11个月宝宝吃什么钙片好吸收 11个月的宝宝吃什么钙片好

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给孩子补钙吃什么钙片效果好?

儿童如果出现缺钙的症状，最好是补充含有维生素D的钙片来补充钙，效果会更好。我们知道钙的吸收很大一部分，是需要依赖于维生素D的辅助，如果身体里缺少维生素D，钙的吸收代谢都会受到影响。如果不给他补充D的情况下，单独补充钙片有可能会造成孩子继续缺钙的症状，所以儿童期如果一旦出现缺钙，一定要注意孩子D的补充。

多数的孩子正常的饮食中钙的提供的量，是可以满足孩子钙的需要的，所以我们对于两岁以上的儿童是不建议常规补钙。除非孩子出现了特殊营养的不足，或者相对来说需要量比较大的时候，可以在医生的检查之后建议使用钙剂。因为如果过多的补充，对孩子也没有好处，如果需要补充的时候，一定是经过检查确定需要，剂量也由医生来确定。同时最好能够补充含有维生素D的钙剂，相对来说吸收的效果会更好一些。

11个月的宝宝能吃碳酸钙吗

宝宝可以吃碳酸钙！乳酸钙也是可以吃的

孩子现在11个月了，这个时间可以补充钙剂，这样可以促进孩子的发育，避免身体缺钙引起不适的表现。一是要积极的通过这补钙的药物治疗的，这个乳酸钙或是碳酸钙都是可以的，另外补充钙剂的同时，可以加上这个鱼肝油一起治疗，这样效果好的。药物如果是国药准字的可以服用的。

乳钙是一种保健品，是一种有机酸的化合物。因为含钙元素低或在体内不易离解成钙离子，影响宝宝钙的吸收，因而补钙的效果欠佳。乳钙作为一种保健品，其功效、需要服用的时间及可能存在的副作用等都不确切，所以临床医生、儿保医生都不建议给宝宝吃乳钙。11月以下的宝宝因为室外活动少，同时饮食不太全面，需要补充维生素D和钙剂。

宝宝吃乳钙好还是碳酸钙好

一般是说碳酸钙是最安全的钙，含钙量也大，而乳钙比较容易吸收，所以选择什么钙给宝宝吃，就看宝宝的肠胃如何了，宝宝肠胃弱的话，选择乳钙好，因为乳钙吸收不需要胃酸的参与。若是宝宝肠胃好，可以选择碳酸钙。

此外，单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。因此，为了达到给婴儿补钙的目的，还要注意婴儿对钙的吸收。

十一个月宝宝吃什么钙

宝宝刚出生的时候，他们的消化能力和骨骼发育还没有完善成熟，其中补钙有助于宝宝的成长以及有利于骨骼的发育。所以很多妈妈为了宝宝们的健康，就会为宝宝购买钙片，但是市场上有很多不同种类的钙片，十一个月宝宝吃什么钙?

十一个月宝宝吃什么钙

十一个月的孩子补充ad钙是不错的选择，也可以补充葡萄糖酸钙补钙剂，这都是适合孩子补充的钙类。对于这么大的宝宝，没有特别推荐哪样的钙剂对孩子最好。通常市面上常见的钙剂，有乳酸钙、碳酸钙、醋酸钙等等，都是可以借鉴的。

现在孩子已经能吃一些辅食，所以可以从辅食下手，毕竟比起奶粉来说，正常的主食其实更能起到针对补钙的作用。平时可以在孩子的粥中加入一些碾碎的豆类食物、虾仁、鱼肝油等，但是每次都最好只添加一点，因为孩子的肠道并不好，可能不适应大量的添加。

补钙也不要忘了维生素D的摄入，毕竟它能帮助身体达到更好的吸收。可以适当的给孩子吃一些细软的面类食物，比如面包、面条等。煮粥时可以用红薯，能起到补钙的效果，当然给孩子吃也要碾碎，这样他们才好吸收。

在购买时除了要考虑该类钙的吸收率及服用方式外，还必须考虑到孩子是否喜欢，目前市场上已有水果口味、动物造型的钙片，这些产品无疑会赢得孩子的好感。若有些钙虽然人体吸收率高但口感不佳或药片太大难以吞服，宁可舍弃这类补钙品而选择宝宝爱吃的。

宝宝缺钙的症状有哪些

在临床当中，如果宝宝缺钙了，通常情况下比较常见的就是宝宝易惊吓，具体表现为宝宝睡不实，并且容易惊醒，或者是宝宝有手足轻微的颤抖现象，这些都是宝宝缺钙的表现。除此之外，还有表现就是宝宝出汗比较多。比如冬天，并不是很热，但大汗淋漓，晚上睡觉的时候，枕头是湿的。

另外，枕秃或出牙较晚，都提示有可能缺钙。在日常生活中，如果宝宝喝奶容易吐奶、溢奶，或者粪便偏稀，也提示有可能宝宝对奶的吸收有障碍，从而造成缺钙。一般建议当宝宝出现了缺钙的症状时，家长应引起重视，并带宝宝去医院检查，根据检查结果，采取积极的治疗措施，以免影响宝宝正常的生长发育。

多吃小鱼与海藻食物：把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼，整个吃下去，营养与钙质尽在其中。

吃零食也能补充钙：用杏仁、小鱼干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或开心果，取代巧克力或可乐，吃零食也能补充钙。

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