11个月宝宝容易醒 11个月宝宝老醒怎么回事

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十一个月的宝宝,为什么晚上频繁醒哭闹?

您好，十一个月的宝宝夜里频繁哭闹，一般常见于以下几方面原因：

1.有可能是孩子胃肠功能紊乱、消化不良导致腹部不适。建议让宝宝多喝水或者是按摩腹部，促进胃肠蠕动，改善不适症状。

2.可能入睡之前孩子进食过多的食物引起积食，导致孩子出现腹胀、腹痛、胃肠道积气、肠痉挛、肠绞痛等症状，引起孩子夜间哭闹。如果孩子有腹胀可以给孩子进行腹部的热敷，或顺时针方向给宝宝按摩腹部。

3.考虑孩子是否缺钙。因为缺钙的孩子神经兴奋性增高，容易出现吵夜、夜惊的现象，家长需要留意宝宝是不是伴有盗汗、摇头、尖叫的现象。缺钙的孩子还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现，如果是缺钙造成的，家长需要及时的给孩子补充维生素D3促进钙的吸收，同时应该增加户外活动的时间，多给孩子晒太阳。

一、白天睡觉时间过长。

有一些宝宝在00教小的时候，宝妈都会认为孩子睡觉时间长，这是一种很正常的现象。而家长也不会去管理孩子睡眠的时间，有的孩子一天可能要睡十多个小时，那么在夜晚的时候，孩子的精神就会非常的好，所以说就睡不着了。如果想要解决这个现象，我们作为家长，白天必须要控制孩子的睡觉时间，可以多带孩子做一些游戏，不要总是让孩子在家里面看电视，否则看着看着就会睡着了。白天除了午睡的时间，不要再让孩子睡觉了，否则的话，孩子在夜晚肯定是睡不着的。

二、睡觉之前玩游戏。

很多的家长在孩子睡觉之前都会陪着孩子玩一段时间，但是我们也会发现，如果是在睡觉之前陪着孩子玩一些比较兴奋的游戏，那么孩子也很难入睡，即使是入睡之后也很容易醒。所以说我们家孩子睡觉之前可以给孩子讲一些故事，这样的话也可以促进孩子的睡眠，并且不会让孩子的精神非常的兴奋，而且也能够让孩子睡得更加的安稳一些，夜晚起夜的次数也就会减少了。

三、总结。

家长在夜晚的时候可以陪伴着孩子一起睡，如果孩子的年龄较小的话她们可能是会非常的缺乏安全感，如果家长不陪着孩子一起睡觉的话孩子就会在半夜被吓醒，而且也会出现哭闹的情况。在孩子两岁之后家长可以不，再陪伴着孩子一起入睡，但是两岁之前一定不要忘记了。

小宝宝晚上容易醒的原因

先找找小家伙晚上容易醒的原因吧

??环境不好

环境不好：有噪音、冷了、热了、太干燥了……等等

??睡前准备工作没做好

睡前准备工作没做好：吃饱肚子、排尿、排便……

??病理因素

病理因素：缺钙、缺锌、缺铁……尤其是缺钙最常见夜间睡眠不好

??营养因素

营养因素：11个月的宝宝光吃奶营养跟不上了，要适当的添加辅食才能习惯整夜不吃东西……

????????安全感

安全感：11个月的宝宝安全感日渐强烈，需要有熟悉的人在身边才睡的安稳，比如每天带他的爸爸妈妈或爷爷奶奶，半夜醒来没有这些人在旁边可能就不容易哄

???生物钟没调好

小宝宝生物钟没调好，应该适当减少白天的睡眠，以免白天和黑夜睡颠倒了

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