属羊人怎样调理身体 属羊的女人适合养生吗

好的文章肯定人人都喜欢阅读，属羊人怎样调理身体给你解惑答疑，丰富的内容让你更加有只是属羊的女人适合养生吗和属羊人怎样调理身体让你人生无疑。关注我们，更多精彩正在路上！

属羊的人如何养生

属羊的人应该如何养生，其属相对应的时辰养生身体哪个器官呢？养生必定离不开食物的调养，那么属羊的人养生食谱可以吃点什么呢？相关的适合属羊的人养生美容秘方又有哪些，下面不妨快来了解看看吧！

属羊的人如何养生

属羊的人养生——养小肠

肖羊对应未时（北京时间13:00～15:00），这一时段是小肠工作的时间，小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整，如小肠有热，人就会干咳。肖羊人应在此时多喝水喝茶，有利于小肠排毒降火。

小肠是吸收蛋白的地方，所以肖羊人在中午一定尽量吃好，可以多吃点蛋、奶、鱼肉等高蛋白的饮食，但仍需要少吃肉多吃菜。为什么要少吃肉多吃菜呢？人有4颗犬牙，8颗切齿，20颗臼齿。犬牙是吃肉的，其他的牙是用来吃菜的，肉与菜的比例为1:7。食肉动物的老虎只有犬牙，而食草动物羊就只有切齿和臼齿。

小肠经就好比一面反映心脏能力的镜子，通过了解心脏和小肠经的表里关系，不但能预测心脏的功能状况，还能够用调节小肠经的方法来治疗心脏方面的疾患。所以很多时候，上臂内侧松松垮垮的肉不是靠减肥和练习哑铃弯举就能够解决问题的。肖羊人好好保养身体里心脏的晴雨表——小肠经吧！

属羊的人养生食谱

一、大麦茶解腻护胃

喝大麦茶或绿茶，可以促进肠蠕动，减少油腻食物在胃中的停留时间，且最好是喝温热的，它比冷的更能解腻，又能保护肠胃。

酸梅汤也是不错的选择。酸梅汤营养丰富，含有大量的氨基酸、微量元素、膳食纤维等，有利于人体健康的物质。酸梅汤的主要原料是乌梅、山楂，均是有效去油的食品，其中还有陈皮能抑制糖类转化为脂类，对去除肠胃中存在的油腻有良好的作用。

另外，如果实在是积食太多的话，可用一些助消化的药物，帮助食物尽快消化。或使用一些促进胃肠动力药物，增强胃肠动力，但是一定要谨遵医嘱或说明书使用。(算命www.bmfsm.com)

二、萝卜洋葱效果好

蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用，特别是萝卜、洋葱效果好，有较强的解油腻、助消化的功效。吃生萝卜，对胃部胀满有缓解作用。洋葱几乎不含脂肪，有平肝、润肠的功能，能减少油腻感和抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。

三、橙子木瓜促消化

促消化的水果有橙子、木瓜、山楂、苹果等。饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。此外，木瓜有“百益果王”之称，含有独特的蛋白酶，对含有蛋白质的肉类有较强的软化作用。如果将木瓜与肉类一起烧，不但容易烧酥，且可以减少油腻感。饭后吃木瓜能解除油腻的感觉；山楂有增加冠状动脉血流量，降低血胆固醇，促进脂肪代谢的作用；苹果含丰富的钾，富含的果胶具有降低血中胆固醇作用，对解油腻有好处；香蕉也有润肠、解毒、解油腻作用。

适合属羊的人养生美容秘方

属羊的人外表柔弱好像身体不好，其实他们隐含着强大的生命力，但是中年以后，保养身体的工作就要非常注重，体重可能会遽增，由于饮食习惯而导致的肠胃病要小心。

适合生肖羊的瘦身美容按摩法

属羊的人要有美妙的身材，除了要勤做抬腿动作，结合大腿与腰部肌肉的训练，加上按摩臀部可以消除臀测赘肉、防止臀部下垂。此外不妨按摩荐骨，荐骨是一块位于脊惟底部的扁平骨胳，也是骨盘的一部分，按摩这一区会让人觉得很舒服，在指压前后要用舒缓的按摩方式来放松荐骨，来达到放松。

坐在地上，将一只脚抬高使大、小腿呈直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品，用拳头击打小腿或以手掌按摩，每条腿10分钟，可改善小腿的微循环系统。

生肖羊冬季养生小贴士

属羊的人需要把保养身体的工作在平时就要注重好了，常因为饮食习惯的不正确，而容易导致肠胃方面的疾病。需多加要小心。特别在冬天要多养养胃，平时辛辣之物不宜过量。

生肖属羊的人职场如何生存

十二生肖之中，以生肖属羊的人性格在职场工作中需要注意什么？属羊人工作中的小人属相又是谁，对于生肖属羊的人在职场生存的法则是什么呢？下面不妨来了解看看此生肖属羊的人吧！

