飞盘比赛时间 飞盘比赛位置

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飞盘有几种玩法

飞盘有3种玩法

1、团队飞盘：

首届中国飞盘联赛所采用的项目是团队飞盘，这也是近段时间在线上、线下最为流行的飞盘项目。团队飞盘比赛，是一项7对7的无身体接触的同场竞技运动，它有三个组别，男女混合组、女子组和男子组，其中混合组场上必须有至少3名女队员在场。

首届飞盘联赛，只设置男女混合一个组别。团队飞盘标准场地为100米×37米的长方形，中间为比赛区，两边友掘慎各有长18米的得分区。每一方队伍防守一个得分区。一名己方队员在对方防守的得分区中成功接住飞盘，得一分。比赛时间为100分钟，目标分通常是15分。

2、躲避飞盘：

躲避飞盘是一种以安全为优先散让考量的运动，结合了躲避球赛的部份观念及飞盘运动的投掷动作与飞盘的飞行，赋予多变的竞赛规则，无论是幼儿园的小朋友还是八、九十岁的成年人均可以一起享受掷盘乐趣。躲避飞盘是一项在规定场地内最大化打掉对方选手的对抗性运动。

每队须有13名选手上场。只能使用飞盘打击对方选手的身体，若身体的任何部位被飞盘好敬碰到，则淘汰出局，外场选手击中内场选手获得相应的复活权。在规定的时间内，内场所剩选手人数多的一方获胜。

3、掷准飞盘：

基本规则类似高尔夫球，目的是用最少的投掷次数将飞盘投掷入目标框。正式比赛设置9-18个目标框，记录完成所有目标框投掷的次数。每一个目标框的投掷从新的起点开始。一个目标框内的投掷从上一次投掷的落停点开始。每次投掷都由落停点距离目标框最远的一位参与者开始。

飞盘比赛规则

1.比赛规则

正规的飞盘比赛的场地为长方形，长70码（64米），宽40码（36.58米）。其中得分区分置于场地两边，长25码（22.86米）。每局开始，双方球员在各自腔备半场的得分区排成一队，然后防守方把球扔到进攻方手里，比赛开始。双方各允许7名球员上场。

当进攻方成功将飞盘传到在得分区内的队友手上，进攻方便得一分，然后比赛再重新开球继续。飞盘可以以任意方向或者轨道传给对友，但是球员不能手持飞盘跑动。手持飞盘的运动员必须在10秒之内将飞盘传给其他队友。防守方自行对持飞盘队员进行监督并计算其持飞碟的时间。

当传递失败（比如飞盘出界、掉落、或被阻挡、拦截），防守方将立即占有飞盘，并转换为进攻方。替补队员可以在比赛得分后或者受伤暂停的时候自行替换场上队员。

2.飞盘介绍

飞盘1948年发明于美国，1970年代风行欧美，日本是亚洲最早推展的国家，中国台湾地区首先传入。1994~2000台湾省曾四度击败日本，蝉联勇气芦圆锋赛世界冠军的头衔。

具有十余种国际比赛项目，最受欢迎的项目是：飞盘争夺赛Ultimate(或称:极限飞盘),飞盘高尔夫DiscGolf,自由花式Freestyle及勇气赛Guts四大项。

3.项目历史

飞盘是一种投掷盘形器具的运动。20世纪60年代首先在美国出现。现流行于世界各地。盘呈圆形，直径由陪晌22.2~687.5px，盘缘厚度由8.75px~50px，用手指和手腕发力，使之旋转，在空中飘飞。

主要比赛方法有十于种之多如：掷远，掷准,自由花式（在乐曲声中进行扔、接，配以体操和舞蹈动作），团队飞盘赛（类似美式足球，每队依不同规格的赛场,分别采5~7人），双飞盘（类似网球同时使用两枚飞盘的竞赛）和掷准飞盘，1973年起由美国每年举行一次飞盘锦标赛。

飞盘自发明之始的50~60年代间,由于运动本身的:新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地限制等等的诸多特点,立即吸引了男女老少各年龄层的爱好者。

飞盘比赛的十条基本规则

2.开盘——每分开始时，双方选手在各自防守的得分区内排成一行，先由防守方把盘扔给进攻方（称为“发盘”）每队七人上场。高校飞盘发展联盟，赞259

3.得分——若进攻方选手在对方的防守得分区内接住盘，则得一分。

4.传盘——持盘者需在十秒内将盘传出，不许递盘和持盘跑动，防盘者在三米内为之计数。

5.失误——进攻方传盘不成功（比如出界、掉地、被对方断下、被对方截获等），则视为失误。此时立刻攻防转换，并由防守方获得盘权。

6.换人——只有得分之后或在选手受伤情况下才允许换人。

7.犯规——当双方发生身体接触时，则视为犯规，被犯规选手要立刻枣宴喊出“犯规（Foul）”，此时场上所有选手需停凳肆银在当前位置不得移动，直到比赛重新开始。如果犯规没有影响进攻方的盘权，比赛继续；如果影响了进攻方的盘权，飞盘交还给进攻方继续比赛。如果防守方选手不同意犯规，飞盘还给上一位持盘者，比赛重新开始。

8.无身体接触——选手之间不许有故意性身体接触，否则判为犯规。

9.自判——比赛不设裁判，场上选手自行裁决犯规、出界和失误，雹晌互相文明地讨论与解决争议。

10.比赛精神——鼓励激烈对抗，但须建立在互相尊重、遵守规则和享受乐趣基础上。

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