宝宝11个月怎么训练喝奶呢 宝宝11个月怎么训练喝奶视频

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11个月宝宝饮食安排时间表

在宝宝刚出生的时候，家长是无需给孩子安排饮食的，因为小宝宝们只能喝奶液，家长只要按照宝宝的需要喂养就可以了。不过，在宝宝能吃辅食之后，家长们就必须要安排好孩子一天的饮食。那么，11个月宝宝饮食怎么安排呢？

??上午

6:00的时候要给孩子喂母乳10-20分钟，吃奶粉的宝宝要喂200毫升左右的配方奶。8:00时应该给孩子吃些磨牙食品，比如小点心，还应该给孩子喝100-120毫升的菜汤或者是肉汤，并且加喂1-3片水果。10:00种要喂孩子喝一小碗粥，可以加一些肉松、菜泥以及菜末，应该给孩子吃半个鸡蛋和2块饼干。

??下午

14:00要给孩子吃一小碗软饭，饭中加30-60克的碎肉末、碎菜末。16:00时要喂孩子吃些磨牙食品，加上1-3片水果，还可以给孩子喝100-200毫升的温开水、水果汁或者是菜汁。18:00点时要给孩子吃一小碗面条或面片，再加30-50克的肉末或者是碎菜末。还可以喂50-100毫升的肉汤。

??夜间

20:00要喂孩子吃些磨牙食品，给孩子喝100-120毫升的水果汁或菜汁。22:00应该给孩子吃10-20分钟母乳的母乳，吃配方奶的话，要喂200毫升。

11-12个月宝宝的饮食安排

此时的宝宝不再以母乳、牛乳为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。怎样喂养11-12个月的宝宝呢？

??继续吃牛奶

宝宝离乳后，可以继续喝牛奶，每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。

??谷类食品成为主食

宝宝的膳食安排要以米、面为主，同时搭配动物食品及蔬菜、豆制品等。

??多样化的食物搭配

随着宝宝消化功能的逐渐完善，在食物的搭配制作上也可以多样化，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。

??培养自己进食

培养宝宝自己用勺进食。

??食谱参照标准

宝宝不喝奶怎么办?

宝宝的健康和成长需要母乳或配方奶的营养支持，如果孩子突然不喝奶或减少了喝奶量可能会让家长感到困扰和担忧。当11个月的婴儿突然一口奶也不喝了，需要探究的原因有很多。

??牙齿出牙

11个月的婴儿正处于牙齿出牙的时期，此时牙龈肿胀疼痛会导致宝宝拒绝进食，包括奶粉或母乳在内的食物都不愿意吃。家长可以给宝宝按摩牙龈或使用婴儿专用的牙胶缓解不适。

??病毒感染

宝宝常常会感染上呼吸道病毒，导致呼吸困难或喉咙痛等症状，进食或喝奶时会感到难受。此时家长需要观察宝宝的病情并咨询医生的建议，可能需要服用相应的药物来缓解症状。

??奶粉不适应

有些宝宝可能对某种奶粉或牌子过敏或不适应，导致拒绝进食。建议家长可以尝试更换不同品牌的奶粉，或者使用母乳代替。

??进食固体食物

11个月的宝宝开始进食固体食物，可能会减少喝奶的量。家长可以逐步引导宝宝加入蛋白质、碳水化合物等不同种类的食物，让孩子适应进食固体食物。

??心理原因

有些宝宝可能因为情绪不稳定、焦虑或胃口不好等原因不愿意进食。家长可以给予宝宝安全感和温暖，缓解不适情绪，同时鼓励孩子多喝水和食用易于消化的食物。

?????及时咨询医生

当宝宝突然不喝奶或减少喝奶量时，家长需要了解和观察宝宝的情况，找到可能的原因，并尝试适当的解决方案。如果情况持续或引起其他症状，建议及时咨询医生的意见。

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