生肖属羊的人职场如何生存

属羊人工作中要注意陷入细节

属羊人在处理复杂问题时候很有一套，而且做事往往很有体系，不慌不忙。但是唯一一点不好的就是，总是难以容忍别人不完美的处理方式。因此，往往所有事情都抓在手里，事必躬亲。这样的态度，对于想要晋升到管理岗位的人来说，是非常不利的。有时候，要大胆放手让别人去做，自己把握全局的情况，这样才能成其大事。

生肖属羊的人职场晋升切记事项

属羊：静观其变不宜久，要抢占先机

属羊人适应能力较弱，属于慢热型的一类人，这样谨慎的个性让他在职场中总是表现得小心翼翼。即使面对激烈的竞争，属羊人还是会默默在一旁先观察着，然后思索着如何应对。可问题在于属羊人静观其变的时间太久，即使有好的发展自我、表现自我的机会，也很容易被人抢占先机

因此，建议属羊的人别暖身太久，要懂得静观其变，很多时候机会就是这样得来的，要懂得抢占先机，这样的你也将会在职场上有一个不错的发展，也将会走得更远。

属羊人工作中的小人属相：生肖鼠，生肖牛

温馨提示：生肖鼠在工作中很容易与生肖羊的朋友造成不愉快，之后就会成为“仇家”，而生肖羊和生肖牛在工作单位中更是水火不容呀。

生肖属羊的人职场生存法则

属羊的人态度温和，说话委婉，富有同情心。如果你的顶头上司是属羊人，你要如何应对，才能赢得晋升和工资的增加?如果你的同事是一个羊年出生的人，你要怎么做，才能赢得属羊同事的好感呢?

抓住属羊老板的心其实并不难，其中至关重要的一点就是，属羊上司的话，你一定要听。泰勒说：“专心致志地听就是一种最安全而且最灵验的奉承形式。”对于属羊的领导者，如果一个下属能做出洗耳恭听的样子，他们就具有了获得属羊领导好感的才能。即使属羊领导谈的是一些老调，也要倾耳凝听，时而给予表示共鸣或者赞同的应和，这种部下是最被属羊领导者赏识的。当然，属羊上司交代任务的时候更要认真听，绝对不能摆出一副“我知道了”，“别啰嗦了”的不耐烦。(算命www.bmfsm.com)

属羊的上司若是发表讲演，他一说完坐下来，你就鼓掌，他们会把你的敬意当做是一种优越感。如果你把属羊领导讲演中的某些动人之处事后又着重提出，表示自己受益匪浅，属羊领导不会很快淡忘这件事，他们会将你的赞扬铭记在心。因为属羊人对重大时刻的记忆力都是很好的，特别是当众讲话这种盛大情景，他们是很在意自己的表现的。当然，你也不一定要等到属羊领导发言的时候才用这种技巧，平时找到合适的时机，就可以把属羊领导提到过的经典话语重复几遍，这样更容易博得属羊上司的喜欢，促进你们之间的关系。

与你的属羊同事相处，你要懂得诚心诚意欣赏对方的长处。当对方有意无意地表示自己多能干时，不要嫉妒属羊同事，而要真心地抱着学习的心态向属羊同事请教。属羊人遇事拐弯抹角的态度会使其他人感到讨厌和恼火，但没有办法，这就是属羊人的脾气。不要试图逼属羊同事说出他们内心真实的想法，因为属羊人就是这样委婉的人。和属羊同事说话的时候，要给他们留有余地，凡事不要说得太死、太绝对。同时，听属羊同事说话时，要频频点头表示赞同，这样可以保持很好的交流状态。

属羊人总将自己束缚在自我的小圈子里，他们离不开自己的家庭，也不能缺少喜爱的食物。他们不会忘记自己的生日及其他节日，每到这些特殊的日子，他们总要以炫耀的方式来庆祝，特别是对他们自己的节日，更是倍加敏感。如果你在属羊同事的生日时为他们准备一个小礼物，或者打一个电话、发一条短信祝贺生日快乐，都会让属羊同事倍感温馨，也许令他们一生都难以忘怀。

属羊人的时间观念不太强，所以你同他们接触要不断重新安排时间。遇到属羊同事经常迟到的现象，要发自内心的表示担忧，说出自己的看法，力图让其改正这种坏习惯。或者问属羊同事是否生活上出现什么不便，是否需要帮助等，这些都能激起属羊同事的温馨感，让他们打心里觉得你是个不错的人。

属羊人不愿做的事，也总是以极大的耐心和忍耐力借口推辞。所以如果你的请求没能得到属羊同事的答应，得到的是委婉的拒绝，别以为还有一线机会硬要他们答应，你大可一笑而过。因为属羊人如果愿意，不要你说也会帮你做到，而不愿意的事情，属羊人是不会答应的。

