎么做

宝宝比较小的时候就需要合理的给宝宝搭配饮食，一般都需要先吃菜后吃肉，在宝宝九个月左右的时候，才可以逐渐的吃一些肉泥。那么宝宝辅食肉泥该怎么做？

宝宝辅食肉泥该怎么做

多数肉泥的的做法很简单，就是将准备好的肉先切小块，注意要切掉筋膜等，再冷水入锅逐渐加热焯一遍，以去掉肉中的血水、腥味以及多余的油脂。之后再放入蒸锅中蒸熟，用勺子碾压成泥或者放入搅拌机搅打成泥即可。若是鱼肉的话，妈妈们还要记得去骨剔刺，以免伤害到宝宝的喉咙。

如果纯肉泥打出来不够细腻或口感没那么好，且宝宝对辅食的适应状况也还不错的话，妈妈可以将肉泥和其他一些食材搭配起来给宝宝做辅食吃，如土豆、胡萝卜、西兰花等，洗净切小块，焯烫或蒸熟后和肉泥一起放入搅拌机里打。不仅让肉泥的口感变得鲜嫩顺滑，还能提高食材的营养价值，均衡营养。

婴儿是以奶水为主食的，但是到了六个月左右的时候就可以逐渐的添加辅食了。只是每个婴儿的胃肠消化系统发育的情况不同，所以有的婴儿会出现便秘或者是腹泻的情况。那么半岁婴儿吃辅食拉干粑粑怎么回事?

1、 半岁婴儿吃辅食拉干粑粑原因比较多，给婴儿添加辅食的种类是需要从单一到复杂的。如果没有按照这样的顺序添加，婴儿的胃肠消化起来比较困难，所以容易发生便秘的问题。而且给婴儿添加辅食的同时需要给婴儿多喝水。

2、如果给婴儿吃太干的食物，而喝水量比较少的情况下就会导致婴儿拉粑粑干燥的现象。或者是婴儿吃了肉类的食物也会发生拉粑粑干的问题。因为婴儿的胃肠消化系统发育尚不完善，所以给婴儿添加辅食的种类一定要注意。需要适合婴儿的胃肠消化才可以。

婴儿什么时候加辅食

婴儿在六个月之后就可以加食物了，首先应该选择好消化的，比如水果泥或者是肉泥等等，不过如果孩子的肠胃最近消化不好的话，要等恢复健康之后再添加食物，但是千万不要喂孩子带有盐的食物，比如菜汤一类，虽然有味道，但是亚硝酸盐含量也高，对于婴儿的健康没有好处，所以选择正确的辅食相当重要，而且最好是家长自己给孩子做。

肉泥的选择最好是鱼肉一类的白肉，选择刺少的鱼肉，然后家长给孩子剁成绒绒状就可以食用了，要注意宝宝的食量并不大，不要给孩子过多吃，这样会导致孩子的肠胃负担大，引起消化不良的出现，在水果泥的选择上，苹果泥非常的不错，含有丰富的维生素C成分，不过果泥的添加最好是在六到七个月的时候，这阶段的孩子肠胃功能也比较好了。

酱油猪肉丸子：

首先妈妈要取适量的猪肉，然后洗干净，切成一块一块的，接着放在绞切杯中进行绞切，等到绞成肉泥后，在放入葱姜进行绞碎。然后在加入加酱油和盐。如果宝宝还没有一岁，可以不放酱油的。

接着就是搅拌均匀，然后用勺子把肉馅挖出来，放在蒸盘里蒸熟就可以了。妈妈在给宝宝吃肉丸子时，需注意不能一次给宝宝吃的太多，不然会引起宝宝消化不良的，可以少吃多餐。

胡萝卜肉丸子：

这个做法和酱油猪肉丸子的做法差不多，首先也是要把猪肉洗干净，然后切成一条一条的肉丝，把肉丝剁成肉馅，然后在洗干净胡萝卜，把胡萝卜切成小粒。

接着就是把弄好的肉馅放入淀粉、胡萝卜粒搅拌均匀。然后在烧一锅开水，水开了以后用手搓成一个个小肉丸，然后放入水中就可以了。

肉类辅食如何添加?

肉类辅食常常是以牛肉泥、猪肉泥、鸡肉泥等等为主的，最常添加的以猪肉泥最为多见，那猪肉泥在做时，有什么要求呢？

一般是没有特殊的要求的，具体的做法，首先是材料的准备，瘦肉30克，最好是选择脊肉，将肉切成块儿状搅碎，如果肉里面有筋膜的地方要剔除，然后再把肉放到锅里蒸熟，压成泥状，这样就可以给宝宝食用了，具体的最好是参照食谱。

在添加肉类辅食时，要以少吃多餐为主，避免吃得太多，以免影响宝宝的消化吸收，出现消化道疾病。一般肉泥也不需要添加任何调味的。如果大一些的宝宝是可以适当的给宝宝添加一些新鲜的原料。如果宝宝在添加辅食时，尤其是肉类辅食，宝宝出现腹胀、大便次数增多、呕吐等症状时，要及时的减量，或者是停掉辅食观察的。

当观察两天症状仍未改善的情况下，最好及时的医院化验一下便常规再对症治疗。如果确诊是由消化不良引起的，是可以口服一些调理肠胃的药物治疗观察的，等宝宝消化不良的症状，改善或康复以后，在继续的以少量辅食添加，等宝宝适应以后，再正常的添加辅食。

宝宝版午餐肉

宝宝版午餐肉

食材准备：

猪肉

鸡蛋

胡萝卜

西兰花

玉米淀粉10g

制作方法：

?鸡蛋蛋清蛋黄分离，猪肉用姜腌10分钟去腥，蔬菜焯水

?所有蔬菜、猪肉、淀粉、蛋清放入辅食机搅打细腻，加20ml清水搅拌均匀

?模具刷油放入油纸，倒入肉泥盖保鲜膜扎孔，冷水上锅蒸15分钟

?取出倒入蛋黄液再蒸10分钟闷3分钟即可

Tips：

猪肉可用其他肉代替，牛肉鸡肉都可以

一岁以上宝宝可加适量调味品

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