属马的做养生事业会好吗 属马适合做什么养生

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属马的人如何养生

属马的人应该如何养生，其属相对应的时辰养生身体哪个器官呢？养生必定离不开食物的调养，那么属马的人养生食谱可以吃点什么呢？相关的适合属马的人养生美容秘方又有哪些，下面不妨快来了解看看吧！

属马的人如何养生

属马的人养生——养心

肖马对应午时（北京时间11:00～13:00），这一时段心经旺。“心主神明，开窍于舌，其华在面”，心推动血液可以养神、养气、养筋。

马跑得快靠血流量，而血流量靠心脏往外泵血。所以这个时候肖马人在午时如果能小睡片刻，对于养心大有好处。如果时间不是太充分，小憩五分钟也可以，最好半个小时。午休可以补充体内的氧气，下午和晚上就可以精力充沛。

肖马人如果心脏不好的话，可以拍拍心包经（左胳膊弯内侧处），或者找左胳膊内侧捏起来最疼的地方，常捏对治疗心脏病很有好处，不疼表示没有心脏病。肖马人可食红豆粥养心，生拌苦瓜也可以降心火。

属马的人养生食谱

肖马易患心脏、神经系统方面的疾病，长时间以后对身体损害很大，因此要从平常生活着手，这样才可以长期保持强盛的体力。

一、龙眼童子鸡

材料：童子鸡一只(约重1000克)，龙眼肉30克，葱、姜、料酒、盐各适量。

做法：

1、将鸡去内脏、洗净，放入沸水中略微氽烫，捞出。

2、将鸡放入钵或汤锅，加入龙眼、料酒、葱、姜、盐和清水。

3、上笼蒸1小时左右即可。(算命www.bmfsm.com)

功效：补气血、安心神；适用于贫血、失眠、心悸，普通人食用能使精力更加充沛。

二、百合面

材料：百合200克，面粉适量。

做法：

1、百合适量，晒干研为细末。

2、将百合粉掺入面粉中，和面做成面条、饼等，煎、煮食之。

功效：清心安神，补益气血；可辅治烦躁、身热等。

三、龙枣猪心汤

材料：龙眼肉20克，红枣l15克，猪心1个，葱、精盐、味精适量。

做法：

1、将猪心剖开洗净，连同龙眼肉、红枣一同放入砂锅中。

2、用武火煮开，改用文火煲1小时左右。

3、放入盐、味精、葱，稍煮即可食用。

功效：具有补心安神、益智之功效。

适合属马的人养生美容秘方

属马的人体格强壮，会让人认为非常健康，实际上活动力强，工作讲求效率，所以精神上常常处于紧绷的状况，让心脏、肠胃和神经系统造成负担，长时间以后对身体损害很大，因此，要从平常的生活习惯着手，这样才可以长期保持强盛的体力。

适合生肖马的瘦身美容按摩法

头部按摩对马族很重要，每天花一些时间帮自己头部按摩减压，助益很大。头部按摩时，可以用指尖沾按摩油，用指头按摩整个头皮。头痛时，按摩脖子底部的周围，往上按摩到头皮的底部，手指要采用滑动的按摩动作，力道要强，让精油渗透到体内，让身体感到通体舒畅，完全放松为止。

生肖马冬季养生小贴士

属马的人常是超负荷运转，这样会让心脏、肠胃和神经系统造成负担。常让神经处于高度紧张中。得不到松弛，需要注意的是要保持有规律的生活。多一些休闲的时光，常放松自己的身心。

生肖属马的人职场如何生存

十二生肖之中，以生肖属马的人性格在职场工作中需要注意什么？属马人工作中的小人属相又是谁，对于生肖属马的人在职场生存的法则是什么呢？下面不妨来了解看看此生肖属马的人吧！

生肖属马的人职场如何生存

属马人工作中要注意过分自信

属马人的确是非常有创意，当谈起自己的想法时，手舞足蹈，不把肚子里的全部想法倾出是不会罢休。同时也愿意把事情做到最好，但是在某一方面取得一定成绩之后，就容易过高的评价自己以及相应的处理能力。这一方面容易为属马人们招来嫉妒，也容易被视为狂妄。其实属马人不要太担心自己的努力不被别人认可，适当时候表示谦虚，反而会为你加分不少。

