11个月膝盖外翻怎么办呢 11个月膝盖外翻怎么办呀

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膝外翻的治疗方法

X型腿的矫正方法包括：手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。对于佝偻病患儿，必须接受正规、系统的佝偻病治疗；同时注意小儿不要过早的学走路。

手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。

严重的膝外翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。

非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节外侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨内翻，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。

膝外翻的纠正操

膝外翻又称碰腿症，俗称“外八字腿”，是较常见的下肢畸形。其畸形与膝内翻相反，两下肢自然伸直或站立时，当两膝相碰，两足内踝分离而不能靠拢。两下肢膝外翻者，形如“X”状，故又名“X”形腿。单下肢膝外翻者，状如“K”字形，又名“K”形腿。

??法一

1. 坐在椅子1/3处，腰杆打直身体向上伸展。2. 双手置于坐椅两旁，左脚抬起向前，脚尖朝上。3. 还原换边重复8~12下，共3次。

??法二

1. 坐在椅子1/3处，双手手肘置于大腿内侧。2. 双手手肘用力往外撑，大腿用力向内收。3. 形成抗力停留5~10秒。4. 重复8~12下，共3次。

????♀?按摩大腿肌肉

在非手术疗法方面，适用于轻度膝外翻而关节尚有相当活动范围者，有大腿肌肉按摩．手法推拿矫正并结合使用矫形支架．对小儿可用石膏夹板或管型逐次矫正畸形后．再用支架长时期维持以防复发．按摩大腿肌肉，特别是内侧肌肉，包括股四头肌．缝匠肌等，并结台练习主动运动．如此可使膝外翻的拮抗肌力增强。

???♀?运动矫正

通过被动与主动运动使外侧挛缩的软组织拉长并刺激骨骺生长，使发育趋向正常。

右小腿膝盖往外翻

这么大的孩子本身就容易缺钙，身体增长过快，而自身积存的钙达不到需要，会出现佝偻病的症状，给宝宝补点维生素D且多晒晒太阳，对已经出现的膝盖外翻要及时矫正，对于处于缺钙的第几期，补多少维生素D，如何选用适合自己宝宝的矫正法，小七还是劝妈妈带宝宝去趟医院。

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