11个月宝宝太热怎么办呢 11个月宝宝太热怎么办呀

时间：2023-11-14 09:34:15 作者：翟万臣

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11个月大宝宝晚上莫名哭闹怎么办

宝宝晚上哭闹是十分正常的，这也是每个宝宝都会出现的问题。但这对宝宝是非常不利的。长期下来会影响宝宝的睡眠。所以父母们应当重视起来。搞清楚宝宝晚上哭闹的原因，并且做好安抚工作。接下来就来讲一下11个月大宝宝晚上莫名哭闹怎么办呢

??安抚工作

宝宝晚上莫名其妙的哭闹。父母们应当先做好安抚的工作。例如让宝宝吮吸，通过吮吸能够让宝宝慢慢安静下来。给宝宝做按摩也能起到安抚作用。轻轻拍打宝宝的背部能让宝宝感觉到十分舒适，然后再慢慢的睡着。有节奏的、轻柔的音乐也能够稳定宝宝的情绪。

??饮食问题

最常见的原因就是宝宝饿了，父母们可以尝试给宝宝喂奶。但需要注意不要让宝宝养成半夜喝奶的习惯，这对宝宝的牙齿和肠胃是非常不利的。还有些宝宝哭闹是因为缺钙造成的，父母们可以给宝宝吃一些鱼肝油或者钙片。

??健康问题

宝宝的肠道中有堆积的气体也会导致宝宝哭闹。父母们应当带宝宝去医院检查。父母们要确保宝宝在睡前吃饱了，并且尿布也换好了。这样能很大几率的减少宝宝半夜哭闹的几率。

马来西亚有哪些景点去马来西亚要多少钱

还记得你和你爱人是怎么在一起的吗？有人说，适不适合在一起去旅行一趟就知道了，因为旅行会遇到很多突发状况，这个时候是最考验一个人的时候了，这样看到的也是最真实的一面。

2023年是我和他在一起的第八年，白驹过隙，平平淡淡却也真真切切。虽然是90后，但他总是笑着说我们是90后的炮灰，因为我们属于最前端，90初生的朋友大多数都已经奋斗在工作事业上了，渐渐的也会开始迷失自己，忘记自己最想要的是什么。读万卷书不如行万里路，看得多了，积累的不仅仅是眼镜度数，当然更多的是阅历和感悟，“明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦”，我的梦就是和他去看遍最美的风景。他，是我老公，是的，我们是90后小夫妻，没有小孩，但是为了房贷也要和充满各种诱惑的生活斗争。没有婚戒，没有婚礼，但是登记的那天我毫不犹豫，因为在他眼里，我看见了坚定和执着，就像他18岁那年和我表白一样，一直没有变化。

每个女孩，包括我，都希望有一套洁白婚纱，有一场惊喜求婚，有一出奢华酒席。我告诉他，可以没有婚戒，可以没有仪式，但是我希望自己能穿上婚纱，认认真真把自己交给你。顺其自然的就有了这次旅行。

原本目的地是巴厘岛，但是感谢他的领导能在工作如此繁忙的时候批准了他3天婚假，连上前后周末加4天三月三假期，合计11天。由于前往巴厘岛，需要在吉隆坡转机，可以在西马(马来西亚西边)获得120个小时的过境签，就像买一送一大促销，利用这个机会，开启了疯狂120个小时旅程。三天三个城市，行程满满毫无空隙，但大饱眼福远远重要于疲惫身躯歇停。吉隆坡，槟城，马六甲这三座风情完全不一样的城市。不多说，上图。

在马来那几天，白天太阳热晒勺热，一到下午4,5点就倾盆大雨。到双子塔那时下了阵雨，没什么行人，只能冒雨搭起相机拍下几张模糊照片。

城市长廊，吉隆坡的地标，以前看到每个人去吉隆坡都要和IloveKL合影，可惜当时真的太热了，38度，没有动力站在没有太阳遮挡的地方。

这个茨厂街小时候看电影就有印象，成龙演的一部警匪片就有一小段在里面取景的

我感觉我就是站在这里帮他拍照三分钟，我的右脸就明显比左脸黑了好多，好忧伤。

女生进教堂只能见到双手和一个脸，天气那个热啊

很喜欢这个教堂，可惜没能留到晚上看夜景

海南鸡饭，这家很不错

很有时代感的转角建筑，有种老香港老上海的感觉，仿佛回到许文强那年代。

行程安排

D1南宁飞-吉隆坡，坐机场大巴到市区中央车站，住HotelSummerView.

