11个月婴儿总是哭为什么呢 11个月婴儿总是哭为什么不睡觉

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婴儿哭闹不睡的原因和解决方法

不要急躁，应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般7-12个月婴儿白天睡2-3次，每次2-2.5小时。白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。

??睡眠环境

如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。

??饮食

有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。

??身体状况

假若不是上述原因，父母要细心观察。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

??睡眠习惯

当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因，使婴儿得不到很好的休息，日久将会影响婴儿的健康。

宝宝哭闹的原因及解决方法

宝宝哭闹是每个新手父母都会遇到的问题，但是宝宝哭闹的原因却有很多种。本文将为大家介绍宝宝哭闹的原因及解决方法，帮助新手父母更好地照顾宝宝。

??宝宝饿了

宝宝哭首先要想到宝宝是不是饿了。很多宝妈说，刚给他喂完奶啊！但是对于新生儿宝宝来说，经常会吃着奶就睡着了，并没有吃饱，而且母乳易于吸收和消化，所以如果你发现宝宝睡眠时间短，翻来覆去不睡觉，出现吸吮的动作，有可能是没吃饱。

???宝宝热了

家长总怕小宝宝着凉，给宝宝穿的多被子盖得多，其实婴儿的新陈代谢快，比成人怕热，衣服包被过多会造成宝宝烦躁，哭闹，不睡觉。根据气温适当给宝宝增减衣被。月子里的宝宝，室温保持在28度左右。如果宝宝手心、后背出汗，则是穿多了，要减少衣物。

??尿布湿了

如果尿布湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布、床垫、衣服是不是湿了，是不是尿了或者拉了。如果湿了及时给他换尿布、衣服等，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉！

宝宝哭闹不睡觉怎么办

对于宝宝一直哭闹不睡觉，主要注意调整一下所处的睡眠环境，以及给予适当的安抚。

??睡眠环境

有些孩子可能所处的睡眠环境不太合适，比如太亮、太吵、太热，孩子不舒服也会哭闹。

??适当安抚

孩子如果哭闹不睡觉，很多孩子因为白天可能没有得到充足的休息，没有充分的小睡，在夜间睡眠之前就很困倦了，但是又睡不着，所以就会明显哭闹。这个时候只能通过安抚，在当时通过安抚帮助孩子入睡。

??养成良好的睡眠习惯

最好在平时帮助孩子养成良好的睡眠习惯，尽量在相对固定的时间，用固定的方式哄睡，有助于睡眠的改善，帮助孩子尽快的入睡。

???♂?运动和饮食

有些孩子可能在睡前太兴奋了，家长带着做了一些激烈的运动，还有吃太饱或者饥饿状态下等等，都不利于正常的入睡，孩子可能很困、很难受，但是睡不着，所以就会哭闹。

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