520瘦身文案 瘦身成功发朋友圈的文案

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瘦了发朋友圈的句子秀自己体重的心情说说

每个人都希望自己有一个好身材，让大家羡慕的身材，让自己瘦下来的时候，心情美美哒，肯定在这最开心的时候要发一下朋友圈的

瘦了发朋友圈的句子①

轻松搞笑篇

1、简单，快乐，轻松瘦身。

2、减肥是借口，没钱是王道。

3、没有丑女人，只有胖女人。

4、瘦下来，连背影都是超美的。

5、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。

6、只要足够瘦，没有照片拍不好。

7、记住，瘦子才有更多的主动权。

8、在最好的年龄，可惜你是个胖子。

9、待我长发及腰、在跟你说我要减肥。

10、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

11、减肥不是减体重，是减体积，减脂肪。

12、坚持不下去的时候，想想情敌的名字。

13、一群人，一条心，把快乐瘦身坚持到底。

14、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。

15、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

瘦了发朋友圈的句子②

感慨篇

16、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。

17、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

18、女人不狠，低位不稳，百年大计，减肥为本。

19、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

20、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

21、同样的身高，人家比你瘦一圈，你说难受不难受？

22、对于吃不下的美食，一定不要勉强自己硬吃下去。

23、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

24、我们总要朝着好的方向去改变，才能过上更好的生活。

25、我们是一个团队，减肥瘦身的路上，你永远不会独行。

26、还是得尽量瘦啊，不配纳开心的时候哭起来都会比较好看。

27、看了许多穿衣搭配的教学，才发现，瘦才是最好的搭配。

28、美食永远都在，可青春就一次，哪有不放手一搏的理由。

29、无法唤起你减肥的欲望，那么，你大察派概又要过个减肥年了。

30、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

瘦了发朋友圈的句子

文艺篇

31、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

32、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去。

33、嘴上都说长得胖的女生有福旺夫，真处对象的时候一个比一个瘦。

34、喜欢自拍的人，喜欢臭美的人，喜欢晒朋友圈的人，那是因为人家败卖贺瘦啊！

35、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。

36、你在意什么，什么就会折磨你，比如你很肥，你还懒得改变，结果又懒又肥。

37、团队作战，永远大于个人冲锋，一群人减肥瘦身，才有氛围，也更容易坚持。

38、一个瘦下来，不反弹，不是本事。能够帮助别人瘦身成功，不反弹才是高手和牛人。

39、你瘦下来之后就知道自己年轻时候颜值有多高，那时候有没有一种轻得可以飞起来的感觉。

40、肥胖的女孩儿为什么一定要努力，想想曾经因为胖而得到的外号吧，减肥这件事还是不能放弃。

41、你没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，还放纵自己一胖再胖，这是完全作死的节奏啊。

42、只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。

43、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。

44、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。

45、这个世界对“身材歧视”远比你想象中的严重，胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑往往是同义词！

通过健身成功减肥变瘦的小红书励志文案通用

通过健身成功减肥变瘦的小红书励志文案(篇一) 1.燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

2.只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

3.你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

4.你无法控制自己的体重，所以不要谈论控制你的生活

5.自律给我自由

6.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，拿虚跪着也要走完。

7.一年有26个节日，你都不会去过，因为你的身体已经机械化，不懂得休息。

8.未来无阻

9.跑步，是与疲惫生活的正面交锋

10.青春敲在我们掌心，是我们战斗到底的决心

11.塑形杠铃：我能举铁，但抱不住你。

12.为不凡，突破极限。

13.女性的力量，温柔又强悍

14.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

15.不运动的人显老，运动的人显老

16.赘肉不可怕，谁露谁尴尬

17.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

18.健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

19.你需要努力，才会有这样的女朋友。

20.要想人前显贵、必须人后受罪。

通过健身成功减肥变瘦的小红书励志文案(篇二)

21.放胆登场，蓄势出击

22.读书累了就运动

23.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

24.我们不必为黎明而奔跑。继续奔跑，天空会自己点亮

25.跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

26.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

27.找不到对象是因为挑，瘦下来是因为懒

28.当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

29.人生要走万里路，迈好强身第一步。

30.瑜伽可以让你体会一万种人生

31.成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

32.彰显活力基因，化身运动精英

33.掌控黑夜，开启夜跑征途

34.所有的岁月静好，其实都是在负重前消段燃行

35.不健身的人样子老，健身的人老样子

36.疾速骤起，肆意奔袭

37.除了汗水，什么水都不要浪费

38.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

39.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

40.成为自己人生的主动主人是人生最重的目标和动力

健身房健身打卡励志晒图文案通用(80句)