生肖属马的人职场晋升切记事项

属马：慎听美言，切记忠言逆耳

属马人虚荣心很强，耳根子软，很容易听信他人对自己恭维、赞美的话，而后他被包围在众人的掌声和喝彩中，渐渐飘飘然。殊不知属马人过分放大自身的优点，对自身缺点和不足则视而不见，视听被美言蒙蔽，心灵被虚伪迷惑，容易迷失自我。

因此，建议属马人多多锻炼自己辨别真话与谎言的能力，慎听美言，切记忠言逆耳，只有这样你才能在职场上能有一个不错的发展，自然也能受到别人的肯定，自然你的升值之路就变得更加的宽敞了。

属马人工作中的小人属相：生肖牛

温馨提示：生肖马在工作中千万不要因为一些不必要的小事而与生肖马的朋友产生争端争执，一面惹祸上身，到时后悔都来不及，小心防范。

生肖属马的人职场生存法则

生肖属马的人，永远要抢先一步，具有不肯服输的性格，因此凡事要能激励自己积极奋斗。与属马的同事友好相处，你需要掌握让属马同事为你心动的策略。

与属马的同事坐在一起时，你们可以谈天说地、欢声笑语，然而就在这看似亲密、融洽的关系中藏着密布的阴霾。尤其是与你站在一条起跑线上的属马的同事，颇具竞争意识的属马人当个人利益受到侵害的时候，就会变成笑里藏刀的对手。“同行是冤家，同事是对手。”属马人认为这是同事关系的真经，不服输的属马人本着这样的态度进入职场，从心底里警惕的属马人其实渴望与人融洽相处，因为这种人性格乐观健谈，好交朋友。对待属马的同事，你要真诚，他们说话的时候你要专心地听，时不时给予回应，而且一定要受得了属马人直率的言谈，如果他们心直口快让你很不舒服，也别往心里去。

属马的人容易挣大钱，但喜欢生活奢华，爱摆架子耍派头。属马同事跟你谈天时，可能会炫耀自己的过去，总想引起同事的注意。这个时候，你不要为了攀比和他们较真，因为说者无心，听者有意，属马者会认为你是在吹嘘自己。“从前从前如何”这类故事，你听属马的同事随口说说便好，自己不要也跟着夸夸其谈。记住，谨言慎行，泛泛了解同事的简历，适当的时候求教，较多地了解工作程序便能增进你与属马同事的关系了，也能为你赢得一个谦逊沉稳的印象。

属马人的弱点便是不能持久，较难保守秘密，耐心欠佳、心直口快的属马人很容易发牢骚。作为同事，你想要与属马人友好相处，就得学着与人为善，不要充当告密者。属马同事发牢骚并不是真的本性如此，而是因为耐心不足养成的坏习惯，所以牵扯到某甲某乙的是非时，最好是保持沉默，不要介入，耳不听为净，记住“祸从口出”的道理。(算命www.bmfsm.com)

经过一段时间交往后，对待属马同事的请求，你要爽快大方一点，不要什么事情都拒绝。多多帮忙，互相帮助，就不会显得孤僻和小家子气，属马的人喜欢大方、爽快的性格。很多时候，属马同事故意拿人开半真半假的玩笑，试探别人的为人是小气还是大方，其实他们并不是真的要让你请客。

属马人最不喜欢把功绩独揽一身的同事，如果和属马人共事，就要权衡大局，不要为达到个人的目的攫取他人的成绩。急功近利，唯利是图的人最让属马人所不齿。只顾眼前利益就将失去今后长远的发展机会，成为众矢之的。工作业绩是衡量一个人工作能力的尺度，无论如何也不能完全把功劳都包揽给自己，否认同事的艰辛无疑会遭到不满。尤其是不服输的属马人，他们是绝对不会容忍这种不公平的待遇发生的。

人与人之间交流感情、沟通感情最直接最方便的途径就是语言。动听的话，出色的语言表达，能使你和属马的同事更熟识，同事情更浓，更容易结成友谊。和属马的同事谈话时，要记住一句话：“人人都非同寻常!”即使再烦，再累，再情绪不佳，也要把对方当做一个重要人物来看待。凡事有可能就要跟属马同事讲几句好听的话，哪怕只是一句简短的评价，比如“你看上去特别有精神”，或者“这个发型最适合你!”