D2吉隆坡市区一日游;

酒店(的士)--国家博物馆(的士)--吉隆坡国立纺织博物馆(走路)--城市长廊(走路)--独立广场(走路)--苏丹阿都沙末大厦(走路)--佳密清真寺(走路)--中央艺术坊(走路)--马里安曼印度庙(走路)

--茨厂街(走路)--国家清真寺(走路)--伊斯兰艺术博物馆(的士)--回酒店(的士)--双子塔(的士)--住HotelSummerView酒店

D3吉隆坡大巴--马六甲，当晚马六甲大巴-吉隆坡(一日游)

车站(公车)--红场荷兰广场--荷兰红屋--维多利亚女王喷泉--马六甲河--鸡汤街--圣保罗城堡--圣保罗教堂--苏丹王宫--马六甲海事博物馆(的士)--马六甲海峡清真寺(的士)--鸡汤街(公车)--汽车站

在马六甲一天景点挨着非常近，都是11路，除了马六甲海峡清真寺较远住HotelSummerView酒店

D4吉隆坡飞-槟城一日游，当晚槟城飞回-吉隆坡

机场(的士)--乔治市街头艺术--张弼士故居--海南鸡饭--旧关仔角大钟楼--乔治市街头艺术(打的)--机场

2.各种花费

3.小tips

马来西亚，热带地区。三月底去的，天气只能一个字形容：热热热热热热热

是那种早上一走出宾馆门就N多股热浪涌来，呼吸困难，脚也慢慢肿大。像我这种中午不睡下午崩溃的人来说，下午时刻头晕眼花，触碰到鼻尖的空气就如喝热水般吸入，难受想吐，很是怀念国内康师傅酸梅汤。

必带物品

1.衣物女生衣物最好携带雪纺类的长款连衣裙。拍照好看，易洗易带，轻松凉快，阳光下披个披肩或小外套--防晒;空调房内可以保暖。

2.必须品牙膏牙刷沐浴露洗发水毛巾拖鞋(洗澡或下雨天)防晒霜(安耐晒水宝宝)防蚊水雨伞(不带会后悔)手机充电器相机相机充电器

手机或相机广角镜头(双子塔自拍)U型颈枕(长时间飞机上可以使用)补水面膜

(吉隆坡的宾馆大多数都没有拖鞋和一次性用品，最好都带齐全，怕麻烦的也可以到当地买，遍地7-11，最好去之前可通过邮件和宾馆沟通附近是否有超市)

120小时过境签，只要提供飞往第三国家的机票即可享受在西马的过境签，不管第一天是早上九点还是晚上九点到吉隆坡当天都算第一天，第五天24点前必须离镜。在吉隆坡国际机场过境时找到120小时的通道过安检，递上护照和飞往第三国家的行程单即可。

3.电话卡，某宝提前购买流量卡，即插即用，大概55元。

4.软件

打车软件Uber-类似国内滴滴，马来普及非常广，来车速度也很快，价格也便宜，我们从槟城机场到市区半个小时收费25元左右人民币。绑定信用卡即可使用，唯一缺点是只要一上车就会按照预算来预扣款，下车后发现预算扣款不准确就会撤销预扣款重新扣车费;