属羊的人住几楼最吉利

生肖属相为羊的人在生活中居住的楼层最宜的层数是多少？什么楼层适合属羊的人居住是最有吉利的呢？根据属羊的出生年份五行属性看不同属羊的人的吉利楼层是什么？想了解的话那就来看看下面的相关内容吧！

属羊的人住几楼最吉利

楼层与五行的关系

一楼和六楼属于北方，属水。故楼宇的首座层和第六层属水，尾数是一或六的层面，亦是属水，如十一楼、二十一楼、三十一楼等等。

二楼和七楼属于南方，属火。故楼宇的第二层和第七层属火，尾数是二或七的层面，亦是属火，如十二楼、二十二楼、三十二楼等等。

三楼和八楼属于东方，属木。故楼宇的第三层和第八层属木，尾数是三或八的层面，亦是属木，如十三楼，二十三楼、三十三楼等等。

四楼和九楼属于西方，属金。故楼宇的第四层和第九层属金，尾数是四或九的层面，亦是属金，如十四楼、二十四楼、三十四楼等等。

五楼和十楼属于中央，属土。故楼宇的第五层和第十层属土，尾数是五或十的层面，亦是土，如十五楼、二十五楼、三十五楼等等。

根据五行属性选择属羊的吉利楼层

五行的每一元素不是独立存在的，而是互相依赖，也是互相制约的。这就是五行相生相克的道理，其相生的次序是：火生土、土生金、金生水、水生木、木生火。相克的次序火克金、金克木、木克土、土克水、水克火。

在选择楼层时应注意：楼宇的五行，对居住人之命中五行，有相生和相助作用的为吉。相反，有相克作用，则作不吉论。如果楼宇的层数五行生主命，助主命，吉论。克主命，作不吉论。而主命五行克层数五行，中等论。

生肖属羊，五行属土，居住在五楼或十楼，则土可助其主命土，吉论；居住在二楼或七楼，则火生其主命土，吉论；居住在三楼或八楼，则木克其主命土，凶论；居住在四楼或九楼，则金泄其主命土，凶论；居住在一楼或六楼，则水被其主命土克制，中等论。

经以上分析，我们可得出结论：

1、属羊的人吉利楼层是：2、5、7、10、12、15楼；

2、属羊的人不吉利楼层有：3、4、8、9、13、14楼。

3、属羊的人催旺自身运势的楼层：尾数为5、0的楼层。

4、属羊的人运势稳中有升的楼层：尾数为2、7的楼层。

5、有利于属羊的人财运的楼层：尾数为1、6的楼层。

6、属羊的人最为适当房屋朝向：选择正南、西北（偏北）、正东。

根据五行纳音判断属羊的住几层好

生于乙未年（1955年）的属羊人，五行属木，可选择尾数为3、8的楼层。

生于丁未年（1967年）的属羊人，五行属火，可选择尾数为4、9的楼层。

生于己未年（1979年）的属羊人，五行属土，可选择尾数为5、0的楼层。

生于辛未年（1991年）的属羊人，五行属金，可选择尾数为4、9的楼层。

生于癸未年（2003年）的属羊人，五行属水，可选择尾数为1、6的楼层。

天干地支基本常识

甲子年、丙子年、戊子年、庚子年、壬子年，这些年份的生肖是属鼠，在五行方面属水。

乙丑年、丁丑年、已丑年、辛丑年、癸丑年，这些年份的生肖是属牛，在五行方面属土。

甲寅年、丙寅年、戊寅年、庚寅年、壬寅年，这些年份的生肖是属虎，在五行方面属木。

乙卯年、丁卯年、已卯年、辛卯年、癸卯年，这些年份的生肖是属兔，在五行方面属木。

甲辰年、丙辰年、戊辰年、庚辰年、壬辰年，这些年份的生肖是属龙，在五行方面属土。

乙巳年、丁巳年、已巳年、辛巳年、癸巳年，这些年份的生肖是属蛇，在五行方面属火。

甲午年、丙午年、戊午年、庚午年、壬午年，这些年份的生肖是属马，在五行方面属火。

乙未年、丁未年、已未年、辛未年、癸未年，这些年份的生肖是属羊，在五行方面属土。

甲申年、丙申年、戊申年、庚申年、壬申年，这些年份的生肖是属猴，在五行方面属金。

乙酉年、丁酉年、已酉年、辛酉年、癸酉年，这些年份的生肖是属鸡，在五生方面属金。

甲戌年、丙戌年、戊戌年、庚戌年、壬戌年，这些年份的生肖是属狗，在五行方面属土。

乙亥年、丁亥年、已亥年、辛亥年、癸亥年，这些年份的生肖是属猪，在五行方面属水。

以上内容是小编关于属羊人怎样调理身体和属羊的女人适合养生吗的分析和解答，如果你对文章有什么意见或者建议请在下面留言，我们将整理和分享给大家阅读。