11月孩子不爱吃饭怎么办呀 11月孩子不爱吃饭怎么办呢

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11个月宝宝不爱吃饭怎么办

宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。

??检查微量元素

这种情况建议检查一下微量元素，看是否缺锌吧。

??合理安排饮食

宝宝愿意吃饭，一般需要有饥饿感。那么家长心里总是担心宝宝饿着，在两餐之间喂宝宝零食，饼干，面包，糖等，这些零食破坏宝宝正常的饮食节律。

??合理安排奶与其他饭

奶与其他饭安排不妥当，有个宝宝快一岁了，以吃母乳为主，每天不下十余次，甚至把母乳当作哄宝宝的工具，宝宝自然不会好好吃饭。

??避免过多零食

零食过多，如果宝宝无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，宝宝自然就吃不下饭。尤其垃圾食品尽量不要给予，避免造成“本末倒置”吃不下正餐。

宝宝十一个月了,什么都不爱吃,这该怎么办才好?

序言：如果宝宝在11个月的时候出现了厌食的情况，可能是因为宝宝的身体缺乏微量元素，如果宝宝的大小便比较正常的话，可以选择适当的给宝宝服用一些益生菌，并且按摩宝宝的腹部，这样能够增强宝宝的肠胃蠕动，也能够缓解宝宝的厌食情况，最好是选择带宝宝去医院进行检查，如果宝宝缺乏微量元素的话，一定要及时的进行补充，避免影响到宝宝的健康成长。如果家长喂养不当的话，也是非常容易让宝宝出现不爱吃饭的情况，家长应该调整自己的喂养方式，平时可以根据宝宝的口味调整食物的选择。

一、饮食

有一部分的宝宝在11个月的时候可能会出现厌奶期，这个时候可以选择适当的给宝宝吃一些新鲜的辅食，比如红薯泥，菠菜面，南瓜泥，蔬菜粥等。这个年龄段的宝宝能够吃的食物非常的多，家长在给宝宝制作食物的过程中，一定要合理的安排，这样宝宝才能通过辅食均衡的摄取到营养。

二、喂养

家长在给宝宝添加辅食的过程中也要注意喂奶次数，不要给宝宝吃太多，如果一次性给宝宝吃太多的话，就会很容易让宝宝出现消化不良的症状，而且宝宝也会出现抵抗的情绪。最好是选择少食多餐，多给宝宝吃一些新鲜的辅食，平时也要注意营养的补充，这样才能够改善宝宝的厌食情况。

三、缓解厌食

最好是荤素搭配，适当的给宝宝吃一些粗粮，如果宝宝不喜欢吃这个食物的话，家长最好不要去勉强宝宝。因为每一个宝宝的体质不同，所以在喂养的过程中也会出现一些不同的反应。如果症状不是特别严重的话，家长不需要太过于担心，只需要调整饮食就可以了，但是如果宝宝的症状比较严重的话，最好是选择带宝宝去医院进行检查。