Google地图，西马这几个城市景点大部分比较集中，导航是必不可少，向行人问路是非常不可取的，问几个人就有几个方向，在吉隆坡深受其害。

5.出发前的攻略，一定要把自己要去的景点的中文名和英文名都打印在一起给司机看，给司机看，给司机看，重要的事情说三遍，我们在吉隆坡的第一站就挨坑了，要去皇宫被拉去国家博物馆，问题是全程参观完后看地图才知道目的地错了，后面由于时间关系皇宫始终没去成。三、具体行程D1.一大早在家再次检查行囊，生怕有遗漏，带着愉快美丽的心情去上班了，中午吃完饭回来和Chris在家汇合小睡一会就踏上机场大巴。5点30分，亚航AK367飞往吉隆坡，廉价航班机上是没什么吃的，登机前勇敢的吃了两个汉堡，避免晚上饿咕咕。

晚上9点20分抵达吉隆坡，马上感觉到热带风的热情，长袖换短袖。下机后跟着显示牌Arrival

hall走，走到过关地方，一共三块地方是过关，离我们最近的是120hours窗口，第二块是外国人窗口，第三块是本国居民窗口，走到那里我们看到有欧美人在排队过关就直接排在他们后面，拿着护照+飞往第三国家的机票，工作人员看到我们的机票后意示我们到120hours的通道进行过关，过关的时候要录食指指纹，录好后机器会“滴滴”一声，说明指纹已经录好。成功出关后等待行李。等待这段时间我们到附近的ATM机取款，但是没有取款成功，却出来一张回执，拿着回执在兑换货币的窗口询问得到回复是可能是由于银行卡的问题没有办法取款，拿到行李后只能拿人民币来兑换马币。兑换完货币后立马到购票的窗口，买到10点40分KLIA2(机场)--KLsentral的大巴。提前10点半到上车点，我们拿着票询问一个发型古怪有着东南亚人特殊肤色穿着弓字背心的“工作人员”，他大喊“ye，ye”推着快点我们上车，当时内心是彷徨惊恐的，感觉他像凶神恶煞收保护费的古惑仔。外面的夜景从荒凉的山景到稀稀疏疏的房子、车子再到高楼大厦，大巴摇晃了一个多小时，使进一栋大厦地下停车场，这里就是传说中的中央火车站，有机场大巴有地铁，从这里到吉隆坡的任何地方都是非常方便的。

在中央火车站附近的“好景酒店”(summerview

hotel)预订了三晚。地理位置优越价格经济又实惠，对比了安可达和马蜂窝价格都不多，515元三晚，平均每晚172元。酒店比较小，但是服务还是不错的，进门进电梯都有不同肤色的WAITER，开房登记时需要缴纳200人民币的押金，不允许在房间内抽烟，不允许带榴莲进酒店。房间内没有洗簌用品，只有一个开水壶，两张一米的床拼在一起就是一个双人大床

1、3月25日吉隆坡市区游游游

马来和中国在同一个时区，没有时差，但每次在陌生的国度，早上的都会7点左右睁开双眼，毫无睡意。拉开窗帘，火辣辣的阳光普照大地，是美好的一天。在酒店大堂一楼的餐厅吃过免费的早点后带上手机、相机还有时时刻刻要补擦的防晒霜出发啦。

好景酒店(的士)--国家博物馆(的士)--吉隆坡国立纺织博物馆(走路)--城市长廊(走路)--独立广场(走路)--苏丹阿都沙末大厦(走路)--佳密清真寺(走路)--中央艺术坊(走路)--马里安曼印度庙(走路)

--茨厂街(走路)--国家清真寺(走路)--伊斯兰艺术博物馆(的士)--回酒店(的士)--双子塔(的士)--住HotelSummer

View酒店。

第一站国家博物馆

这个景点完全是阴差阳错，本来我们第一站是马来西亚国家皇宫，被出租车司机听成博物馆，不懂是我们的发音不正确还是司机的听力不好，国家博物馆是我们在吉隆坡看过最无聊的一个景点，重要的是我还是看完之后才发现自已去错了地方。出租车到的时候才8点45分，没有开门。在这里遇到一群有趣的黑人游客，他们应该是一大家族，其中有好几对双胞胎，游客们都争先恐后来和他们合影，基本都是中国游客，小朋友们在前面微笑的表情已经很不自然了，后边拍照的游客一波一波的换，感觉她们才是博物馆的焦点。