属马的人住几楼最吉利

生肖属相为马的人在生活中居住的楼层最宜的层数是多少？什么楼层适合属马的人居住是最有吉利的呢？根据属马的出生年份五行属性看不同属马的人的吉利楼层是什么？想了解的话那就来看看下面的相关内容吧！

属马的人住几楼最吉利

楼层与五行的关系

一楼和六楼属于北方，属水。故楼宇的首座层和第六层属水，尾数是一或六的层面，亦是属水，如十一楼、二十一楼、三十一楼等等。

二楼和七楼属于南方，属火。故楼宇的第二层和第七层属火，尾数是二或七的层面，亦是属火，如十二楼、二十二楼、三十二楼等等。

三楼和八楼属于东方，属木。故楼宇的第三层和第八层属木，尾数是三或八的层面，亦是属木，如十三楼，二十三楼、三十三楼等等。

四楼和九楼属于西方，属金。故楼宇的第四层和第九层属金，尾数是四或九的层面，亦是属金，如十四楼、二十四楼、三十四楼等等。

五楼和十楼属于中央，属土。故楼宇的第五层和第十层属土，尾数是五或十的层面，亦是土，如十五楼、二十五楼、三十五楼等等。

根据五行属性选择属马的吉利楼层

五行的每一元素不是独立存在的，而是互相依赖，也是互相制约的。这就是五行相生相克的道理，其相生的次序是：火生土、土生金、金生水、水生木、木生火。相克的次序火克金、金克木、木克土、土克水、水克火。

在选择楼层时应注意：楼宇的五行，对居住人之命中五行，有相生和相助作用的为吉。相反，有相克作用，则作不吉论。如果楼宇的层数五行生主命，助主命，吉论。克主命，作不吉论。而主命五行克层数五行，中等论。

生肖属马，五行属火，居住在二楼或七楼，则火可助其主命火，吉论；居住在三楼或八楼，则木生其主命火，吉论；居住在一楼或六楼，则水克其主命火，凶论；居住在五楼或十楼，则土泄其主命火，凶论；居住在四楼或九楼，则金被其主命火克制，中等论。

经以上分析，我们可得出结论：(算命www.bmfsm.com)

1、属马的人吉利楼层是：2、3、7、8、12、13楼；

2、属马的人不吉利楼层有：1、5、6、10、11、15楼。

3、属马的人催旺自身运势的楼层：尾数为2、7的楼层。

4、属马的人运势稳中有升的楼层：尾数为3、8的楼层。

5、有利于属马的人财运的楼层：尾数为4、9的楼层。

6、属马的人最为适当房屋朝向：选择西南（偏西）、正西、正东北（偏北）。

根据五行纳音判断属马的住几层好

生于甲午年（1954年）的属马人，五行属木，适合居住尾数为3、8的楼层。

生于丙午年（1966年）的属马人，五行属火，适合居住尾数为2、7的楼层。

生于戌午年（1978年）的属马人，五行属土，适合居住尾数为5、0的楼层。

生于庚午年（1990年）的属马人，五行属金，适合居住尾数为4、9的楼层。

生于壬午年（2002年）的属马人，五行属水，适合居住尾数为1、6的楼层。

天干地支基本常识

甲子年、丙子年、戊子年、庚子年、壬子年，这些年份的生肖是属鼠，在五行方面属水。

乙丑年、丁丑年、已丑年、辛丑年、癸丑年，这些年份的生肖是属牛，在五行方面属土。

甲寅年、丙寅年、戊寅年、庚寅年、壬寅年，这些年份的生肖是属虎，在五行方面属木。

乙卯年、丁卯年、已卯年、辛卯年、癸卯年，这些年份的生肖是属兔，在五行方面属木。

甲辰年、丙辰年、戊辰年、庚辰年、壬辰年，这些年份的生肖是属龙，在五行方面属土。

乙巳年、丁巳年、已巳年、辛巳年、癸巳年，这些年份的生肖是属蛇，在五行方面属火。

甲午年、丙午年、戊午年、庚午年、壬午年，这些年份的生肖是属马，在五行方面属火。

乙未年、丁未年、已未年、辛未年、癸未年，这些年份的生肖是属羊，在五行方面属土。

甲申年、丙申年、戊申年、庚申年、壬申年，这些年份的生肖是属猴，在五行方面属金。

乙酉年、丁酉年、已酉年、辛酉年、癸酉年，这些年份的生肖是属鸡，在五生方面属金。

甲戌年、丙戌年、戊戌年、庚戌年、壬戌年，这些年份的生肖是属狗，在五行方面属土。

乙亥年、丁亥年、已亥年、辛亥年、癸亥年，这些年份的生肖是属猪，在五行方面属水。

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