孩子不爱吃饭怎么办

导语：宝宝不爱吃饭怎么办?宝宝不爱吃饭，家长不应该干着急或者责骂，平时多在饭菜的色、香、味、形上花点心思，变变花样;营造良好的用餐氛围也是对宝宝的食欲非常有帮助的，那么下面我们就一起去了解一下宝宝不爱迟方有什么解决方法。 孩子不爱吃饭怎么办——七招解决宝宝不爱吃饭 孩子的饮食习惯好或者坏，很大程度上是家长造成的。孩子饮食习惯不好(偏食、挑食、进食不足)，家长应该负主要责任，家长是问题的根源。家长应该从孩子很小的时候就开始有意识地引导他良好的饮食习惯。什么叫引导?强制吃什么或者不吃什么那不是引导。引导包括示范、说服和巧妙的周旋。下面的一些建议也许有帮助： 1.以身作则，饮食首先要均衡 一个偏食的家长很容易带出一个偏食的孩子。比如，如果家长从来不喝牛奶，这就给孩子一种不要喝牛奶的暗示，孩子也不愿意喝牛奶。再比如一个从来不吃肉的母亲，她烹调肉类的方法和对肉类的态度也会直接影响孩子吃肉。所以，如果想让孩子吃什么食物的话，家长首先也要吃，和孩子一起吃，哪怕只是做做样子。 2.用替代方法满足Ta对某些事物的欲望 孩子对某些食品偏好很多时候几乎是天生的，很难说得清为什么，这是孩子的权利，家长首先要尊重孩子选择食物的权利，即使对那些不太健康的食品，断然拒绝或坚决不买都是不可取的。 一个可行的办法是“替代”。比如孩子特别爱吃小食品，在超市里你可以建议他换一个买，比如海苔;再比如孩子就是想喝饮料，那你可以说服他不要买花花绿绿的饮料，改成果汁或酸奶;又比如孩子特别爱吃雪糕，那你可以为他买一些大厂生产的卫生和质量能保证的牌子。这样一来，孩子对零食的欲望得到了满足，又避免了那些不好的食品，长期下来，孩子对那些不良食品的兴趣也会随之改变。 3. 提供尽量多的食品，让孩子自己选 关于吃什么不吃什么，家长不要替孩子做决定，不要总是告诉孩子应该吃这个不应该吃那个，很多孩子不喜欢家长说教，反倒会产生逆反心理。比如说孩子不爱吃猪肉，那你可以做牛肉、羊肉、鸡肉给他吃，还有鱼肉和海鲜;比如孩子不爱喝牛奶，那可以喝其他牌子的'牛奶、酸奶、奶粉，还有羊奶。 4.让孩子自己吃饭，坚决不要喂饭喂菜 很多家长有这样的想法：不管怎么样先让孩子把饭菜吃下去，这样比较安心。这样的做法只能使情况恶化，孩子越加不爱吃饭了，吃饭的时候注意力更难以集中，边玩边喂在所难免。靠家长喂是不可能把孩子的营养喂好的，往往是越喂越糟糕。所以首先要下定决心：坚决不喂，让他自己吃。进食和生存是所有生物的本能，就像孩子生出来会哭，这不需要培养，也不需要训练，天生就会，吃饭也一样，你不喂了，他当然会自己吃，很少有一个人守着好吃好喝的，把自己饿坏——厌食症患者例外。 5.讲究烹调的技术 比如蔬菜，切的要细小一点，烹调的口味要适合孩子吃，外表要漂亮一点，比较有吸引力才行。 6.和孩子一起吃 让孩子和家长一起吃饭，不要让孩子单独吃饭。 7.不把食物作为奖惩手段 不要把某些食物比如零食、洋快餐等当作奖励或者惩罚孩子的手段。 8.补锌解决挑食厌食问题 由于天气过热，许多的宝宝都不爱吃饭的现象，但是往往没想到的，也有可能是宝宝缺锌引起的表现，所以要早发现早补锌，宝妈平常要多煮些动物肝脏、海鲜类食物，或者用些补锌剂给宝宝吃下，如新稀宝牌锌硒宝片，香香的蛋卷味，宝宝十分的爱吃，改善宝宝不爱吃饭也很好。 孩子不爱吃饭怎么办——家长不妨试试“撒谎” 你是否仍是不确定一个谎话可以让你的孩子拿起勺子吃饭? 1、改变食物色彩 “我的孩子厌烦任何方式的意大利面，所以我用食用色素改变了面的色彩，通知他这是超级英豪的意大利面，假如他吃了，将会有更大的力气。” 2、一切的蛋白质称为“鸡” “在我们家，每种蛋白质都会被称为鸡肉，由于我的女儿只吃鸡肉。我通知她，鲑鱼、金枪鱼和牛肉仅仅不一样色彩的鸡肉。” 3、试试看逆反心理 “当我的儿子2-4岁的时分，他十分挑食。所以我使用了一些逆反心理的办法，我这样对他说：对不住亲爱的，我赚的钱只够买父亲和我的西兰花，抱愧你没有。然后他就会坚持他有必要吃一些西兰花。” 4、假如它是圆的，就称为曲奇 “近来我不得不通知我的儿子那块圆香肠是一块曲奇饼干。他吃完后说：曲奇真好吃。我不由得要笑，可是那样讲的确有用不是吗?” 5、调用一个喜爱的角色模型 “我的女儿铁含量很低，所以我不得不让她吃菠菜。我通知她，菠菜可以让她的头发长得越来越像电影里的艾尔莎。” 6、说你发明了它 “我通知我的儿子，我发明了炒蛋饼即是为了让他吃。他如今十分喜爱。” 7、超级英豪就在你身边 “我三岁的儿子沉迷于超级英豪，所以为了让他吃晚饭，我们常常通知他假如你吃胡萝卜，你就会像绿伟人。” 8、跟他说这来自他喜爱的东西 “我们说，这是奶奶做的，或者是在他最喜爱的餐厅里买的。” 9、让你的孩子成为伟人 “我们告诉孩子，西兰花其实是一棵小树，胡萝卜其实是一个太阳。” 10、试着隐秘 “我们的女儿十分挑剔。所以我大多数时分都在说谎。不!这没有洋葱(其实有)!这这是棕色肉汤(其实是奶油蘑菇汤)!”

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