马来西亚国家博物馆，开放时间是9;00--18:00位于吉隆坡西郊，主要展出马来西亚历史和经济史料、马来风俗民情、当地持有的热带植物和动物模型等。参观完后像从南宁的文物苑走出来一样。

第二站吉隆坡国立纺织博物馆

从国家博物馆出来，我们打的到吉隆坡的市中心，司机在独立广场放我们下来，还告诉我们到中央艺术坊和茨厂街的方向。到独立广场经过吉隆坡国立纺织博物馆(National

TextilesMuseum),，免费进入，登记即可。里面的东西不算多，20多分钟便参观完毕。

纺织博物馆里展示了马来西亚纺织业的艺术和传统手工艺技术的相关历史。在这里可以看到_迪布料的染制过程，及各种传统布料的编织过程。此外，具有历史价值的纺织品和目前最新款的设计样本，都有展出。

第三站城市长廊

吉隆坡国立纺织博物馆对面--城市长廊(city

gallery)，城市长廊主要介绍吉隆坡的城市概况及历史。里面有免费的WIFI，售卖一些官方的纪念品，吉隆坡天气炎热，

可以选择在了解吉隆坡城市概况的同时避个暑。进去需要5RM门票，其实个人觉得可以进去了解的，当时我们去时应该与旅行团碰上了，人太多就没有买票进去。

第四站独立广场

独立广场(Dataran

Merdeka)在城市长廊的前面，绿草如茵的广场，其实极具历史价值。在1957年8月31日，马来西亚国旗开始在此飘扬，象征脱离英国统治而独立，现该升旗地点则矗立着一支高100英尺的旗杆，以纪念这个历史时刻。广场对面的另一端，是一个另旅客倍感心旷神怡的休息处，在流水潺潺

的喷水池旁昂然屹立着一排柱廊，还有百日草和万寿菊组成的缤纷花海，美不胜收。广场下面的Plaza

Putra则是一座集美食、休憩和娱乐于一体的地下街。许多游客在广场的凉亭避暑，拍照。

第五站苏丹阿都沙末大厦

苏丹阿都沙末大厦(SultanAbdulSamad

Building)在独立广场的旁边，这座宏伟壮观、风格独特的大厦建于1897年，以容纳英国殖民地政府的几个重要部门，但别具摩尔色彩更冠上铜光闪亮的圆屋顶，并拥有高达40公尺的大钟楼，确是吉隆坡市的重要标志之一，也是许多重要活动的举办场地，例如8月31日的国庆日大游行和迎新年的盛会等，这幢富有历史价值的建筑物，目前是最高法院所在地。当时去的时候外墙在维修，不懂平时是否可以进入参观。

第六站佳密清真寺

佳密清真寺，又称占米回教堂(马来语：Masjid

Jamek)是马来西亚首都吉隆坡的一家清真寺，位于巴生河和鹅麦河汇流的地方。在英治时期由公共事务调查局助理建筑师亚瑟64班尼生64胡贝克设计，1909年落成启用，是吉隆坡最古老的清真寺。这个清真寺在苏丹阿都沙末大厦的后面，当时在闭寺维修，周围都围着，我们绕着这里逛了还几圈，问了好几路人都没有找到，最后问了一个年轻小伙子，他笑笑指着前面施工的地方说就是这里。

正值大中午的，天气炎热，肚子也开始咕咕叫，就近原则在附近的肯德基解决了午饭，价格比国内便宜多了，两个人吃了30左右人民币。接下来，我们跟着导航到中央艺术坊，途中经过一个书店，买了几张明信片和邮票叫老板帮忙拿去邮局。

第七站中央艺术坊

吉隆坡中央艺术坊(Central

Market)，占地8000平方米，三层楼高，汇集马来西亚各州传统文化特色为一处。里面除了售卖各种手工艺品、纪念品、银器之外，还可以找到其他东南亚国家的手工艺术品。刚开始以为这里是艺术馆，展出各种美术、手工精艺品，走进来发现它是一个类似国内义乌的手工艺品、纪念品的批发市场。

