频繁夜醒的宝宝怎么办 频繁夜醒是什么原因

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宝宝频繁夜醒,应该怎么办?有哪些原因和解决办法?

宝宝频繁夜醒，应该怎么办？有哪些原因和解决办法？

宝宝四个月变大，一直夜醒经常。手早已抱孩子抱到手指腱鞘炎了，家人轮流经常熬夜抱，全家人都累到不得了的。该怎么办？

这是一个特别常见的育儿教育苦恼。宝宝夜醒经常的状况，确实是十分摧残成年人的。而当大伙儿四处找缘故，却烦扰找不着缘故的情况下，通常会归因于奶水是否不足吃，宝宝饿到晚上睡眠不好觉了。实际上大部分状况通常跟喂母乳并没很大的关系。

我明白大伙儿也很困惑，要不是饿得，那为何宝宝在晚上一直不好好睡觉呢？那由于母亲常说的，宝宝在夜里睡觉时常常会夜醒，入睡不踏实那样的状况，我们可以先从以下几个方面来找找缘故和找寻解决方案。

1、睡眠质量自然环境

自然环境的舒服，包含温度、环境湿度、床品套件、光线、响声等。有很多宝宝，特别是在在冬季穿盖得尤其多，喂个奶也是汗涔涔的。实际上小宝宝并不一定太热了的自然环境，提议屋子温度始终保持在24-26℃，空气湿度在50%上下，维持温湿度记录相对性稳定。

温度——大家想知道孩子的衣着是不是适当，可以去摸一摸他的后脖颈，湿热身冷便是较为合适的情况，小手小脚当然微冷不意味着他很冷。

环境湿度——为何必须恰当地去提升大家房间内的环境湿度？由于假如室内环境过度干燥，孩子很有可能会由于嗓子干痒或是鼻内内黏液干结而感觉难受。

床品套件——宝宝的床边最好不要放毛绒娃娃等多余的脏物，一方面是为了更好地宝宝的安全性考虑，防止脏物出现意外阻塞宝宝的口鼻，或者毛绒娃娃不方便清理而滋长病菌、螨虫等危害宝宝身心健康；另一方面也是为了避免将来床边物件放置的转变被毁坏后，宝宝会造成不习惯。因此床边不必放多余的一切脏物。1岁以内的孩子由于头颈曲线图还未产生，乃至枕芯也无需放，只需一条包巾或盖被用于防寒保暖就可以了。

光线——有许多家长会挑选在宝宝屋子里长亮一盏台灯，实际上这也是多余的。除非是家长在晚上给宝宝喂母乳、婴儿换尿布等医护时必须台灯的一点光线，除此之外最好不要有光线去危害宝宝的睡眠质量。

响声——此外非常容易被家长忽略的一点便是响声，而声音实际上并不一定维持一定的清静，见过有很多家长在孩子睡觉的时候，全家人就全自动转换到了静音方式，喊着动作讲话，踮着脚尖行走，饮水都不敢太高声。

实际上没有必要如此，我们都是要在宝宝睡眠质量的情况下维持相对性的清静，但并不是要生产制造一个国度有意的无音自然环境。过度清静的自然环境，反倒会让孩子在睡觉时英语听力更比较敏感，一有动静就被吓醒。

除此之外大伙儿还能够尝试用一种柔和规律性的响声抚慰孩子，例如柔和歌曲、或是来源于风机或录音机转换频道栏目时的白色噪音，但是留意这种响声不必间距孩子耳朵里面太近或者播放视频时长太长。

2、宝宝的身体状况

第二个不可忽视的因素便是要查询宝宝的身体状况。她是否病了？她是否有发高烧？测一下人体体温。那较为普遍的一些危害宝宝睡眠质量的健康状况有：胃肠胀气、耳炎、感冒鼻塞、长牙牙根发胀这些。

假如是由于病症导致的，家长就必须尽快带孩子去看医生，解决好健康状况之后，再看来是否孩子就能放心睡眠质量了。

而像胃肠胀气那样的状况，尽可能以母乳喂养改进宝宝胀气状况，及其更改姿态抱宝宝（例如飞机抱）和拍嗝，协助宝宝排气管，消除不适感的觉得。

如果是鼻子堵，在宝宝入睡以前，协助宝宝把鼻子里的流鼻涕用吸鼻器抽出来，而且留意调整屋子的环境湿度到50%上下，可以让宝宝的鼻部吸气更为畅顺些。

那如果孩子近期已经长牙，牙根发胀痛疼，平常醒着的情况下，可以为他冰冰凉凉的咬咬乐外磨牙根，减轻下长牙的不适感。长牙这一环节是临时的，不容易一直摧残你跟宝宝。

3、白天的作息时间

大白天的作息时间，关键关注的取决于二点，睡眠质量和健身运动。宝宝夜里睡觉状况不太好，有时是由于大白天睡太多，母亲可以依据宝宝的具体情况，适度地尝试降低大白天午休的时间，可是不必一整天都打搅宝宝午休。

