农历啥时候入伏 阳历什么时候入伏

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今年入伏几时

2023年入伏是在7月拿或11日。

入伏那天是农历五月廿四，星期二。每年入伏的时间是“夏至三庚”，也就是每年夏至节气之后的第三个“庚”日。三伏天一般在每年的七月中旬至八月中旬这段时间。夏至节气的时间很好确定，2023年夏至的时间是6月21日。往后数三个“庚”日就是入伏的时间，什么是“庚”睁核日呢？按照“干支纪日法”，带“庚”字的日子就是庚日。

“干支纪日法”是十天干、十二地支进行相配，所以，“庚”日每10天重复一次。从夏至6月21日开始往后数（今年夏至是乙巳日），第三个“庚”日的时间是7月11日。

入伏以后会那么热的原因：

1、太阳直射北半球

地球一直是斜着身子绕太阳进行自转，于是有了黑夜和白昼之分；地球还会绕着太阳进行公转，于是有了春夏秋冬四季之分。到了夏至，太阳会直射到地球的最北位置（北回归线）。所以天气会开始热起来，

2、副热带高压影响

在南北半球的副热带地区，由于海陆的影响，高压带常断裂成若干个高压单体形成沿纬圈分布的不连续的高压带，统称为副热带高压。在副热带高压的影响下，气流下沉，阳光直射大地。加上地消早伍面辐射增温，地表的散热量会逐渐减少，天气就会变得更热。当副热带高压长时间控制某一地区时，往往会造成该地区干旱。降雨量减少，这也是导致天气炎热的重要因素。

今年入伏是什么时候

2023年7月11日弯氏。

  初伏：2023年7月11日-2023年7月20日；

  中伏：2023年7月21日-2023年8月9日；

  末伏：2023年8月10日-2023年8月19日。

  入伏是什么意思？

  入伏，意指进入三伏天。“夏至敏仔三庚数头伏”，这是确立入伏的依据。

  三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬。

  三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

  三伏天养生食物推荐：

  苦瓜

  苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有桥烂汪排毒，降温，防署的功效，另外，苦瓜还富含维生素C，可以提高人体免疫力，还有美容养颜护肤的效果。

  番茄

  番茄是夏季餐桌上经常出现的蔬菜，番茄中富含维生素C，是女孩子美白护肤首选的蔬菜。另外，番茄还有杀菌，防癌，凉血，清胃健脾之功效。夏天食用番茄，还可以防暑。

  黄瓜

  黄瓜中含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种维生素，有生津止渴，除烦解暑历毁，消肿利尿，治咽喉肿痛，四肢浮肿、热痢便血的作用。除此之外，黄瓜还有减肥疗效，夏季蔬菜，黄瓜是不可或缺的。

  芹菜

  芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。芹菜还是凉性蔬菜，夏天可以根据饮食爱好适当食用。

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