第八站马里安曼印度庙

马里安曼印度庙建于1873年，是马来西亚境内最大也是最华丽的印度寺庙，其中充满了繁丽的雕刻、塑金和手绘图案，又加上那些由意大利和西班牙的瓷砖，使此庙显得更加富丽堂皇，庙内有座大型马车，每年印度教重大庆典时，都会出现此马车游行街头。入内参观要脱鞋(门口有寄存，几对鞋放在一起寄存也只需要1马币，取回时交费)。

第九站茨厂街

茨厂街是吉隆坡的唐人街，位于吉隆坡老城区南部，面积虽然不大，但十分热闹，特别是每天晚上更像过节一般，是吉隆坡有名的夜市。这里卖的东西从中国服饰、布料到中草药都有。而这里和中央市场也是卖水货、假货和便宜货的地方，以衣服和手表居多。来这里我们就从前门进后门出。最有意义应该还是茨厂街这个门牌。

第十站国家清真寺

从茨厂街走到国家清真寺，步行花了40分钟，印象中是下午3点钟开门，中午休息。进去需要在入口处登记，披上衣服。女生如果有长裤长袖，男生裤子盖过膝盖便可以直接进去。当时去的人较多，衣服不够用，还需要排队。36度的天气把身体闷在里面，出来后直接把披风给另一个人穿，想象一下都能想到那股味道。女生最好带自己的披肩。这座以教堂为独特风格的现代设计，表现出回教艺术、书法、知识和装饰的传统美感。最令人瞩目之处则在于其层叠的伞状屋顶，象征一个独立自主国家的雄心和抱负，其73公尺高尖塔更直指蓝天，精致巍然。国家回教堂是吉隆坡回教徒常去的主要祈祷的场所。

第十一站伊斯兰艺术博物馆

从国家清真寺出来，坑爹的导航带着我们从后面的山绕出来，到伊斯兰艺术博物馆后才发现前面的就是国家清真寺，当时真是气得要断气了。足足走了半个小时，在伊斯兰艺术博物馆里面休息了一个小时才恢复元气。

伊斯兰艺术博物馆是马来西亚独一无二的，馆内收藏了全世界最经典的伊斯兰艺术装饰品之一，里面有多种著名的伊斯兰教建筑设计模型，如泰姬陵、伊斯过阿都卡里教士清真寺及阿末尔蒂摩伊斯兰文献，其中包括30种明朝的Judz古兰经。14MR每人。

第十二站双子塔

国家石油公司双子塔别名“双子星大厦”，建成于1997年，国油双峰塔是目前全世界最高的两座相连建筑物，共有88

层楼高的双峰塔，距离城市地平线有452米。这座美轮美奂的特出建筑物的建筑理念是由伊斯兰5大支柱思想所激发而来的。它是吉隆坡市政中心KLCC

范围内，最经典的一座超现代的建筑物。双峰塔内设有国油交响乐厅，是马来西亚交响乐队及国油表演艺术团例常练习及表演的场所。不论是世界第一的名声还是在“惊天陷阱”中的出色表现，都留在人们的心里。双塔所带来的平衡和稳重值得称道的。登上双塔大楼，整个吉隆坡市秀丽风光尽收眼底。尤其是在晚上灯光璀璨的时候，景色尤为壮美，而连接星空的感觉有一些似梦似幻。晚上到双子塔即可观看夜景也可以欣赏音乐喷泉。KLCC下面的SURIA

KLCC是一个很大的shoppingmall，国内各种大牌都有，价格稍微比国内便宜。也有美食城，价格非常经济，晚餐是在这里面解决的。

晚餐过后，夜色降临，双子塔的外观白灯开启，自拍模式开启。双子塔前面的广场较小，需要用到广角镜头才能拍下全景，7点过后，下起大雨，匆匆忙忙拍了几张照片后便启程回酒店了。

天气太热宝宝哭闹的厉害晚上不睡觉怎么办

宝宝哭闹是有很多可能的原因的，妈妈要找对宝宝哭的原因再对症下药。

宝宝哭闹的原因：

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。