家长不必由于一句“晚上睡得不太好，便是大白天睡太多”就大幅度降低宝宝大白天的午休时间，我们要依据孩子的月龄和个人优点，去调节睡觉时间。而有的情况下，孩子则是由于大白天遭受过多刺激性，过度激动了。劳累过度和过多刺激性都无法让宝宝在晚上优良入眠。

健身运动——宝宝的运动强度跟睡眠质量也是有较大的关联。有很多家长对小月龄宝宝锻炼身体有一定的误会，感觉“我今天抱他出来散过步了呀，是否运动强度就可以了呢？”那么你要自身先再想一想，究竟就是你健身运动了，或是孩子健身运动了？无论是成年人怀着出来，或是坐到手推车里出来，宝宝那样出门散散步，并算不上自身积极健身运动。

除开以上最根本的三个层面危害宝宝睡眠质量之外，自然也还会继续有多种多样的缘故会让宝宝夜醒提升。那大家做家长的最必须保证的是，认真去观察孩子，发觉他的要求，大家经常搞混的一点便是不正确地“把自己的要求当作是宝宝的要求”。

除此之外，多跟其他家长们和儿科专家们一起聊一聊，坚信也可以找到很多自身意想不到的方法来。终究人民群众的聪慧是无穷大的嘛！

宝宝七个月频繁夜醒原因分析

宝宝七个月频繁夜醒主要与以下几个原因有关系

??饥饿或尿布湿

宝宝食量大、吃的多、尿的多，会频繁夜醒。准妈妈的乳汁的营养不能满足宝宝的身体需要，宝宝可能处于一种吃不饱的状态，晚上饿了当然也会不睡觉。应及时帮宝宝增加一些奶粉。

???睡眠环境不适宜

室内环境太干燥、温度太高，家长把宝宝包裹得太紧、盖得太多、太厚，宝宝会感觉不舒服，就会睡得不安稳。最合适的室温一般为24-25度，湿度应该在40%-60%之间，家长应该尽量做好室内温度和湿度的调整，才能让宝宝有一个更好的睡眠质量。

??出牙痛

宝宝七个月频繁夜醒，并且平时喜欢咬东西，伴随着哭哭啼啼等症状，多是因为出牙很疼导致的。

??消化不良

宝宝肠胃功能不稳定，如果家长的喂养方法不当，夜间可能会因为肚子胀气、不舒服而频繁夜醒。

???注意睡眠习惯

如果宝宝白天睡多了，晚上同样也会频繁醒来，因此平时也要注意给宝宝养成定时睡眠的好习惯。

七个月的宝宝频繁夜醒,这件事该如何处理?

一、宝宝夜醒的原因

宝宝频繁夜醒，很有可能就是宝宝在夜晚的时候肚子饿了或者是拉了大小便，然后尿不湿就会出现不舒服的现象。还有可能是因为天气冷或者天气热，家里边开空调温度过高过低，宝宝盖得薄了厚了不舒服就会夜晚醒过来。也有的宝宝是出现了腹部的不舒服，然后疼醒了。也有的可能是宝宝夜晚有吃夜奶的习惯，一到夜晚到了那个时间点就想要喝母乳。

二、家长应该怎么办

如果宝宝夜晚经常醒的话，家长首先看看尿片上是不是宝宝大小变了，如果是的话就及时给宝宝更换尿片。如果肚子饿了的话，一定要给宝宝及时喂饱。如果宝宝有夜奶的习惯，家长一定要慢慢地给孩子戒掉。如果孩子是因为内热过大才导致夜晚总是醒的话，就一定要给孩子服用一些清热去火的。如果孩子是因为身体缺乏维生素或身体不舒服的话，一定要给孩子带去检查，然后及时的补充这些缺少的物质。

宝宝身体虚弱的话，一定要给宝宝调整辅食。在平常给宝宝的饮食上应该要以清淡为主，如果没有事情的话也可以多带宝宝晒晒太阳，补充身体的钙。如果宝宝在白天经常睡觉的话，家长一定要及时纠正，宝宝在白天睡多了，夜晚就会不爱睡觉。如果宝宝有吃夜奶的习惯，一定要及时的给宝宝戒掉，不然的话时间久了对宝宝也有影响。

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