11个月没有出牙缺少什么营养 11个月没有出牙缺少什么维生素

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宝宝快9个月了还没长牙怎么办?

通常在4个月开始宝宝就开始陆陆续续开始长小乳牙，但是有些宝宝长牙比较晚，妈妈担心宝宝是缺钙或者是营养不良。有些宝宝快9个月了还没有长牙，所以也是异常的担心。那么，宝宝快9个月了还没长牙怎么办

??刺激牙床

宝宝9个月还没有长牙，可通过硬的食物来刺激宝宝牙床，从而激发牙齿生长，比如：磨牙棒、牙胶、胡萝卜、苹果、红薯干、白米饭等需要多咀嚼才能食用的食物来锻炼宝宝的牙齿咀嚼能力，另外宝妈们还可用纱布套在手指上，每天按摩宝宝的牙齿，帮助宝宝尽快萌牙。

??补充辅食营养

由于宝宝的长牙需要充足的营养供给，因此日常我们除了喂宝宝每日必需的奶制品外，还需要适当的添加辅食，如：蔬菜、水果、肉糜、馒头、饼干等营养丰富的食物。

??补充维生素D

如果宝宝因缺乏维生素D而导致出牙晚，父母应该给宝宝服用维生素D胶囊或吃富含维生素D的食物，如鱼、蛋黄、坚果和真菌。如果是服用维生素D胶囊，一定要注意在医生的指导下进行。

??适当补钙

如果宝妈们带宝宝去医院做微量元素检测，发现宝宝9个月了还没长牙确实是因为缺钙，那么就按照医生的指导，适当的给宝宝补充钙剂和鱼肝油。

??多晒太阳

宝宝9个月了还没长牙，可能是因为体内钙质不足，建议家长们多带宝宝到户外晒晒，通过晒太阳可以促进宝宝体内钙的吸收，让宝宝尽快长牙。

??补充睡眠

宝宝睡眠充足可以促进身体对吃进去的食物营养的吸收，因此保证宝宝有个好睡眠也可以帮助宝宝尽快长牙。

11个月宝宝还不生牙

不出牙与缺乏微量元素钙有关，可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后，口服)，补钙的同时要补充维生素D（如：伊可新或维生素D滴剂），以促进钙的吸收。婴儿最早有4个月乳牙开始萌出的，但大部分婴儿是从6个月以后开始长牙。牙齿通常是一对一对长出。最早出现的是下方的门牙（前牙），之后是上门牙，然后是侧门牙，再后是前磨牙和犬齿，最后是后磨牙。一般到3岁时，20颗乳牙全部出齐。

婴儿的第一颗牙出现早晚不同，一般是4—12个月之间出来都算正常。如果1岁时还未长牙，只要其他发育都正常，也不必太担心，只有极个别情况是由于代谢紊乱而出牙迟，但通常这不会只表现在牙齿上，也会在其他方面表现出来。

长牙的次序与遗传、体内钙含量、是否乳牙缺损等情况有关。

观察宝宝是否有其他异常表现，比如夜啼、出汗、枕秃、生长发育情况等，如有这些现象出现，建议去医院检查血钙。一般情况下，宝宝1岁以前出牙都属正常。根据你介绍的情况看，宝宝是有要出牙的表现，可以给她一些较硬的小饼干、面包干、烤馒头片等，让宝宝磨磨牙龈，帮助宝宝尽快出牙。

实际上每个婴儿出牙齿的时间不完全相同但有一定的规律，乳牙按一定的时间、顺序、左右对称性的萌出。一般情况下在婴儿6~7个月开始出牙，早的也可以是4个月，晚的到10个月甚至12个月，到2岁或2.5岁时乳牙才全部出齐。乳牙全部萌出共有20只，上下颌各10只。宝宝乳牙已经开始萌出，在时间上还算是正常范围的。宝宝开始出牙以后，就应该及时给宝宝添加辅食了，让他开始学会咀嚼食物，还要给宝宝吃点比较硬的食物，以刺激牙龈，促进牙齿的萌出。在出牙期间，应加强宝宝的营养，注意补充维生素D和钙。宝宝的饮食要多样化，既要保证一定量的鱼肉蛋奶等含蛋白质的食物，也要一定量的蔬菜和水果，适当吃一些较硬的食物，也就是食物不要太精细，因为含纤维多的食物不但可锻炼宝宝的咀嚼功能，促进颌骨、牙齿的发育，而且对口腔牙齿有自洁作用。宝宝长牙慢一般和遗传、缺钙有关。不知道宝宝其它方面发育情况如何，建议带宝宝去医院做个血微量元素的检查，看是否因缺钙引起，平时多给宝宝吃些含钙量较丰富的食物，多带宝宝晒太阳。

十个月还没出牙是缺钙吗?在长牙期可以随意补钙吗?

有可能是牙槽骨的发育不良最常见的就是维生素d或者是缺钙。出牙期间需要常规的补充维生素d适当的补充钙剂，同时还需要注意口腔卫生的，吃完奶以后需要漱口或者用纱布擦拭牙龈，要补充维生素d，多晒太阳，牙齿的萌出时间存在较大的个体差异，与遗传，内分泌，食物性状有关，如果双亲出牙迟，孩子出牙也迟，平时可补充一些钙剂，多晒太阳，10个月宝宝可给一些固体状食物，刺激牙龈，使牙齿早日萌出。

只要注意喂养，合理而及时地添加辅食，多晒晒太阳，有牙齿生长缓慢的现象，这跟缺钙，遗传因素有关系，需要让孩子加强营养，6月龄之前混合喂养、配方奶喂养的孩子会比纯母乳喂养的孩子出牙更晚一些，，孩子添加辅食的时间越晚，出牙的时间就越晚。

宝宝乳牙萌出延迟常见原因是缺钙,医学称维生素D缺乏性佝偻病，孩子长牙期间生长发育缓慢，牙齿长得也慢，并伴有夜间睡觉不安稳，哭闹甚至方颅，说明孩子已经缺钙，需要在就医检查后对症补充。

正常的情况下，小儿应该在6个月至9个月大的时候开始长牙，家长可以根据小儿的身体情况进行合理的补钙，小儿是可以适当添加辅食的，也可以给小儿吃一些含钙高的食物，比如可以给小儿适当的吃一些深海的鱼类或者是虾类。

小儿一定要多晒太阳，这样能够促进钙的吸收，对小儿长牙以及身体生长发育都有很大的帮助，过早的补钙会造成囟门的过早闭合，反而不好，一般是宝宝长牙期间可以稍微补钙，钙元素参与骨骼的正常生长发育，能够促进宝宝牙齿萌出，建议家长适当地给宝宝添加富含钙元素的辅食。

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