健身房健身打卡励志晒图文案(篇一)

1.即使在最黑的夜，也要有最热的血

2.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

3.为不凡，突破极限。

4.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

5.健身能改变人生

6.与汗水一同闪耀今夏

7.当你想放弃的时候，想想你为什么开始

8.面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

9.心有猛虎，细嗅蔷薇

10.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

11.精神的锐利不可能产生于舒适的环境中

12.宁愿美的千篇一律，也不要胖的特立独行

13.奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始

15.谁不是一边哭，一边咬牙继续坚持

16.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

17.所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人

18.大地能有多大，脚步就有多少

19.身在垫上，心在云端

20.健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

健身房健身打卡励志晒图文案(篇二)

21.伟大，不是梦，是去追梦。

22.去体验极限战胜登顶的最后一米征服燃培自己 心就是最野的山去野

23.经历所有不可能，造就属于你的可能

24.把运动，练到家

25.青春敲在我们掌心，是我们战斗到底的决心

26.你独特的内在，需要一副配得上它的身材

27.每一个健身的人，都是对生活有企图心

28.欠你一整年的体育课，终于可以还你了

29.芙蓉不及美人姿

30.我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

31.腹肌不难练、只是没苦练！

32.把低头看不见脚的机会留给别人

33.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多

34.用身体取悦自己，用性格征服别人

35.昨天跟了一套龙拳，一觉到中午。

36.累吗，累就对了，舒服是死人的事。

37.瑜伽，是对心灵情绪的抚慰

38.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们回顾如何从周围环境中学习、设定目标、训练、练习，并在开始前进行总结

39.身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。

40.吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

健身房健身打卡励志晒图文案(篇三)

41.你跑的路每一步都很重要

42.只有打磨过的身材才能胜任各种时尚剪裁

43.现在流的口水，将成为明天的眼泪。

44.成为自己人生的主动主人是人生最重的目标和动力

45.你独特的内在，需要一个配得上它的身体

46.连平板都撑不住的人，如何撑得起人生？

47.跌倒了又怎样？站起来再跑

48.太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，早上好。

49.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

50.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

51.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒

52.不管结局有多远，只管去做

53.不开心的时候，流泪不如流汗

54.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

55.塑形杠铃：我能举铁，但抱不住你。

56.跟着跳了半小时操，晚上睡觉翻身都费劲....

57.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见

58.不断努力每个人都能发光

59.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

60.掌控自己身体的绝对自由

健身房健身打卡励志晒图文案(篇四)

61.即使在最黑暗的夜晚，也一定有最炙热的热血

62.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

63.在人生道路上追寻最初的方向

64.千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

65.人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

66.跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

67.痛苦是身体对你的反馈，快乐也是

68.你点龙拳还是本草纲目？

69.不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼

70.世界以痛吻我，我将以歌回应

71.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

72.肌动塑体，最完美的外衣

73.要想人前显贵，你必得人后受罪。

74.听了800遍本草纲目 应该会瘦吧

75.当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

76.专注呼吸，享受身体的反应

77.刘畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。

78.颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

79.不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

80.李佳琦，321，谋财 刘畊宏，123，害命

有关办健身卡去减肥健身的正能量文案 【荐】

有关办健身卡去减肥健身的正能量文案【篇一】

1.只有病了，才有人建议你去健身

2.把低头看不见脚的机会留给别人

3.如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

4.全凭我敢

5.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

6.型格出众，玩转秋冬

7.只要从骨子里热爱，在哪练都是王者

8.健身没有捷径，只有持之以恒

9.世界以痛吻我，我要报之以歌

10.把运动，练到家

11.今天不走，明天要跑。

12.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

13.大地能有多大，脚步就有多远

14.去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野

15.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

16.芙蓉不及美人姿

17.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

18.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

19.掌控自己身体的绝对自由

20.专注呼吸，享受身体的反应

有关办健身卡去减肥健身的正能量文案【篇二】

21.你跑过的路，每一步都算数

22.坚持下去，跑出人生无限可能

23.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

24.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

25.胖子是很难爬上人生巅峰的。

26.健身前38 健身后28

27.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

28.没有比脚更长的路

29.即使此刻，对手也在不停地锻炼。

30.很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

31.一切陈旧，就此止步

32.赘肉不可怕，谁露谁尴尬

33.不要把世界，让给你所鄙视的人

34.做最好的在自己，能遇见最好的别人。

35.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

36.锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

37.一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

38.每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

39.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

40.身体旅行，心灵放松

有关办健身卡去减肥健身的正能量文案【篇三】

41.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

42.放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

43.肌动塑体，最完美的外衣

44.我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

45.爱自己，是终身浪漫的开始

46.未来无阻

47.胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

48.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

49.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

50.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

51.自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

52.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

53.热血不敛，斗志不减

54.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

55.跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

56.普通的改变，将改变普通

57.腿脚有力，方能顶天立地

58.吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

59.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

60.骨子里热爱，身体里享受

2023健身说说减肥励志金句 【荐】

2023健身说说减肥励志金句(篇一)

1.不要把世界，让给你所鄙视的人

2.伟大的反义词不是失败，而是不去拼

3.疾速骤起，肆意奔袭

4.汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

5.再残酷的天气，也挡不住苦练的决心

6.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

7.青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

8.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

9.活动有方，五脏自和

10.燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

11.只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

12.放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

13.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

14.女性的力量，温柔又强悍

15.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

16.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

17.胖的反义词不是瘦，而是不去行动

18.当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

19.将来的你，一定会感谢现在的自己

20.为所有，尽所能

2023健身说说减肥励志金句(篇二)

21.热血不敛，斗志不减

22.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

23.好身材只留给有毅力的人！

24.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

25.你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?

26.运动是生命的补药，健身是青春的美容膏

27.不健身的人样子老，健身的人老样子

28.找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

29.胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

30.大地能有多大，脚步就有多少

31.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

32.你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

33.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒

34.所有的可能性，都在你跑下去的路上

35.太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，早上好。

36.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

37.跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

38.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

39.坚持下去，跑出人生无限可能

40.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

2023健身说说减肥励志金句(篇三)

41.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

42.我努力过了，不管成功与否我不后悔。

43.只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

44.蜕变不容苟且，身型决定有型

45.你跑过的路，每一步都算数

46.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

47.运动是一种生活方式

48.现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

49.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

50.一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

51.人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

52.制霸街头，畅跑城市

53.胖子是很难爬上人生巅峰的。

54.普通的改变，将改变普通

55.芙蓉不及美人姿

56.健身房是世界上对体重最宽容的地方

57.腹肌不难练、只是没苦练！

58.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

59.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

60.健身没有捷径，只有持之以恒

每个人遇到挫折都需要正能量，希望以上的“通过健身成功减肥变瘦的小红书励志文案通用”帮助到您，欢迎您阅读更多关于“ 健身发朋友圈的文案 ”的内容！

减肥成功发朋友圈说说幽默 终于瘦了发朋友圈文案

1.我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。

2.我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说。

3.不好奇自己瘦下来是什么样子吗。

4.人在胖， 秤在看。姐妹们一定要体前粗棚会到穿s码的快乐。

5.饿吗 饿就对了 饱是留给胖子的。

6.不是我不想减肥，而是敌人太过强大。

7.我为什么要减肥，我又不是吃不起。

8.你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。

9.我的减肥方法：许愿

10.大家好，自我介绍一下，我是吉尼斯世界纪录怎么减肥也减不下来记录保持者。

11. 低头看看自己的肉凳迅，真是甩也甩不掉的温柔呢~

12.吃饭有当美女重要吗？

13.减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。

15. 世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。

16.不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。

17.胖子是很难爬上人生巅峰的。

18.管不住嘴你减什么肥？

19.付出总有回报，终于瘦了五斤，下一个五斤加油

20.一个月了，效果很明显，可以看的出来小腿确实是瘦了很多，穿什么裙子都超好看的！女人变美真的会让自己每天都很开心。

21.瘦下来了，我又是个好看的姑娘了。开心。

22.每天起来的心情都非常好，慧则因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。

23.瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。

24.变瘦了，变美了，你喜欢的人也会喜欢你，喜欢你的人会越来越多。

25.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

26.大腿摩擦的感觉马上只剩你一个人还在感受哦

27.其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

28. 别人的备注：小仙女、小宝贝、女王大人 你的备注：猪。

29.还吃？封闭货车都不能让你上了

30.体重秤上日益减少的数字 比什么都有说服力

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